不少男性在出現勃起功能障礙時，第一反應往往是「最近太累了」、「壓力太大」，甚至覺得只是年紀增長、性能力自然下滑；但在醫師眼中，這件事未必只是兩性生活不順，反而可能是血管提早老化的警訊。《優活健康網》特摘此篇分享勃起功能障礙的背後原因。

飲食是癌友和家人最擔心的問題，罹癌該如何補充營養？癌症希望基金會營養師朱昱、資深營養師黃孟娟、料理節目主持人張鳳書於《對症下飯！癌症治療飲食攻略》一書中，針對特殊癌別提供不同階段的飲食建議，並破解常見的飲食迷思，幫助癌友對症下飯，抗癌更有力。以下為原書摘文：

你有富能量嗎？成功輔導企業超過400間以上、創業學院創院院長陳炳宏於《富能量思維》一書中，分享實戰行動系統，幫助讀者擺脫「負能量」，再從「正能量」晉級「富能量」，無論是創業者、上班族、企業領導者，或正在人生十字路口尋找新方向，只要啟動富能量，就能走向想要的人生局勢。以下為原書摘文：

聊天是人際互動的重要技能，但當話題告一段落時，如何自然又不失禮貌地結束對話？資深諮商心理師陳家維（瑪那熊）於《用指尖聊出好關係》一書中，將自己10多年來的心理諮商、個案分析與教學經驗加以整理濃縮，轉化為人人都能運用的網聊工具，帶領讀者培養不依賴話術，也能自然拉近彼此距離的「指尖對話力」。以下為原書摘文：

失智症患者常會堅持己見，該如何與他們溝通呢？老年醫學專家、開業診所院長陳乃菁於《失智照護》一書中，分享失智個案的照護經驗，照顧者應仔細觀察日常行為變化，了解他們過去的生活習性，找出他們喜歡也需要的生活方式，提供照護者與失智者一個正確指引。以下為原書摘文：

藝人孫鵬、狄鶯的獨子孫安佐，日前因上傳在溪邊測試「自製火槍」影片，涉嫌恐嚇公眾、持有非制式獵槍及模擬槍等罪嫌，最重恐面臨10年刑責。事件曝光後，狄鶯也在直播中自責落淚，再度掀起外界對親子教育的討論。《優活健康網》特別摘錄薩提爾模式溝通引導講師李崇義的觀點，父母與其陷入過度自責，不如先學會調整自己，才能找回與孩子溝通的力量。

每個人的人生都不一樣，如果能跟別人交換人生，你會願意嗎？韓國演講家、暢銷作家鄭文正於《對你親切，不代表我好欺負》一書中，整理並歸納多年運用語言與文字的經驗與技巧，進一步提出全新的觀點與方法，幫助人們精準表達自己，讓真實心意被清楚看見。以下為原書摘文：

台股近期攻上4萬2000點大關後，盤勢進入高檔震盪，許多投資人看著強勢股眼花撩亂，想追怕受傷，不追又怕錯過行情，該如何安頓好心態呢？首爾大學醫院住院精神科主任朴鐘錫於《一個身心科醫師的交易告白》一書中，結合醫學背景與賠億元血淚史，深度解析投資心理偏誤，教導讀者如何修復心理素質與建立投資回復力。以下為原書摘文：

隨著台股衝破4萬點大關，市場情緒沸騰到最高點，街頭巷尾、網路論壇處處都在討論投資熱潮，許多投資人擔心錯過行情，紛紛進場買股，但也有不少人心中浮現疑問：「0050現在還能買嗎？」《優活健康網》特別摘錄投資專家雨果所撰寫的文章，分享ETF背後運轉機制，其實影響投資結果的，往往不是進場點。

很多人怕退休後沒有收入，到底該如何打造安全感？退休理財專家嫺人於《有錢到老後》一書中，分享退休理財的實用因應之策。書中提出「三桶金」分配法，依資金的時間屬性與功能進行規劃，並進一步提出更貼近現實的「3％＋通膨」提領法，讓退休不再是焦慮的開始，而是一段安心有餘裕的長程旅程。以下為原書摘文：