年紀愈大，時間會過得愈快嗎？韓國心理學博士、臨床心理學專家李珉圭於《我只是改變一個觀點》一書中，分享擴大舒適圈的逆思維法則，無論是商場、職場甚至情場都適用，只要改變書裡提到的任一個觀點，就能破除目前所遇到的阻礙，進而邁向更美好的人生。以下為原書摘文：
《鬼滅之刃無限城篇：第一章猗窩座再襲》已在全台各大戲院熱映，不少粉絲都搶在首週衝戲院觀影，其中「我妻善逸」以其獨特的戰鬥風格和鮮明的個性，成為了最受歡迎的角色之一，雖然一開始看似膽怯，但隨著戰局急轉直下，他展現出與過去截然不同的成熟與堅定。《優活健康網》特摘情緒教育老師任萬寧（萬叔）分享善逸教我們的事，高敏感者情緒過載不是懦弱，而是神經系統的自我防衛。
每個人都想突破當下的階層，但該如何做到呢？中國心理顧問王心傲於《你的忍讓，只是廉價的示好》一書中，收錄大量案例，帶領讀者理解人性運作，包括人性邏輯、認知覺醒以及野蠻生長等，只要接納人性的本質，理解自私的真正意涵，就能處理好複雜的人情世故，實現最大程度的自我成長。以下為原書摘文：
維生素C有多種益處，包括增強免疫力、抗氧化、促進膠原蛋白合成等功效，但要如何補充呢？台北市藥師公會理事蘇柏名於《歡迎光臨藥妝店》一書中，介紹常見的營養補充品，詳細解釋商品與健康的關係，並解答常見的保健品疑問，補充保健品應依個人需求適量攝取，才是真正對健康有益的方式。以下為原書摘文：
你曾踩過溝通地雷嗎？明明只是想關心對方一句，結果對方臉色一沉，氣氛就馬上降到冰點；想開個玩笑炒熱氣氛，卻被貼上沒同理心的標籤，怎麼一開口就踩雷？《優活健康網》整理現代人常見的「溝通地雷」，一探究竟為什麼有些話這麼難聊？社交場合如何建立關係？幫助讀者避免踩雷，在社交場合中自然建立好關係。
誰說環遊世界要花上百萬？省錢有省錢的玩法，如何找到便宜的各種票、餐食、住宿都要詳細規劃，建議可以從生活習慣開始調整。旅遊作家李婷萱於《32歲，一家四口用100萬環遊世界》一書中，分享自助旅行的經驗與故事，不論單身、有伴侶或是帶著孩子，只要行動起來都能實現夢想。以下為原書摘文：
失智症照護對於照顧者與患者本身，都是需要慢慢學習的過程。照護過來人於《陪伴失智雙親的18堂照顧心法》一書中，分享10年來陪伴失智雙親共同走過的照顧歷程與心得，指導照護者在生活中實踐「樂活」理念及最佳照護心法，同時又能保持心靈的健康，讓照護者在黑暗中找到前進的勇氣。以下為原書摘文：
《鬼滅之刃無限城篇：第一章猗窩座再襲》現正熱血上映，不僅正式揭開《無限城篇》的序幕，更聚焦於人氣反派「上弦之參」猗窩座的強勢回歸與震撼對決，令無數觀眾熱淚盈眶、熱血沸騰。《優活健康網》特摘諮商心理師林仁廷分享「鬼滅之刃心理學」，其實炭治郎對決猗窩座時的無我境界，在心理學上是有對照說法的，那就是「ZONE」。
你是購物狂嗎？碰到網紅推薦、名人代言、週年慶總是大買特買？這些「購物狂」的症頭，不是因為你「太會買」，而是你根本「不懂買」。購物狂女子兼漫畫家樋口聰子於《懂買，才能過上真正喜歡的生活》一書中，分享自身經驗，提出「10大選物哲學 × 4階段整理練習」，幫助讀者學會判斷真正需要的物品，釐清個人喜好，擺脫過度消費的惡性循環，進而打造更貼近內心渴望的生活方式。以下為原書摘文：
我們常將重要的事記在行事曆，但你真的有記對嗎？臨床心理師、應用行為分析學專家竹內康二於《用科學告別拖延腦，不靠意志力！》一書中，運用行為分析學的研究成果，將其充分落實在「行動力」，只要了解、接受並善加利用行為原理原則，就能改善生活上的拖延症。以下為原書摘文：
