現代人容易陷入「越忙越窮，越窮越忙」的狀況，究竟為什麼會這樣？心理顧問王心傲於《不是人性自私，是你不懂等價交換》一書中，以犀利觀點搭配生活實例、歷史故事，拆解人性底層邏輯，帶讀者看清他人需求與自身定位，當你能創造的價值越高，能讓更多人受益，回饋自然隨之而來。以下為原書摘文：

長輩吞嚥困難該怎麼辦？《守護吞嚥力》一書由醫師、語言治療師、營養師、護理師、牙醫師、藥師等跨專科團隊執筆，帶你看懂吞嚥的運作、識別早期警訊、掌握居家保養的方法，並在家人面對吞嚥障礙時，給出清晰的就醫路徑與照護選擇。以下為語言治療師蘇心怡篇章：

台灣教師本來被視為「鐵飯碗」，現在卻出現嚴重的「教師荒」危機，但還有一群人選擇留下。國立台灣師範大學培育出的教師群劉宇挺、陳育霖、林柏勳、林柏全、楊徹於《留下，不只是堅持》一書中，誠實說出自己如何在疲憊、懷疑與失去方向之間，一次又一次，選擇不離開自己的位置。以下為原書摘文：

韓國精神科醫師韓星姬於《給我40歲的女兒》一書中，以媽媽與走過中年之路的過來人身分，分享自己的人生哲學，寫給正在「經歷40歲成長痛」的女兒與40歲世代，其實這年紀面臨的各種壓力、不安與混亂都是正常的現象，整頓此刻就能邁向人生新階段。以下為原書摘文：

上了年紀做家事力不從心？兒童家庭醫學專家李佳燕於《舞動亮閃閃的白髮》一書中，細膩書寫人生迎面而來的種種課題，分享自己如何成為女兒、媳婦、妻子與母親，也坦然面對自己終將成為「會老的那個人」。透過溫柔而真誠的文字，引領讀者思考：在人生漸漸老去的路上，如何不再逞強、學會慢慢走、好好生活。以下為原書摘文：

幼兒園是人生的重要階段，而我們一生都在重溫兒時老師的叮嚀。世界知名散文家羅勃．傅剛（Robert Fulghum）於《生命中不可錯過的智慧》一書中，挖掘平凡瑣事中的生命驚奇與喜悅，透過踩水窪、洗衣服、修鞋、玩遊戲等平凡瑣事，挖掘出關於生命秩序、善良本質與人際連結的深層哲理。以下為原書摘文：

日本最有名的生食文化以生魚片、壽司最具代表，但其實日本蔬菜不適合生食。世界第一美食家濱田岳文於《美食的素養》一書中，走遍全球127個國家，以壓倒性的實地經驗與觀察，建立出一套獨特的「美食思考法」。當你開始看見料理背後的食材、技術、文化、歷史與創作者的意圖，就能轉化為更精采的「知性體驗」。以下為原書摘文：

有事找主管商量，對方卻只說很忙？擁有2000家公司諮詢經驗、日本組織管理專家松岡保昌於《這就是工作讓人失去幹勁的原因》一書中，精準剖析職場中「10類讓人生無可戀的上司」與「15種讓組織疲憊不堪的惡習」，並提出具體的對症下藥處方，幫助讀者找回工作的熱情。以下為原書摘文：

投資現在開始都不嫌晚，但各年齡層該如何投資？日本知名理財規畫師立川健悟於《有錢人教我的致富心態》一書中，直擊富人的金錢現場，集結為「用錢方式」「富人思維」「人生規畫」「金錢活用法」「購買經驗」等面向，幫助讀者調整你的金錢思維和習慣，過上富足的人生。以下為原書摘文：

嘗試自己不熟悉的事，能讓人成長？國立成功大學土木工程學系教授洪瀞於《思考城堡》一書中，整理多年來跨領域的教學、研究與實踐，歸納出一張「建立思考結構」的施工圖，為你的大腦安裝自動升級的思考系統，面對再複雜的難題，都能理出頭緒、迎刃而解。以下為原書摘文：