你是愛說教的長輩嗎?其實高齡長者的聰明,就等於幽默風趣。日本高齡權威醫師和田秀樹於《60歲開始越活越聰明!》一書中,提出日常生活中就能實踐的最實用的大腦活化法,透過簡單、科學有效的方式,幫助讀者頭腦更敏銳,思維保持靈活,活出比年輕時更聰慧的人生高峰。以下為原書摘文:
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你是愛說教的長輩嗎?其實高齡長者的聰明,就等於幽默風趣。日本高齡權威醫師和田秀樹於《60歲開始越活越聰明!》一書中,提出日常生活中就能實踐的最實用的大腦活化法,透過簡單、科學有效的方式,幫助讀者頭腦更敏銳,思維保持靈活,活出比年輕時更聰慧的人生高峰。以下為原書摘文:
現在很多人每天都在說,瞧不起那些耍心機的人,追求所謂的「直率」。但把別人的弱點直接攤在眾人面前,毫不避諱地指指點點,這也叫直率嗎?韓國演講家、暢銷作家鄭文正於《對你親切,不代表我好欺負》一書中,整理並歸納多年運用語言與文字的經驗與技巧,進一步提出全新的觀點與方法,幫助人們精準表達自己,讓真實心意被清楚看見。以下為原書摘文:
減肥過度竟然會傷腦?身心科醫生烏瑪.納多(Uma Naidoo)於《大腦需要的幸福食物》一書中,分享讓大腦幸福的食物,並親自設計菜單和食譜範例,包括療傷食譜、增強記憶力菜單和好好睡料理等,讓讀者原型食物代替處方箋。以下為原書摘文:
「不知道自己適合做什麼,怎麼找工作?」相信無論是職場菜鳥、老鳥,都時常因此焦慮,到底要如何評估呢?擁有10年以上專業培訓經歷、國際優勢認證教練王玉婷於《優勢的槓桿》一書中,分享評估系統「蓋洛普測驗」,將其精華濃縮成4條線索、10個問題、12個工具,幫助讀者找出天賦潛能,用最短時間脫穎而出。以下為原書摘文:
你會看保健品的營養標示嗎?營養師張語希於《為什麼你一直很累?》一書中,將健康觀念整理成日常策略,並提出一套清楚易懂的核心架構:健康並非仰賴奇蹟成分,而是由飲食、生活作息與壓力管理,以及保健食品3大關鍵共同支撐。唯有三者相互配合、協同作用,身體才有機會恢復自我修復的能力。以下為原書摘文:
如何一說話,聲音就讓人喜歡?好聽的聲音能夠為自己增加魅力值,還有助於人際關係。SEUM Speechp代表、Masterway股份有限公司執行長金志允於《優雅說話的力量》一書中,分享「優雅對話」的5大原則,幫助讀者自在表達,進而建立「屬於自己的口語表達方式」。以下為原書摘文:
前總統陳水扁女兒陳幸妤與前夫趙建銘離婚風波持續延燒。陳幸妤近日透露,台南市值約6000萬元的診所房產,婚內曾透過夫妻贈與移轉給趙建銘,但房貸仍在她名下,而雙方財產如何處理也成為外界關注焦點。《優活健康網》特摘恩典法律事務所主持律師蘇家宏所撰此文,分享夫妻間贈與房子需注意的5件事情。
想知道女生喜不喜歡你,可以從哪些細節看出來?專業諮商心理師林萃芬於《從肢體洞察人心》一書中,傳授「S.P.E.E.D快速洞察人心」5步驟,從肢體、眼神、聲音到日常行為,用一套可複製的模式,幫助讀者在職場、戀愛到危險辨識中,做出更安全的判斷。以下為原書摘文:
家人是人生中最親近的人,也是最容易忽略彼此界限的人,該如何設定界限?國立台灣師範大學教育心理與輔導學系教授黃素菲於《第三人生》一書中,,以「安養、安生、安心、安命」4大面向,完整描繪人生不同階段的重要課題,引導人讀者思索生命價值與存在意義,勾勒出面對第三人生的重要藍圖。以下為原書摘文:
你知道成為有錢人最快的捷徑是什麼嗎?擁有MBA學位的企業家上岡正明於《有錢人都靠這一招年收破億》一書中,分析約1000位頂尖企業家、經營者與運動選手的行動模式,整理經科學驗證有效的「成功法則」,幫助讀者站上快速達成上億年收入的起跑點。以下為原書摘文: