隨著台灣人口快速老化,失智症已成為無數家庭必須面對的沉重課題。據統計,未來20年間,全台每30分鐘就新增1名失智症患者。失智症並非自然老化,而是不可逆的腦部病變,若延誤就醫,恐在短短數年內演變為全面失能。幸運的是,掌握失智症10大警訊及早診斷、善用多元給藥等新式治療選擇,不僅能減緩病情惡化,更能有效減輕照護者的身心負擔,為患者留住尊嚴與生活品質。
立冬是冬天的節氣之一,代表冬天正式開始,「冬」有收藏、休養生息之意,象徵自然界萬物逐漸收斂,陽氣也慢慢內藏。台灣此時不一定馬上變冷,但早晚溫差變大,加上東北季風增強,身體也要跟著調整。中醫認為冬季與腎相應,因此立冬養生應以「養腎藏精、斂陽護陰」為原則。
秋風起、蟹腳癢,正是螃蟹最肥美的季節,不少家庭餐桌上也開始出現清蒸螃蟹、胡椒蝦、鮮蚵等海鮮料理。不過,準媽媽與產後正在哺乳的媽媽,往往面對美食既期待又擔心。《優活健康網》特摘此篇,中醫師提醒,孕產婦其實不必把海鮮一律列為禁食,只要掌握新鮮、熟食、適量與多樣化等原則,並依自身體質調整,就能兼顧營養與飲食安全。
43歲的邱小姐數月來飽受雙眼乾澀困擾,經常感到眼睛疲勞不適,還伴隨疲倦及腳踝關節痠痛等症狀,原以為只是一般乾眼或用眼過度,曾自行使用人工淚液,也輾轉求診,但始終未獲明確診斷與有效改善。直至醫院就診後,才發現情況並非單純乾眼症,進一步至風濕免疫科檢查,最終確診罹患俗稱乾燥症的「修格蘭氏症候群」,接受口服免疫抑制劑治療後,整體症狀獲大幅改善。
一對約60多歲的姊妹日前出現頭暈、嘔吐等症狀就醫,檢查後發現血中一氧化碳血紅素濃度異常升高。其中姊姊雖僅感到胸悶不適,但濃度已高達25%,屬中度一氧化碳中毒。就醫過程中,姊姊突然告知醫師「弟弟還在家裡睡覺」,醫療團隊立即通報119與警方前往協助,成功將仍在屋內熟睡的家人救出,避免可能發生的憾事。
不少男性在出現勃起功能障礙時,第一反應往往是「最近太累了」、「壓力太大」,甚至覺得只是年紀增長、性能力自然下滑;但在醫師眼中,這件事未必只是兩性生活不順,反而可能是血管提早老化的警訊。《優活健康網》特摘此篇分享勃起功能障礙的背後原因。
小滿是24節氣中的第8個節氣,通常落在每年5月20日前後,此時氣候逐漸由春入夏,氣溫升高、降雨增加,萬物生長趨於將滿未滿,因此稱為小滿。中醫師指出,小滿的氣候特點是「濕氣漸盛」,濕邪容易困阻脾胃,影響人體氣機運行,養脾祛濕用「1茶飲+3方法」梳理脾胃。
時序進入夏日,又適逢梅雨季,天氣潮溼又悶熱,常常會感覺體內被熱氣及溼氣悶住,散不出去,「禪居食堂」端出「綠豆南瓜湯」,有助清熱解暑、降壓降脂,是許多營養師推薦的夏日聖品,從小滿吃到夏至時節都很適合。《優活健康網》特摘此篇分享綠豆南瓜湯的食譜。
民主剛果、烏干達爆伊波拉疫情,世衛已列為國際公衛緊急事件。台灣專家提醒,這次是罕見病毒株,雖台灣無直飛班機,但政府應嚴密監控從非洲出發、經他國轉機抵台的旅客;當發現有發燒、出血等情況,甚至應考慮隔離,確保邊境防疫無遺漏,以應對這波變種病毒的威脅。
一名36歲女性,患有糖尿病、高血壓及心臟衰竭,在接受心臟手術後,雙腳陸續出現冰冷、發紫情形,隨後甚至逐漸變黑,連脈搏都無法測得。經電腦斷層血管攝影(CTA)檢查發現,雙側膝下多條動脈,包括脛前動脈、脛後動脈及腓骨動脈,因心臟內血栓脫落造成阻塞,引發嚴重急性下肢缺血;若未及時治療,恐面臨截肢甚至危及生命。
根據台灣腎臟醫學會統計,國內慢性腎臟病盛行率約12%,平均每8名成人就有1人腎功能受損,且年輕患者逐年增加。面對居高不下的洗腎發生率,除了西醫常規治療,許多人也尋求中醫輔助。翰鳴堂中醫診所莊可鈞中醫師指出,中醫在延緩腎功能惡化、減少蛋白尿、改善水腫及疲勞等症狀上確有助益,但關鍵在於「正確辨證」與「落實日常護腎」。以下從中醫治療原理、生活保養到飲食建議,提供完整衛教指南。 中醫治療腎病並非單用...
85歲呂姓奶奶近期因胃口差、食慾不振,甚至出現每吃必吐的狀況,導致體重驟降、精神委靡。家屬緊急將其送往大千綜合醫院求診,經電腦斷層掃描後驚覺,病人患有極其罕見的「非外傷性橫膈膜疝氣」,一段大腸竟鑽入胸腔,壓迫肺部與胃部。所幸在接受微創手術治療後復原良好,並已恢復正常進食。
運動與減重風氣盛行,不少民眾把高蛋白飲食視為瘦身聖經,不論是餐餐雞胸肉,或是運動前後大量補充蛋白飲,彷彿只要蛋白質吃得夠多就能增肌減脂。但醫師指出,蛋白質補充若未搭配整體營養比例,反而可能帶來代謝風險,特別是糖尿病患者,若盲目補充高蛋白,研究發現,出現血糖控制不佳的機率,比低蛋白攝取組高出約2.6倍。