特別企劃:新手育兒

爸媽懶惰一點,才能養出獨立孩子?8年級父母「懶惰育兒」優缺盤點

爸媽懶惰一點,才能養出獨立孩子?8年級父母「懶惰育兒」優缺盤點

你有聽過「懶惰育兒」嗎?懶惰式育兒是一種教養方式,不是不負責任的放任,而是給予孩子空間去探索、學習獨立,並從挫折中成長。《優活健康網》特摘此篇分享90後父母的「懶惰育兒」,他們從來不把孩子當作自己的「附屬品」,而是從小就把孩子當作獨立的個體。

特別企劃:護膚法則

洗面乳怎麼選?皮膚科醫揭選購5大原則:敏感肌和一般膚質「其實沒差」

洗面乳怎麼選?皮膚科醫揭選購5大原則:敏感肌和一般膚質「其實沒差」

「洗臉」是我們再熟悉不過的日常程序,不過為應對不同膚質屬性、季節與生活作息需求,挑選「洗面乳」也成了一件不簡單的小事!到底洗面乳該怎麼挑?不同膚質又該怎麼選擇適合的洗臉產品?《優活健康網》特選此篇,皮膚科權威暨美之道皮膚科診所院長邱品齊解答洗面乳挑選5觀念。

童綜合醫院導入「適應性放療」,量身訂做每個療程,精準鎖定腫瘤部位

童綜合醫院導入「適應性放療」,量身訂做每個療程,精準鎖定腫瘤部位

在過去,放射治療常被視為「一套計畫照到底」的治療方式;但隨著影像技術與人工智慧進步,放療早已邁入新時代。台中童綜合醫院放射腫瘤科主任葉啟源醫師表示,在治療過程中腫瘤瞬息萬變,如果治療計畫不跟著改變,反而可能讓正常組織受到不必要的照射。這正是適應性放射治療(Adaptive Radiotherapy)的核心價值所在,讓治療都精準貼合患者當下的狀態。 高解析影像與人工智慧助攻 讓適應性放療落地實...

你真正害怕的是什麼?專家帶你看清「恐懼真面目」從克服1習慣開始

你真正害怕的是什麼?專家帶你看清「恐懼真面目」從克服1習慣開始

你會對未來感到恐懼嗎?領導力思維教練路克.馬瑟斯(Luke Mathers)於《逆習慣》一書中,匯集了演化生物學、神經科學、斯多葛主義哲學等集體智慧,教導讀者如何讓好奇心成為自己的超能力,重新認識那些已經為健康與幸福帶來負面影響的舊習慣。以下為原書摘文:

辦公室壓力大悶鍋 心臟病風險增2.2倍

辦公室壓力大悶鍋 心臟病風險增2.2倍

臺北市政府衛生局、行政院衛生署國民健康局、中華民國心臟學會和中華民國心臟基金會將於下週99年9月26日(星期日)上午假國父紀念館東側廣場共同舉辦「世界心臟日」衛教園遊會活動,現場提供「心臟風險評估」讓民眾認識心血管疾病的防治,並以「護心10步驟」健康生活型態攤位的有趣闖關體驗,增進健康生活型態有益心血管健康的觀念,歡迎市民踴躍參加!今年世界心臟日主題「Wellness in the Work...

「癌症篩檢」早發現 早治療 療效好

「癌症篩檢」早發現 早治療 療效好

國民健康局自今年度起,擴大癌症篩檢項目,除了子宮頸癌、乳癌等二大癌症篩檢推廣外,今年度增加大腸癌及口腔癌篩檢,署立彰化醫院至8月底,統計共有7,567位民眾接受免費篩檢,719出現陽性反應,76位確診治療。衛教室陳寶蓮護理長表示,透過國民健康局統計資料「子宮頸癌」好發年齡50~70歲、佔女性癌症發生第五名、死亡排行第六名;「乳癌」好發年齡40~50歲、佔女性癌症發生第一名、死亡排行第四名;「...

「拒絕違法販售菸品」從補習街開始直接面對販菸業者 教導拒賣三撇步

「拒絕違法販售菸品」從補習街開始直接面對販菸業者 教導拒賣三撇步

一個多月沸沸揚揚的「補教人生」紛擾不斷,引起家長們的關切與恐慌,部分家長來電關心自己孩子去補習時的吸菸情形,也有附近居民來電舉發,補習街學生的課前、課後,甚至課間休息的吸菸問題嚴重,「菸害防制法」與「兒童及少年福利法」皆明文規定:任何人不得供應菸品予未滿18歲者。為加強宣導「拒絕違法販售菸品」,在新學期開始,就在學生最密集、高達80家補習班的南陽街周邊,由衛生署國民健康局趙坤郁副局長領軍,與...

愛心進補 補出孩子過敏問題

愛心進補 補出孩子過敏問題

高二的阿國(化名)是家中獨子,小學時品學兼優,是人見人愛的乖孩子,上了國中後既叛逆又愛發脾氣,讓媽媽傷透腦筋。在親友介紹下,媽媽帶阿國做了慢性食物過敏檢測後才發現,原來阿國的牛脾氣是吃了太多媽媽的愛心牛肉所致,醫師根據阿國的檢測報告說明牛肉是他的慢性食物過敏原,媽媽覺得牛肉營養為阿國進補,卻在無心當中補出體內長期慢性發炎,使阿國易疲倦感冒不舒服而影響情緒。聯安預防醫學機構鄭乃源院長指出,在門...

懷舊!戲說歌仔情‧紙編巧生活戲劇元素創作展華麗登場

懷舊!戲說歌仔情‧紙編巧生活戲劇元素創作展華麗登場

你還記得「楊麗花歌仔戲」晚間播出嗎?曾陪伴著許許多多中年人士成長的多齣歌仔戲碼,想必讓許多人懷念不已!然而在歌仔戲已逐漸式微的現今社會,中華紙藝創作協會希望為大台北地區的民眾帶來共有的懷舊記憶,特別於新店圖書館的市民生活學習中心,舉辦「戲說歌仔情‧紙編巧生活 戲劇元素創作展」,邀請藝術家 葉淑鈴老師,將她多年來創作歌仔戲服的精華代表作集結展出。活動日期由2010年9月16日到10月17日,展...

交大、慈濟協力 打造神經醫學科學團隊

交大、慈濟協力 打造神經醫學科學團隊

為促進學術交流與醫療臨床應用發展,日前(9/9),花蓮慈院與交通大學首度組成跨院校神經醫學科學團隊,結合頂尖醫療和學術團隊,建立起臨床醫學與生技工程的交流平台。由交通大學吳重雨校長與花蓮慈院林俊龍院長代表簽署學術交流協定,預計將整合研究資源與學術研究、共同舉辦研討會等多方面的合作交流,促進生醫工程研究快速發展,提供更好的醫療服務,院校雙方皆肯定這對未來的生技產業與臨床醫學交流將是一大躍進。隨...

仁愛新愛心 微創新紀元

仁愛新愛心 微創新紀元

臺北市立聯合醫院仁愛院區為了讓民眾享受更精緻的醫療服務,新成立多功能微創介入性治療中心及增設全新數位化開刀房,以提供臺北市民更高水準之外科醫療服務。聯合醫院仁愛院區泌尿科主任陳修聖表示,新型數位雙軸動脈血管攝影儀,可以用更少的顯影劑完成異常血管疾病診斷,更可以進行嶄新的介入性治療手術,針對神經血管異常(如顱內動脈瘤與動靜脈畸形等)、頸動脈狹窄、週邊血管問題以及脊椎壓迫性骨折,提供微創治療,達...

阿公、阿嬤也可以開心玩電腦!

阿公、阿嬤也可以開心玩電腦!

長輩很有成就感 ,東興站督導謝秀娟表示,希望未來日托站能夠架設電腦,替長輩安排更多相關課程。一粒麥子基金會(台東基督教醫院創設)在卑南鄉東興社區的老人日托站,透過卑南鄉公所的協助,七日迎來長輩非常期待的第三次電腦課程。為了改善城鄉間資訊應用與發展的差距,使偏遠地區民眾或弱勢團體能夠藉由網際網路無遠弗屆的特性,增進與其他地區的交流,台東縣政府與中華電信台東營運處攜手合作,自七月一日到十月三十日...

2010奧比斯NewBalance公益健走 籌百萬善款救失明兒

2010奧比斯NewBalance公益健走 籌百萬善款救失明兒

2010「奧比斯 New Balance公益健走」今(11)日於台北縣新店碧潭風景區熱鬧登場,已連續四年舉辦的奧比斯公益健走,今年以「夜行俠」為主題,吸引超過2,500位參與者不畏風雨前來共襄盛舉,綿延八公里的健走人潮相當醒目,許多前往碧潭踏青的民眾被參與者的熱情感動,紛紛加入健走的行列。知名藝人蕭煌奇和楊培安也應邀擔任「愛心大使」,在碧潭東岸廣場舉辦首場「矇眼演唱會」,呼籲民眾獻出愛心,幫...

「樂活自在‧身心靈講座」帶領你進行身心靈的探索

「樂活自在‧身心靈講座」帶領你進行身心靈的探索

「樂活自在‧生活美學講座」系列公益活動,共計規劃六堂樂活放鬆的系列講座,由各領域的身心靈導師,帶領學員進行身心靈的探索,此活動由文建會及新竹生活館指導辦理,愛德仁協會、中華民國身心靈關懷協會、超美診所、AIMER SHINE愛與光香氛保養館共同舉辦,本系列活動為免費性質的公益講座,邀請大台北的民眾一同來新店圖書館(大坪林捷運站一號出口旁)聽講,暫時放下平日的煩憂紛擾,探索內在自我。現代人在高...

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