#生活小秘訣

吃到蘇丹紅怎麼辦?哪些食物最可能中鏢?誤食處理最好先吃「它」排毒

吃到蘇丹紅怎麼辦?哪些食物最可能中鏢?誤食處理最好先吃「它」排毒#生活小秘訣

「蘇丹紅」毒辣椒粉風暴持續延燒,除了辣椒粉含有蘇丹紅外,更發現辣椒粉被做為原料,加入食品中,知名零食蝦味先、菜脯餅、豬肉乾、咖哩粉通通都中標!《優活健康網》整理蘇丹紅的相關知識,包括蘇丹紅用途、蘇丹紅危害、誤吃蘇丹紅的急救等,如果懷疑誤食蘇丹紅不必過度驚慌,可以從加強排毒著手。

過年隔夜菜能放多久?一定要加熱吃嗎?教你「這法」反覆加熱不拉肚子

過年隔夜菜能放多久?一定要加熱吃嗎?教你「這法」反覆加熱不拉肚子#生活小秘訣

放下你手上的年夜菜!每年「圍爐大餐」總是從除夕吃到初六開工嗎?不想浪費一桌年菜,只好反覆加熱一路吃到年尾,但你知道「隔夜菜」也有保存小撇步嗎?想要健健康康吃年菜,放到冰箱前先看這篇《優活健康網》為你整理的「隔夜菜保存秘訣」,一次搞懂隔夜菜迷思、保存及加熱方法,今年吃隔夜菜也不怕吃壞肚子啦!

為什麼會抽筋?半夜腳抽筋怎麼辦?必學「抽筋自救法」1招秒舒緩

為什麼會抽筋?半夜腳抽筋怎麼辦?必學「抽筋自救法」1招秒舒緩#生活小秘訣

抽筋好痛怎麼辦?冬天天氣冷颼颼,氣溫降低時若手腳若沒有足夠保暖,會使局部血液循環變差,肌肉過度收縮就容易導致抽筋。《優活健康網》整理抽筋相關知識,包括抽筋原因、抽筋自救、抽筋預防⋯等,讓下次抽筋時可以有個照應,不過,若當下已進行急救處理、自我照護無效時,應該尋求醫師協助。

「大番茄VS小番茄」該選哪一種?帶你看功效、推薦吃法:這種直接吃

「大番茄VS小番茄」該選哪一種?帶你看功效、推薦吃法:這種直接吃#生活小秘訣

冬天是蕃茄最好吃的季節,番茄富含多種營養素,包括茄紅素、β-胡蘿蔔素、維生素C等,這些都是人體維持生命必須的營養素。市場上的番茄品種琳瑯滿目,番茄也因不同的形狀、顏色、硬度、甜度,而有不同口感與特色。《優活健康網》整理番茄相關知識,包括番茄種類、番茄功效、番茄挑選等,吃對番茄就能補充身體關鍵營養素!

Menu