近日「南京紅姐事件」掀起網路熱議，偽娘紅姐誘騙男子與其發生關係並偷拍放上網，影片中的受害者包括大學生、健身教練、已婚人士等，被網友戲稱為「千人斬」，不僅在網絡上引發了熱烈討論，也揭示多方面的社會問題。《優活健康網》特摘諮商心理師張宇傑分享「男性寂寞」的議題，男性不只是怕被騙，更怕被孤立。

父母都希望孩子從小培養財商，讓孩子學會賺錢、管錢、生錢，究竟該如何正確引導呢？金融機構運營專家周路平於《財富的底層邏輯》一書中，帶領讀者打開思考的多維空間，挖掘關於財富本質、規律、認知、思維模式等不為人熟知的底層邏輯，實現個人財商成長，提升核心競爭力，因為底層邏輯是你實現人生進階必需的思維框架。以下為原書摘文：

身體健康是人生寶貴的財富之一，你會在自己80歲生日宴上跳舞嗎？成功企業家薩希．布魯姆（Sahil Bloom）於《人生的五種財富》一書中，分享人必備的5種財富，包括時間、社會、心理、身體以及金錢財富，引導讀者重新思考人生的優先順序，透過書中的練習和工具，校準人生的方向，積極累積財富，並逐步實現理想的生活。以下為原書摘文：

在許多企業和組織中，女性經常面臨一種隱形的障礙，這種障礙就被稱為「玻璃天花板」，比喻用來形容女性在職場中看不見的限制。《優活健康網》特摘台大皮膚科主治醫師蔡佳芬分享「女性職涯的隱形天花板」，女性要走到某個高度，不只是比別人努力，而是要翻越無形的牆；不過，社會逐漸改變中，或許我們會在某一天看見沒有性別限制的世界。

如何找出好的投資標的？如果你沒有選股點子，那麼選股就像是大海撈針。全職投資人謝天健於《投資的底氣》一書中，結合科學選股、穩健心理素質、通透的財富觀等，分享如何擁有戰勝人性與市場情緒的投資底氣，幫助讀者長期持有高獲利的贏勢股，慢慢致富，也賺到自己的人生。以下為原書摘文：

每個人都害怕犯錯，但成功的路上犯錯很重要。史丹佛大學數學教育系教授、數學學習網站youcubed共同創辦人裘．波勒（Jo Boaler）於《人人都有數學腦》一書中，從自己的實務經驗出發，帶領讀者學會培養「數學腦」，讓數學不再只是學校考試的工具，而是成為生活中的實用技能。以下為原書摘文：

當一個家長本來就不容易，當一個志願單親的家長更是困難，如果發生意外，孩子怎麼辦？ 單親媽媽Cindy，2020年在沒有伴侶的情況下，使用捐贈的精子，透過人工生殖生下女兒；2023年藉由美國代理孕母生下兒子，組成一家三口的小家庭。Cindy於《志願單親》一書中，分享自己的心路歷程，志願單親並非孤單的選擇，而是自我實現的重要一步。以下為原書摘文：

愉悅學校是一個哲學概念，強調透過追求內心的平靜和減少痛苦來獲得幸福生活。資深媒體人陳文茜近年健康狀況亮紅燈，先是在2019年罹患肺腺癌，經歷艱辛抗癌之路，2024年12月又確診黑色素癌第4期，須接受免疫治療，她也於《如此歲月，如此幸福》一書中，分享自己抗癌的心路歷程，如何不負最後的旅程才是人生最重要的事。以下為原書摘文：

好好說話可以讓許多衝突消失，還能夠讓人際關係變得和諧。獲頒普立茲獎的調查記者查爾斯．杜希格（Charles Duhigg）於《為什麼我們這樣對話，那樣生活？》一書中，詳細剖析日常生活中不同類型的對話，釐清為何有些對話得以順暢進行，有些對話卻無法繼續，帶領讀者重新看待自己說出口的話語和說話的方式。以下為原書摘文：

你是否曾經歷過減重的過程，接近目標時卻發現體重停止下降，進入所謂的「停滯期」？三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健於《碳水循環》一書中，從建立正確的減重觀念出發，逐步分析營養素在「碳水循環飲食」的攝取原則，包括碳水循環日如何吃？蛋白質每天要吃多少、吃什麼、何時吃？幫助讀者重新掌握自己的身體節奏，成功打造理想體態。以下為原書摘文：