減肥過度竟然會傷腦？典國際演說家大衛．JP．菲利浦斯（David JP Phillips）於《你的活力，他們6個全都罩》一書中，以過往對抗憂鬱症的經驗出發，將身體比喻為需要充電與維護的能量系統，詳細解析了如ATP、多巴胺與GABA等物質如何影響人的行動力、專注度與放鬆能力。以下為原書摘文：

「不知道自己適合做什麼，怎麼找工作？」相信無論是職場菜鳥、老鳥，都時常因此焦慮，到底要如何評估呢？擁有10年以上專業培訓經歷、國際優勢認證教練王玉婷於《優勢的槓桿》一書中，分享評估系統「蓋洛普測驗」，將其精華濃縮成4條線索、10個問題、12個工具，幫助讀者找出天賦潛能，用最短時間脫穎而出。以下為原書摘文：

你會看保健品的營養標示嗎？營養師張語希於《為什麼你一直很累？》一書中，將健康觀念整理成日常策略，並提出一套清楚易懂的核心架構：健康並非仰賴奇蹟成分，而是由飲食、生活作息與壓力管理，以及保健食品3大關鍵共同支撐。唯有三者相互配合、協同作用，身體才有機會恢復自我修復的能力。以下為原書摘文：

如何一說話，聲音就讓人喜歡？好聽的聲音能夠為自己增加魅力值，還有助於人際關係。SEUM Speechp代表、Masterway股份有限公司執行長金志允於《優雅說話的力量》一書中，分享「優雅對話」的5大原則，幫助讀者自在表達，進而建立「屬於自己的口語表達方式」。以下為原書摘文：

前總統陳水扁女兒陳幸妤與前夫趙建銘離婚風波持續延燒。陳幸妤近日透露，台南市值約6000萬元的診所房產，婚內曾透過夫妻贈與移轉給趙建銘，但房貸仍在她名下，而雙方財產如何處理也成為外界關注焦點。《優活健康網》特摘恩典法律事務所主持律師蘇家宏所撰此文，分享夫妻間贈與房子需注意的5件事情。

想知道女生喜不喜歡你，可以從哪些細節看出來？專業諮商心理師林萃芬於《從肢體洞察人心》一書中，傳授「S.P.E.E.D快速洞察人心」5步驟，從肢體、眼神、聲音到日常行為，用一套可複製的模式，幫助讀者在職場、戀愛到危險辨識中，做出更安全的判斷。以下為原書摘文：

家人是人生中最親近的人，也是最容易忽略彼此界限的人，該如何設定界限？國立台灣師範大學教育心理與輔導學系教授黃素菲於《第三人生》一書中，，以「安養、安生、安心、安命」4大面向，完整描繪人生不同階段的重要課題，引導人讀者思索生命價值與存在意義，勾勒出面對第三人生的重要藍圖。以下為原書摘文：

你知道成為有錢人最快的捷徑是什麼嗎？擁有MBA學位的企業家上岡正明於《有錢人都靠這一招年收破億》一書中，分析約1000位頂尖企業家、經營者與運動選手的行動模式，整理經科學驗證有效的「成功法則」，幫助讀者站上快速達成上億年收入的起跑點。以下為原書摘文：

想要成功，努力真的重要嗎？張湧說財經主理人、百萬粉絲財經博主張湧於《進階思維》一書中，以親身經歷透視財富本質，透過不斷突破自我認知，發揮優勢專長，找到了進階之路。只要找到成長的槓桿，開闢人生第二曲線，就能實現人生破局。以下為原書摘文：

你覺得旅行的意義是什麼？作家、社群創作者冒牌生走訪日本、韓國、東南亞、歐洲、埃及與冰島，並將旅途中的所見所感，寫進《世界很大，不用急著長成別人期待的樣子》一書中。他表示，曾經讓我們受傷的世界，其實也一直用自己的方式接住我們。世界真的很大，大到容得下各種選擇，也大到容得下不同的幸福。以下為原書摘文：