特別企劃:耳鳴警訊

側睡會聽到心跳聲?耳鼻喉科醫警告:「這種耳鳴」恐有心血管風險

側睡會聽到心跳聲?耳鼻喉科醫警告:「這種耳鳴」恐有心血管風險

你有試過側躺睡覺,當耳朵貼在枕頭上時,感受到耳朵類似砰砰砰的心跳聲?不止側躺,有時站著也會聽到。為什麼耳朵會有砰砰砰聲音?這是怎麼回事,正常嗎?《優活健康網》特摘此篇,醫師警示,搏動性耳鳴少數可能有嚴重血管問題,需嚴防後續腦血管病變,發生腦中風的可能。

特別企劃:除臭方法

暖暖包用完先別丟!暖暖包再利用「4大妙招」:防潮、除臭都可以

暖暖包用完先別丟!暖暖包再利用「4大妙招」:防潮、除臭都可以

冷冷寒冬又到了聖誕跨年的季節,但忽冷忽熱的天氣,有時暖暖包放到過期覺得浪費,或是也可能發生暖暖包不管到哪都被搶購一空,可說是一暖都難求。《優活健康網》特摘此篇,分別為大家整理出暖暖包過期的最佳處理方式,以及買不到暖暖包時,如何4步驟簡單自製專屬暖暖包。

音波拉提是什麼?與電波拉皮差在哪?一表比較原理、療效、適合族群

音波拉提是什麼?與電波拉皮差在哪?一表比較原理、療效、適合族群

隨著醫美科技的進步,現代人對於肌膚緊緻與抗老化的需求日益提升。然而,傳統拉皮手術雖然效果顯著,但因手術風險與恢復期較長,讓許多民眾卻步。音波拉提為一種非侵入性的醫學美容技術,成為愛美人士的新選擇。什麼是音波拉提?與電波拉皮有何不同?《優活健康網》特摘此篇一文解析。

日本爆紅「超慢跑」竟非人人適合?醫揭「這些族群」先諮詢醫師再跑

日本爆紅「超慢跑」竟非人人適合?醫揭「這些族群」先諮詢醫師再跑

養生運動超慢跑近年來蔚為風潮,不過細節需要留意,若是患有足底筋膜炎、有膝蓋、腳踝、關節疾病以及患有心血管疾病的患者,建議還是先諮詢醫師再開始練習。養生運動「超慢跑」因不分年齡、不受空間、時間限制很受歡迎,運動對身體健康很重要,但超慢跑真的人人都適合嗎?《優活健康網》特選此篇,揭密超慢跑的適用族群與禁忌。

「2009英國秋季教育展」與設計大師JimmyChoo面對面

「2009英國秋季教育展」與設計大師JimmyChoo面對面

最早打響「文化創意」且以創意教育聞名的英國,在設計、建築、時尚各界孕育出無數赫赫有名的設計師,英國也因為兼具商業、藝術與文化多元魅力的環境,成為最受全球年輕學子歡迎的留學國家之一。 由英國文化協會舉辦的「2009年英國秋季教育展」,即將於10月24-28日分別在台北、台中及高雄巡迴展出。本次英國教育展以「創意英國」為主題,邀請享譽全球的手工鞋設計大師,也是大英帝國勳章得主 - 拿督Jimmy...

大腸直腸癌病友陷憂鬱?五大負面心理現象籠罩病友!

大腸直腸癌病友陷憂鬱?五大負面心理現象籠罩病友!

大腸直腸癌是國人罹患人數第一名的癌症!治療成效的不確定感及身心煎熬帶來龐大壓力,讓2成左右病友甚至合併憂鬱 ;然而研究指出,抗血管新生的單株抗體標靶藥物,可使轉移性大腸直腸癌患者存活期達31.8個月,更提高合併肝轉移患者治癒性切除率,代表只要放鬆心情、積極治療就有治癒機會!為了讓鼓勵及關懷大腸直腸癌病友,台灣癌症基金會與中華民國癌症醫學會將共同舉辦「大腸直腸癌病友愛相挺趣味競賽」,邀請病友、...

上班族養生操 解除健康危機

上班族養生操 解除健康危機

養生對我們每個人而言是相當重要的,以前人說「人生七十古來稀」,現在人說「人生七十才開始」。自古以來,延年益壽是大家心目中渴望實現的夢想,但是人類壽命仍有一定限制,所以只能藉由各種養生方式來延緩衰老,中醫師提供「搓、梳、扣、揉、壓」五部養生操,讓你養生防病非夢事。臺北市立聯合醫院林森(中醫)院區中醫師楊佩龍說,在國民生活水準日益提高的今天,養生觀念愈來愈受到民眾重視。臨床上常常見到上班族大多坐...

美白除斑有深度,清爽防曬新觀念

美白除斑有深度,清爽防曬新觀念

美白除斑和防曬,是所有愛美的女士先生的頭痛問題。炎炎夏日,南台灣日照長達12-13小時,如何在夏日保持肌膚白皙無斑及預防斑的再生,一直是大家關心的話題。談到治療斑點,前屏東基督教醫院整形外科主任周俊雄醫師表示,首先要了解斑的種類,基本上可依在皮層的深淺來區分。淺層斑有雀斑及老人斑,肝斑屬於深層斑,而混合層斑有曬斑及顴骨斑,通常女性臉上在25歲以後出現的斑大多是後三者,且會同時存在,所以又稱之...

眼整形打造明亮雙眼提升電眼指數 職場魅力更加分

眼整形打造明亮雙眼提升電眼指數 職場魅力更加分

傳統東方眼型特徵就是單眼皮,上眼皮較為浮腫,或是有眼內眥的問題等等,要解決或改善這些問題就是做上眼皮整型手術。最常問到的問題就是”我適合用割的還是縫的? 整形外科醫師吳明憲表示,“縫的方法主要適用於只是為了做出雙眼皮的摺痕,年齡較輕,眼皮皮膚比較薄,皮膚不鬆弛也無脂肪過多和浮腫的問題的人,因為它是用縫線在眼皮來回縫合形成雙眼皮的摺痕,所以沒有傷口只有針孔,也因為破壞小沒甚麼出血,恢復期自然大...

「拔蘿蔔」新罩門 電波美腿

「拔蘿蔔」新罩門 電波美腿

近來選美比賽活動層出不窮,儘管有關名模的負面傳聞不斷,但伸展台卻仍舊吸引七八年級生,努力維持黃金比例之身。根據了解,在維持體重和身材比例的過程中,最難控制的是小腿,即使體重都降下來了,腰臀部的比例標準,但屹立不饒的蘿蔔腿一直是大家的困擾。整形外科醫師李鐵國表示,比較起身體其他部位,小腿之所以比較不容易瘦下來的原因,在於小腿部位多為肌肉組織,和其他部位多為脂肪有關。多餘的脂肪可以藉由少吃多運動...

高「汞」化粧品 消費者要當心!!

高「汞」化粧品 消費者要當心!!

台北市衛生局提醒消費者,購買時應留意產品相關資訊,遵守「二不一要」原則:「不購買來源不明產品、不輕信誇大療效宣稱、要認明完整中文標示」,避免使用到含有禁用成分,且危害健康之化粧品。衛生局並說明,含「重金屬汞」之化粧品於初期使用時,雖有美白效果,但使用後會讓皮膚色素沉著,產生棕、褐色斑點,甚至會伴隨發炎、脫皮等副作用,且會累積在體內,嚴重則導致腎病變及汞中毒等嚴重的健康危害,在國內早於民國72...

換季過敏OUT!調養體質大發現

換季過敏OUT!調養體質大發現

「哈啾~~我的鼻子紅紅的,喉嚨也好癢,癢的讓人咳不停…」時序入秋,每到這個時節,許多民眾都紛紛出現換季過敏症狀,而困擾不已。由於換季的早晚溫差較大,冷空氣容易讓身體不舒服,加上台灣氣候溼度過高,普遍民眾經常外食、營養攝取不均衡的結果,導致免疫系統失衡,因此經常引起像是呼吸道不適、氣喘、異位性皮膚炎等各種敏感症狀。耕莘醫院兒科部副主任翁麗緻醫師表示,要改善此類的過敏現象,首先應先從改善居家的環...

抽菸加速罹癌率 平均年齡降低及提高死亡率

抽菸加速罹癌率 平均年齡降低及提高死亡率

抽菸除了大家所熟知的會增加肺癌的罹病率,其他如口腔癌以及多種腸胃道癌症的產生,也或多或少和抽菸有關。近年來已有許多研究發現,抽菸會增加罹患大腸直腸癌的風險,而最新研究顯示:抽菸會加速大腸直腸癌轉移的可能性,進而破壞其他重要器官,提高死亡率。臺北醫學大學附設醫院的研究團隊發現,抽菸使得大腸直腸癌轉移的可能性增加,這項研究由臺北醫學大學臨床醫學研究所林時宜教授,臺北醫學大學附設醫院癌症中心張育嘉...

青少年的反社會性人格─認識與處置

青少年的反社會性人格─認識與處置

阿水今年十七歲,男,國中畢業,家中除雙親外還有一位妹妹,屬於核心型的小家庭。阿水從幼稚園起即不愛唸書致遭父親責打,且越被責打就越討厭讀書。他首先在高雄縣唸國小,因不愛唸書又不守校規,父親把他轉到屏東縣親戚家唸國小,盼他學好,惟他經常逃學,又把他轉回高雄縣。國中二年級時,考試竟然繳空白試卷,把雙親氣得「七孔冒煙」。國中畢業後不久首度發生犯罪(傷人)案件,在被判保護管束之後曾經試過多種工作,其中以汽...

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