照顧失智症患者是一件辛苦的事，該如何協助看護，讓照顧的過程更加順利，也減輕看護的負擔呢？開業診所院長陳乃菁於《照顧父母，最難的不是照顧》一書中，整理並分享照護父母過程中最常遇見的25個掙扎與糾葛。從日常生活的陪伴、醫療決策，到子女與父母之間的價值觀衝突，她提醒讀者，孝順是讓年邁父母自立，盡量健康活到最後。以下為原書摘文：

人生失敗，都是原生家庭害的？曾是廣播節目《青春點點點》的主持人、Podcast 《馬克信箱》、《馬克說書》、《上班可以聽》主持人歐馬克於《親愛的馬克瑪麗3 RE》一書中，分享原生家庭的故事，帶領讀者重新定義什麼是家，也重新定義自己。以下為原書摘文：

事情還沒開始做，就已經把裝備都買好了？全球累積200萬次下載的獨立App開發者徐小翔，在《人生也是一個遊戲》一書中，分享他如何用「把人生當遊戲」的心態，面對人生中的卡關與不確定，並整理24個「玩家心態」，帶領讀者把「我做不到」換成「我下一步可以做什麼？」用玩家的方式，重新玩一次人生。以下為原書摘文：

不少人失戀後會急著談下一場戀愛，但這時有可能會遇到爛桃花。資深臨床心理師劉仲彬於《該是脫困的時候了》一書中，細心打磨200面人性透視鏡，包括親子僵局、戀愛失意、人際霸凌、職場PUA、心靈創傷等，不管是改變現狀或尋求協助，都比困坐原地來得有希望；一旦學會鬆開執念，就有機會重啟人生。以下為原書摘文：

你有確實掌控自己的人生嗎？密蘇里大學諮商與運動心理學博士傑森．塞爾克（Jason Selk）於《神經可塑性的專注力練習》一書中，結合神經可塑性科學基礎與實戰訓練經驗，帶領讀者在壓力下穩定專注、快速決策，即使在混亂中也能迅速回到正軌。以下為原書摘文：

同事又懶又雷怎麼辦？入選《富比士》30歲以下菁英榜、屢獲殊榮的電影製作人與內容創作者艾琳．麥高夫（Erin McGoff）於《會溝通的同事有祕密》一書中，分享隱形的職場互動法則，例如如何贏得尊重、如何化解衝突，幫助讀者掌握有效溝通的關鍵，建立更自在的職場關係。以下為原書摘文：

外科專科醫師白映俞、高雄醫學大學外傷及重症主治醫師唐貞綾於《急難救命第一線》一書中，直擊現代戰爭最真實的醫療現場，並剖析台灣醫療體系的脆弱點與限制，帶領讀者在危險環境中判斷「該不該救、怎麼救、何時救」，建立最基本的家庭與社區生存準備。以下為原書摘文：

你認為買房還是租房好？曾經幫助無數對伴侶擺脫各式各樣的財務困境、《紐約時報》（New York Times）暢銷作家拉米特．塞提（Ramit Sethi）於《雙薪家庭理財聖經》一書中，分享10個關鍵步驟，教你和伴侶打造專屬的「自動化致富系統」，讓理財不再只是精打細算，而是朝理想的富裕人生前進。以下為原書摘文：

現在的孩子不能打、不能罵，那麼到底該怎教訓孩子呢？全職媽媽崔銀雅於《法國媽媽的旁觀育兒》一書中，提供實用的旁觀育兒技巧，包括階梯椅、移動式工具箱、倒數計時器等，讓媽媽從崩潰瞎忙到悠閒育兒，只要媽媽好好生活，孩子就會好好長大。以下為原書摘文：

你有找到自己的定位嗎？傑作國際專業教練有限公司創辦人、ICF國際教練聯盟認證專業教練陳世明，在《你不是不夠好，只是站錯了位置》一書中，分享「定位」的定義，以及如何找到適合自己的定位，帶領讀者透過「人生定位」，探索自己的天賦與熱情所在。以下為原書摘文：