丈夫抱怨妻子不像以前那樣溫柔迷人,妻子抱怨丈夫不像以前體貼風趣,為什麼曾經情投意合的兩人,婚後就覺得自己當初腦子浸水瞎了眼?婚姻的意義是什麼?根據《婚姻的意義》這本書的作者,天底下沒有兩個人完全合得來,結婚後,兩人都會發生深刻的變化,我們無法預知會有哪些變化,我們必須學會去愛自己選擇的陌生人。
失智後,生活只剩下被照顧嗎?60歲退休國中老師李健興回鄉打造夢想農莊,原本只是為了規劃退休生活,卻意外讓這個農莊成為88歲失智母親重新連結世界的舞台,還被醫院納入「社會處方箋」,作為結合社區與醫療資源、延伸失智照顧的新場域。《優活健康網》特摘此篇分享退休熟齡族的第三人生。
鬼月即將到來,坊間流傳著諸多傳統禁忌,例如晚上不能晾衣服、不可以去水邊遊玩,但對於本身較為敏感神經質的民眾來說,卻可能演變成巨大的精神負擔,甚至引發「鬼月集體焦慮症候群」,導致強迫症狀加劇或恐慌發作。精神科醫生表示,若有出現焦慮、恐慌等症狀,建議就醫評估。
今年33歲的呂小姐,於4年前懷孕產檢時發現腹中胎兒罹患「脊髓脊膜膨出」,出生後恐面臨終身癱瘓的風險,讓她一度陷入是否終止懷孕的掙扎。醫師指出,類似情形過往在國內多選擇終止懷孕,但媽媽不放棄,經多次討論後決定放手一搏,接受「胎兒內視鏡脊柱裂修補微創手術」,給胎兒一個活下來的機會。
隨著現代人生育年齡普遍延後,許多女性在備孕一段時間後,才發現懷孕並非想像中容易。醫學上對「不孕症」的定義,是指一對夫妻在未避孕且有規律性生活的情況下,經過一年仍未能成功懷孕。臨床上,通常會建議夫妻雙方一同接受檢查。女性需評估是否存在排卵功能或荷爾蒙異常、子宮內膜沾黏、輸卵管阻塞、免疫相關疾病等問題;男性則需檢查精子的數量、型態與活動力,以及是否有睪丸造精功能障礙、輸精管阻塞或性功能障礙等情形。然而...
衛福部疾管署表示,上週門急診類流感就診共9萬7,662人次,已連3週上升,而新增重症個案中有北部10多歲男童,未打本季疫苗,併發腦炎重症一度住進加護病房。此外,雖然清明連假南來北往人潮擁擠,可能讓疫情持續,但預期上週的9.7萬人次可能已是疫情最高點,連假後將會下降。
許多孩子常因要求未獲滿足而引發哭鬧威脅,例如:當家長拒絕購買玩具時,孩子可能立刻大哭大鬧;或是被要求收拾玩具時,則用冷戰、不回應來抗拒;甚至有時會說出「你不愛我了」或「我不要你了」等話語,試圖讓父母妥協。社工師提醒,家長需先覺察自己的情緒,穩住內心的陣腳,孩子才能學會如何在愛中成長,成為溫暖且獨立的人。
現在的住宅空間愈來愈小,該如何打造才能住得舒適?《優活健康網》特選此篇,日本家庭主婦兼整理收納顧問宮川(ひかる)在《ESSE Online》分享,4年前和丈夫及3隻愛貓,從三房的住宅搬到17坪的一房一廳40年屋齡老公寓,在空間縮小的情況下,她透過巧妙的衣櫃與廚房收納設計,打造出舒適且富有個人風格的生活環境。
看似平凡的校園日常,其實也可能潛藏危險。許多孩子在下課時間喜歡奔跑於操場、合作社,或在教室內外進行各式遊戲,雖然充滿樂趣,但若缺乏安全意識,容易在不經意間發生意外。《優活健康網》特選此篇,有多年教學經驗的帥林老師分享自身驚險經歷,提醒家長與學童,某些看似無傷大雅的遊戲其實暗藏風險,應建立正確的安全觀念,避免因一時嬉鬧而造成難以挽回的傷害。
四月初迎來兒童節,不少家長開始準備送給孩子的節日禮物。台灣肥胖醫學會提醒,與其準備玩具或零食,「健康體位」才是能陪伴孩子一生的重要禮物。根據國內資料顯示,目前台灣平均每三名孩童中,就有一人面臨過重或肥胖問題,兒少肥胖已成為不容忽視的健康議題。 台灣肥胖醫學會理事長林文元醫師指出,兒少肥胖多半並非短期造成,而是長期生活型態累積的結果,如果未在成長階段及早介入,約有八成的肥胖青少年,體重問題會一...
超高齡社會來臨,長者缺牙問題日益普遍,根據衛生福利部統計,國內65歲以上長者缺牙比例接近9成,平均缺牙數約為13顆;然而,約8成民眾對假牙保養的認知不足,僅約2成人在80歲時仍保有20顆自然牙。牙醫師提醒,應建立正確的「早晚假牙照護」2大習慣,落實假牙清潔及守護真牙與整體口腔健康。
清明時節冬天已去春意盎然,經過春雨洗滌後的空氣清新,故稱此時節為「清明」。中醫師表示,清明時節乍暖還寒,梅雨也讓溼氣攀升。從中醫觀點來看,風邪與溼邪容易侵擾人體,此時雖已漸漸回暖,但早晚溫差變化大,加上清明前後雨量逐漸增多,養生首重保暖去溼。《優活健康網》特摘此篇由中醫師分享清明養生的方法。
躁鬱症又稱為雙相情緒障礙症,是一種情緒失調,患者的情緒在躁期(情緒高漲)和鬱期(情緒低落)之間劇烈波動,這些情緒變化可能持續數週甚至數月。醫師指出,若發現自己或身邊親友的情緒起伏明顯,且持續數天甚至數週,不妨主動關心、耐心陪伴,並鼓勵尋求身心科或精神科醫師的專業協助。