你有試過側躺睡覺,當耳朵貼在枕頭上時,感受到耳朵類似砰砰砰的心跳聲?不止側躺,有時站著也會聽到。為什麼耳朵會有砰砰砰聲音?這是怎麼回事,正常嗎?《優活健康網》特摘此篇,醫師警示,搏動性耳鳴少數可能有嚴重血管問題,需嚴防後續腦血管病變,發生腦中風的可能。
日本人常常給大家有禮貌的形象,該國也出現不少諾貝爾獎得主,令人好奇他們是如何教育孩子,能讓國民都養成溫良恭謙的態度。其中我們可以看到,在日本媽媽給孩子的10條家規裡,品德非常重要,媽媽們不僅要孩子們懂得感恩,也嚴格地要求遵守禮貌,這些優良德行不分國籍,都是教育孩子的好方法。《優活健康網》特摘此篇,分享日本媽媽的10條家規。
所有的情緒都有目的,只要能掌管情緒,就能掌管人生。現任韓國阿德勒協會會長、阿德勒心理學研究所所長朴藝真於《你不必成為任何人》一書中,分析與他人比較的各種背景,包括自卑感、優越感、認可等情緒,再進一步探究上述情緒與生命初期記憶有何關聯,帶領讀者將自卑轉化為成長。以下為原書摘文:
近來坊間團體以「中區衛生保健中心」名義,以電話方式向各機關(構)推廣急救課程,讓民眾誤認為是臺中市中區衛生所,俟該保健中心親自至機關辦理急救訓練時,則推銷販賣醫療器材(血壓計)之事,臺中市衛生局在此重申,並未委託或補助其他單位協助推廣急救訓練。衛生局表示急救訓練內容係強調實地操作,因此是項訓練課程非30-40分鐘可完成,為避免更多公司行號受騙上當,將透過網站及發佈新聞方式加強宣導,民眾如有任...
為響應奧比斯防盲救盲基金會所推動的「藍色救盲行動」,14位充滿愛心、活力與勇氣的「渣打藍色車隊」成員,繼週三拜訪台中惠文國小進行護眼宣導後,今(2)日抵達了高雄市立楠梓特殊學校,除探視該校視障生外,更進行了一場別開生面的「視障生活體驗」,學習如何在黑暗中盥洗、準備餐點,充分感受到視障者生活上的不便。除此之外,車隊更與學生們混合編組,進行矇眼折返跑與拔河友誼賽,現場趣味橫生,烏龍爆笑場面不斷。...
月圓人團圓的中秋佳節即將到來,賞月之餘,烤肉大餐、各式月餅都令人食指大動,但如果不注意攝取量或飲食衛生,就可能造成過量、腸胃不適,臺北市政府衛生局提醒民眾遵循以下原則,不僅可享受美味,又能兼顧健康與環保。1. 均衡飲食,適量採購在地食材一般民眾烤肉總是以肉類為主,忽略了主食、蔬果類的攝取。衛生局表示:其實可以將烤肉稍作變化,搭配蔬果做成肉串,不但顏色誘人,清爽不油膩且增加膳食纖維的攝取,同時...
「中秋節」全家人團圓在皎潔的月光下燒烤、吃月餅、話家常,已是常見的中秋團圓應景活動。然而,糖尿病、高血壓等慢性病病友,可別在這段時間放縱地大吃大喝康。花蓮慈濟醫院營養師張慧芳表示,月餅或燒烤等中秋應景食品,多屬高脂肪、高糖分、高熱量、高蛋白質,建議病友減量品嘗,別因為一時的嘴饞吃多了影響健康。周六就是一年一度的中秋節,花蓮慈院新陳代謝科醫師李哲全、糖尿病人保健推廣中心護理師高懿萱、營養師張慧...
依據行政院衛生署疾病管制局資料顯示,全國自8月4日確認首例本土病例,並至9月21日止,確診89例,包括高雄縣6例、高雄市73例、屏東縣1例、彰化縣8例、臺北縣1例,臺北市目前登革熱通報病例63例,確診25例,皆為境外移入,鑑於去(97)年臺北市發生20例本土性個案,臺北市衛生局呼籲所有市民,加強清除病媒孳生源,避免被蚊蟲叮咬,防止疫情捲土重來。 隨著中秋節腳步逼近,市民返鄉過節亦或...
中國人是個講究吃的民族,而中秋節最具代表性的食物莫過於月餅和柚子,以及近年來盛行的烤肉活動。月餅的特色,因地而異,較為人知的有:蘇式月餅、廣式月餅、京式月餅等。近年來更有各式各樣的月餅上市,例如:冰皮月餅、水果月餅、海味月餅、寒天月餅、藥膳月餅等。天主教耕莘醫院新店總院營養組 - 康甄真 營養師提醒,民眾在選購月餅時,除口味上的喜好,更應檢視衛生安全及營養的標示:一、衛生安全上:注意外觀是否...
新流感來襲造成全台緊張,但家長更不可輕忽「幼兒國民病」輪狀病毒的威脅!根據彰化基督教醫院觀察,開學季急性腸胃炎住院小病號漸增,推估超過四成為輪狀病毒感染。彰化基督教醫院小兒感染科 楊順成醫師提醒,幼童在學校感染輪狀病毒後,病毒將跟著學童回家,威脅一歲以下的嬰幼兒,一旦嚴重脫水,將有休克致死的風險。曾因輪狀病毒讓兩個孩子吐瀉不止、脫水瀕臨昏迷,陳媽媽以親身經驗呼籲家長務必及早接種輪狀病毒疫苗,...
來自台東、11歲的少傑是一名癌症病童,在1歲3個月左右視網膜母細胞瘤發病,因癌細胞侵犯到眼睛,讓小小年紀的少傑失去了視力,先是一隻眼,最後癌細胞還是無情的漫延至另一隻眼睛。眼睛從看得到,到看不到的過程中,是一條漫長的路,少傑媽媽給他很多心理建設與溝通,當少傑有疑問時,媽媽總是忍著心裡的痛跟他說:「眼睛拿去修理了!」,然而早熟的少傑表面上雖然接受這樣的事實,其實媽媽說,她曾經私底下看到少傑在醫...
「『你們要將一切的憂慮卸給神,因為祂顧念你們。』(聖經彼得前書5:7)」台東基督教醫院(含一粒麥子基金會)太麻里鄉金崙溫泉線的送餐員溫師母,昨(卅)日近午時分把午餐便當及月餅交給朱阿嬤,並用排灣族語朗讀隨月餅附上的祝福經文。朱阿嬤認真的聆聽經文後,感動得淚濕眼眶,一邊接下月餅一邊用手抹去滿溢出來的淚水。她說:「感謝上帝這麼幫助我,讓我活這麼久;我旁邊長長的頭髮掉了之後,保守我長出新的短頭髮。...
陽光基金會附設汽車美容中心,為協助學有所成的身障朋友圓創業夢,首家以微型創業經營模式進駐社區的桂林店,甫自七月開張後,員工們的用心及專業技術已獲得社區民眾支持與肯定,開張三個月來,每月來客數已達160車次,每月業績已顯著的成長,達成損益平衡的目標雖仍有一段差距,全身二-三度六十五%的燒傷,多重障礙的陽光桂林店店長徐武德表示,小店面服務流量有限,唯有透過專業度高的美容服務,才能提升營收,希望能...