洗澡水能再拿來洗衣服嗎?日本洗衣專家授「黃金1時機」妥善再利用

洗澡水能再拿來洗衣服嗎?日本洗衣專家授「黃金1時機」妥善再利用

2026/5/18
通膨時代,不管吃的、用的什麼都漲,現代家庭財務壓力真的不小。因此許多人會在日常生活節約用水用電,以減少水費、電費等開支。例如洗澡大量的用水,有些人會把部分洗澡水存下來,以做其他利用,例如拿來澆花、洗衣服。到底洗澡水能再拿來洗衣服、澆花嗎?《優活健康網》特選此篇解答。

洗澡水能再拿來洗衣服嗎?

洗澡水拿來澆花還好,但洗衣服就比較可能有衛生疑慮?到底洗澡水能不能再拿來洗衣服呢?對此日媒《grape》請教洗衣研究員平島理惠,她指出,從衛生乾淨的角度,當然不建議用洗澡剩餘的水洗衣服。洗澡後剩下的水含有人體分泌的皮脂、汗水和細菌,再拿來洗衣服,可能讓細菌轉移到衣服,並且產生異味。

還有人問到,洗衣服一定都會加洗衣劑,清潔劑不是應該可以抑制細菌生長?平島理惠解釋,清潔劑確實有抑制細菌生長的作用,但它並不能去除人體分泌的皮脂或污垢。不過洗澡水再拿來利用,確實能省點水費、也節省水資源。如果真要拿洗澡水來洗衣服,平島理惠建議注意3件事。

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洗澡水再利用3原則

1. 洗完澡馬上使用
洗完澡要再利用,要注意最重要的一件事是把握「黃金利用時機」,就是趁細菌尚未繁殖前就使用。並且剛洗完,洗澡水還有點溫熱,可以提高清潔效果。因此一定要在洗完澡後就立即使用,不要拖太久,讓水置放太久更容易生菌。

2. 先洗淨身體
洗澡水的清潔程度也要注意。第一次洗身體的水較髒,先讓它流掉。再沖或再泡澡的水,再留下來利用。 

3. 再用自來水沖洗過
用洗澡水初步洗完衣服,還要至少用自來水再沖洗2次,以防細菌和污垢殘留在衣物上。

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衣服洗完仍有味道怎麼處理?

此外,不管是不是用洗澡水還是一般自來水洗衣服,衣服若洗完仍有味道,建議可在洗衣時加點氧系漂白劑(類似過碳酸鈉),可以幫助殺菌除臭。

而在洗衣前也要注意,濕衣物不要悶著, 儲衣時保持通風,避免長時間堆積,才不會讓衣服容易有味道殘留。

(本文獲元氣網授權轉載,原文為:洗澡水能再拿來洗衣服嗎?把握「黃金利用時機」,3招避開細菌與異味風險


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