隨著台灣人口快速老化,失智症已成為無數家庭必須面對的沉重課題。據統計,未來20年間,全台每30分鐘就新增1名失智症患者。失智症並非自然老化,而是不可逆的腦部病變,若延誤就醫,恐在短短數年內演變為全面失能。幸運的是,掌握失智症10大警訊及早診斷、善用多元給藥等新式治療選擇,不僅能減緩病情惡化,更能有效減輕照護者的身心負擔,為患者留住尊嚴與生活品質。
立冬是冬天的節氣之一,代表冬天正式開始,「冬」有收藏、休養生息之意,象徵自然界萬物逐漸收斂,陽氣也慢慢內藏。台灣此時不一定馬上變冷,但早晚溫差變大,加上東北季風增強,身體也要跟著調整。中醫認為冬季與腎相應,因此立冬養生應以「養腎藏精、斂陽護陰」為原則。
秋風起、蟹腳癢,正是螃蟹最肥美的季節,不少家庭餐桌上也開始出現清蒸螃蟹、胡椒蝦、鮮蚵等海鮮料理。不過,準媽媽與產後正在哺乳的媽媽,往往面對美食既期待又擔心。《優活健康網》特摘此篇,中醫師提醒,孕產婦其實不必把海鮮一律列為禁食,只要掌握新鮮、熟食、適量與多樣化等原則,並依自身體質調整,就能兼顧營養與飲食安全。
隨著台股衝破4萬點大關,市場情緒沸騰到最高點,街頭巷尾、網路論壇處處都在討論投資熱潮,許多投資人擔心錯過行情,紛紛進場買股,但也有不少人心中浮現疑問:「0050現在還能買嗎?」《優活健康網》特別摘錄投資專家雨果所撰寫的文章,分享ETF背後運轉機制,其實影響投資結果的,往往不是進場點。
「媽媽,我的耳朵壞掉了,幫我修理!」一名6歲男童近期感冒痊癒後,性格卻明顯改變,不僅頻繁拍打耳朵,看電視、講電話的音量也越調越大,情緒變得暴躁易怒。家長原以為孩子只是鬧脾氣,就醫後才發現,原來是感冒後併發中耳積水,導致聽力受到影響。
心臟無力不是老化!隨著台灣邁入高齡社會,心血管疾病位居國人10大死因中持續名列前茅,其中心衰竭更被視為許多心臟疾病的最終階段,尤其高齡長者更是需要提高警覺的族群。醫師指出,及早發現、規律治療可有效控制心衰竭,民眾平時可依下列3大關鍵來判斷心臟健康。
癢到崩潰睡不著?慢性自發性蕁麻疹(Chronic Spontaneous Urticaria,CSU)是自體免疫系統失調的疾病,往往帶來長達數月甚至數年的反覆發作,偷走患者的睡眠、影響工作與課業,甚至壓垮心理健康。《優活健康網》特摘此篇,由童綜合醫院過敏免疫風濕科主任邱瑩明說明慢性自發性蕁麻疹的相關迷思。
在攝護腺癌治療歷程中,許多病友最恐懼的時刻,往往不是確診,而是治療一段時間後,PSA數值再次上升。臺大醫院泌尿部洪健華主治醫師分享,一名90歲患者,罹患攝護腺癌已超過10年。歷經局部治療、荷爾蒙治療與新一代藥物後,病情仍逐步惡化,且因年紀與身體狀況,不適合接受化療。在幾乎臥床的情況下,病人與家屬仍積極尋找治療機會。 洪健華醫師提到,病患透過正子影像檢查,確認腫瘤在多處轉移,且PSMA表現明顯...
菲律賓知名薯條品牌去年來台開店刮起炫風,吸引不少人大排長龍購買,但近期卻被食藥署檢驗出使用的紙碗有「螢光增白劑殘留」,公布為不合格名單,560公斤的數量在邊境遭到攔截,消息一出造成網友熱議。究竟螢光劑是什麼、對人體有無危害、誤食到會有什麼症狀、真的會致癌嗎?讓營養師來替大家解答螢光劑是否會影響食安健康。
甜椒常被當作菜餚的配角,但如果只把它當裝飾,其實有點可惜。各種彩椒不只是外觀差異,營養組成也略不同,影響免疫力、抗氧化能力與身體修復機制。《優活健康網》特選此篇,專家告訴你,紅甜椒抗氧化力最強、黃色彩椒富含β胡蘿蔔素,類黃酮成份能增加血管的彈性。
通膨時代,不管吃的、用的什麼都漲,現代家庭財務壓力真的不小。因此許多人會在日常生活節約用水用電,以減少水費、電費等開支。例如洗澡大量的用水,有些人會把部分洗澡水存下來,以做其他利用,例如拿來澆花、洗衣服。到底洗澡水能再拿來洗衣服、澆花嗎?《優活健康網》特選此篇解答。
抹茶不只是甜點控、手搖飲愛好者的日常選項,更是近年備受關注的隱藏版養生食材!從瘦身、養顏到舒壓、抗老,這杯綠色飲品之所以近年備受關注,原因就在於它富含兒茶素、茶多酚與茶胺酸等成分。《優活健康網》特選此篇,專業營養師高敏敏也現身指點,「抹茶」瘦身、養顏6大新知。
日劇《反正都快死了》(日文:すぐ死ぬんだから)改編自內館牧子的同名小說,本劇描述一名78歲的老太太,雖然已經邁入老年,但平時仍相當注重外表,努力讓自己看起來更年輕,不過先生突如其來的離世,讓他感到措手不及,在整理遺物時剛好翻到30年前的遺書,才發現他竟有另一個家庭,且還育有一位私生子⋯⋯