夏天氣溫升高、環境潮濕，家裡常常會跑進一些昆蟲，其中蜈蚣是常見的昆蟲之一，由於蜈蚣外型嚇人，加上帶有毒牙，不少人被咬後都會擔心是否有生命危險。究竟被蜈蚣咬到症狀有哪些？被咬到會死嗎？被咬到怎麼辦？《優活健康網》整理被蜈蚣咬到的緊急處理方法以及防治方法，幫助民眾正確應對。
#生活小秘訣
微波爐幾乎是許多家庭、辦公室天天都會使用的家電，從加熱便當、牛奶、咖啡，到快速解凍食材，都離不開它。但也因為使用頻率高，微波爐很容易累積油垢、食物殘渣與異味。《優活健康網》特選此篇，專家提醒，若長時間沒有清潔，不只會影響加熱效率，還可能讓細菌滋生，甚至縮短微波爐壽命。
穿上剛洗好的衣服，皮膚卻突然出現紅疹發癢？許多人以為這只是偶發狀況，卻不知道可能是每天使用的洗衣精在作祟。《優活健康網》特摘此篇，兒童過敏免疫風濕科醫師鄔碧瑜指出，香氣持久的洗衣精為了讓香味長時間停留，往往添加定香劑成分，這些化學物質殘留在衣物纖維中，透過皮膚接觸長期累積，可能對健康造成意想不到的傷害。
端午節即將來臨，除了吃粽子、立蛋之外，還有「取午時水」的習俗，相傳端午節正午時分所取的水，具有驅邪避煞、淨化除穢及祈福轉運等寓意，因此深受民間重視。究竟午時水有什麼用途？有哪些禁忌？又該如何製作與保存？《優活健康網》整理午時水的相關知識，一次搞懂這項傳統習俗的由來與做法。
你有吃過奇亞籽嗎？奇亞籽是薄荷類植物「芡歐鼠尾草」的種子，因富含Omega-3脂肪酸、膳食纖維與多種微量元素，被現代營養學譽為「超級食物」，也是很棒的減肥瘦身食材，能降低食慾、促進消化。你是否好奇奇亞籽怎麼吃？《優活健康網》整理奇亞籽的功效、吃法以及禁忌，最後也推薦奇亞籽健康食譜，幫助民眾掌握正確食用方式，輕鬆補充營養。
想讓家裡瞬間有乾淨的感覺，不一定需要大費周章的清潔步驟，只要順手做一件一秒能達成的事，就可以立即見效。《優活健康網》特選此篇，清潔專家科若比（Lynsey Crombie）指出，一個既最簡單又最有效的方法就是：打開家中的窗戶。
梅雨季節即將來臨，潮濕悶熱的天氣總讓人感到濕黏難耐。當空氣濕度升高時，不僅影響體感舒適度，也容易滋生黴菌與塵蟎，進而誘發過敏等健康問題。《優活健康網》整理濕氣對人體的影響，究竟什麼樣的濕度才算正常？如何判斷室內濕度過高或過低？並分享沒有除濕機也能除濕的方法。
通膨時代，不管吃的、用的什麼都漲，現代家庭財務壓力真的不小。因此許多人會在日常生活節約用水用電，以減少水費、電費等開支。例如洗澡大量的用水，有些人會把部分洗澡水存下來，以做其他利用，例如拿來澆花、洗衣服。到底洗澡水能再拿來洗衣服、澆花嗎？《優活健康網》特選此篇解答。
