活得越幸福,越能增加壽命?老年學專家凱莉.柏奈(Kerry Burnight)於《幸福壽命》一書中,從心理學與神經科學出發,梳理出影響人生後半狀態的4大關鍵:成長、連結、適應與付出,並結合真實個案故事、幸福量表與簡明的實踐方法,引導讀者重新理解老化。以下為原書摘文:
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活得越幸福,越能增加壽命?老年學專家凱莉.柏奈(Kerry Burnight)於《幸福壽命》一書中,從心理學與神經科學出發,梳理出影響人生後半狀態的4大關鍵:成長、連結、適應與付出,並結合真實個案故事、幸福量表與簡明的實踐方法,引導讀者重新理解老化。以下為原書摘文:
吃素環保愛地球,但要怎麼吃比較好?台灣生命週期評估學會理事長林心恬於《懶人的聰明永續生活》一書中,從食、衣、住、行、育、樂6大日常面向出發,將複雜的環境議題轉化為可實踐的生活選擇。只要轉換觀念,人人都能用不費力的方法,好好過個永續生活。以下為原書摘文:
一名女網友於社群平台Threads上發文控訴,目前任職於台積電的未婚夫,竟與已有男友的女同事出軌約會,甚至被她當場抓包。隨事件曝光後,引起大批網友熱烈討論,究竟婚前出軌是否可以賠償?《優活健康網》特摘此篇由謙聖國際法律事務所分析婚前出軌的求償方法。
財富傳承會有哪些潛藏風險,以及法律與稅務問題?資誠家族辦公室主持會計師洪連盛、協同主持律師鄭策允於《家族守護者》一書中,以多年實務經驗,將本書分為企業傳承、財富傳承與稅務策略三部分,從案例故事中分析傳承的各種問題,並提供具體傳承工具與方法。以下為原書摘文:
台積電是許多人眼中的夢幻工作,但文組生也有機會進去嗎?資深美商科技業主管、知名科技職場Podcast《科技工作講》主持人抹布,在《高薪賽道》一書中,破解「高學歷等於高薪」的迷思。他指出,高薪並非科技業軟體人才的專利,只要掌握市場資訊與產業趨勢,文組、傳產背景也能找到切入科技業的機會,跨入高薪賽道,為人生下半場爭取更多自由選擇權。以下為原書摘文:以下為原書摘文:
杜克大學心理學與行為經濟學教授丹.艾瑞利(Dan Ariely)、暢銷書作家傑夫.克萊斯勒(Jeff Kreisler)於《金錢心理學》一書中,揭露人們對於金錢的常見思維,以及在思考金錢時常犯的錯誤,並提供具體、實用的建議和忠告,還有一些花錢的小訣竅,幫助讀者改善用錢習慣。以下為原書摘文:
明明一句道歉就能好好解決的事情,卻因為說不出口讓情況變得更糟糕?韓國人際溝通專家吳秀香於《靠太近會受傷,離太遠會寂寞的刺蝟》一書中,分享「人際相處方式」,唯有在不斷碰壁中學習,把「心意」融入語言,在每段關係中多關照對方一些,才能找出彼此都不會疼痛的距離。以下為原書摘文:
人生遇到瓶頸該如何突破?世界知名的績效科學專家史蒂夫.麥格尼斯(Steve Magness)於《鬆綁表現焦慮》一書中帶領讀者從生存模式進入成長模式。人生無法避免挫折與失敗,我們需要重新聚焦在一條更能持久的道路,把快樂、探索、自主與人際連結保持在優先順位。以下為原書摘文:
0050為許多人的投資首選,但它真的適合長期持有嗎?累積25年以上的財經記者、《存股助理電子報》總編輯謝富旭,14年來透過存股與短期操作,目前實現的價差報酬已超過1000萬元。他也於《中年財富覺醒》一書中分享自己的實戰筆記,幫助讀者在利差與配息間創造穩定現金流,打造源源不絕的被動收入。以下為原書摘文:
中年過後你想活出怎麼樣的人生?日本全民啟蒙導師、名城大學教授池上彰於《大人為什麼要繼續學習?》一書中,以自身的涵養學習歷程與知識地圖,分享中年的涵養培育,包括擁有定見、實現智富等,帶領讀者練就不被時代淘汰的能力,擁有精彩、活潑、有意義的下半場人生。以下為原書摘文: