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別讓自己成為說教老人!日本名醫列1招對抗:養成「唱反調」的習慣

別讓自己成為說教老人!日本名醫列1招對抗:養成「唱反調」的習慣

你是愛說教的長輩嗎?其實高齡長者的聰明,就等於幽默風趣。日本高齡權威醫師和田秀樹於《60歲開始越活越聰明!》一書中,提出日常生活中就能實踐的最實用的大腦活化法,透過簡單、科學有效的方式,幫助讀者頭腦更敏銳,思維保持靈活,活出比年輕時更聰慧的人生高峰。以下為原書摘文:

說話坦率真的好嗎?韓國演講家:良好的人際關係,需要「親切謊言」

說話坦率真的好嗎?韓國演講家:良好的人際關係,需要「親切謊言」

現在很多人每天都在說,瞧不起那些耍心機的人,追求所謂的「直率」。但把別人的弱點直接攤在眾人面前,毫不避諱地指指點點,這也叫直率嗎?韓國演講家、暢銷作家鄭文正於《對你親切,不代表我好欺負》一書中,整理並歸納多年運用語言與文字的經驗與技巧,進一步提出全新的觀點與方法,幫助人們精準表達自己,讓真實心意被清楚看見。以下為原書摘文:

不喜歡現在的工作⋯又不知道可以做什麼?找工作先評估「這2件事」

不喜歡現在的工作⋯又不知道可以做什麼?找工作先評估「這2件事」

「不知道自己適合做什麼,怎麼找工作?」相信無論是職場菜鳥、老鳥,都時常因此焦慮,到底要如何評估呢?擁有10年以上專業培訓經歷、國際優勢認證教練王玉婷於《優勢的槓桿》一書中,分享評估系統「蓋洛普測驗」,將其精華濃縮成4條線索、10個問題、12個工具,幫助讀者找出天賦潛能,用最短時間脫穎而出。以下為原書摘文:

為什麼保健品吃了都沒效?營養師教你檢查「3件事」看懂標示才有用

為什麼保健品吃了都沒效?營養師教你檢查「3件事」看懂標示才有用

你會看保健品的營養標示嗎?營養師張語希於《為什麼你一直很累?》一書中,將健康觀念整理成日常策略,並提出一套清楚易懂的核心架構:健康並非仰賴奇蹟成分,而是由飲食、生活作息與壓力管理,以及保健食品3大關鍵共同支撐。唯有三者相互配合、協同作用,身體才有機會恢復自我修復的能力。以下為原書摘文:

陳幸妤診所贈前夫,離婚仍背6000萬房貸!夫妻贈房一定要搞懂5件事

陳幸妤診所贈前夫,離婚仍背6000萬房貸!夫妻贈房一定要搞懂5件事

前總統陳水扁女兒陳幸妤與前夫趙建銘離婚風波持續延燒。陳幸妤近日透露,台南市值約6000萬元的診所房產,婚內曾透過夫妻贈與移轉給趙建銘,但房貸仍在她名下,而雙方財產如何處理也成為外界關注焦點。《優活健康網》特摘恩典法律事務所主持律師蘇家宏所撰此文,分享夫妻間贈與房子需注意的5件事情。

孩子長大了,你還擅自開房門?父母必學「設立界限」從裝修房間開始

孩子長大了,你還擅自開房門?父母必學「設立界限」從裝修房間開始

家人是人生中最親近的人,也是最容易忽略彼此界限的人,該如何設定界限?國立台灣師範大學教育心理與輔導學系教授黃素菲於《第三人生》一書中,,以「安養、安生、安心、安命」4大面向,完整描繪人生不同階段的重要課題,引導人讀者思索生命價值與存在意義,勾勒出面對第三人生的重要藍圖。以下為原書摘文:

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