一名15歲女國中生,下巴及雙頰布滿大小不一的紅色丘疹,且於熬夜或月經前症狀加劇,經醫師診斷為因熬夜與壓力造成的相火妄動型青春痘。後續,經過1個月以「滋陰清熱解毒」為主的中藥治療後,痘痘明顯減少,顏色也逐漸淡化,有效改善長期以來的困擾,也讓患者逐漸恢復自信心。
中國的歌唱節目廣受歡迎,作為導師的那英更是受到矚目,「天后」那英的婚姻生活讓人感觸良多,她如何從10年不被承認的「未婚媽媽」,變成如今人人稱羨的「模範夫妻」呢?隨時把孩子掛在嘴邊的那英,經歷了怎樣的情感蛻變?《優活健康網》特摘此篇分享那英的婚姻生活。
提到家中常用的蔬菜,當然不能少了「洋蔥」。你在處理洋蔥時,是剝皮前洗?還是剝皮後洗?相信有不少人對此感到疑惑吧?《優活健康網》特選此篇,日本專欄「栄養士食堂」營養師詳細解釋洗洋蔥的正確時機,最好是剝皮前先簡單沖洗,剝皮後再仔細清洗,才不會讓病菌污染內部。
38歲的若晨室內裝修負責人邱耀儀和徐宛菱,從高中同班同學到結為夫妻,2019年又一起創業,結合兩人在室內裝修及長照上的專業,提供高齡者及身障者改善居家環境的服務。《優活健康網》特選此篇,夫妻為了解決高齡居家照護的無障礙環境需求,全心投入創業,兼顧安全,讓長輩開心、子女放心。
豆芽菜是日常生活中常見的蔬菜之一,不僅價格親民,營養價值也十分豐富。它含有大量植物酵素、活性蛋白以及膳食纖維,有助於促進新陳代謝、幫助腸道蠕動。《優活健康網》特別整理賣菜達人廖炯程的分享,帶你深入了解豆芽菜的營養價值、保存方法,以及最適合的烹調方式,讓你吃得健康又美味。
秋季是呼吸道疾病高峰期,除了流感與肺炎鏈球菌外,呼吸道融合病毒(RSV)同樣不可忽視。RSV過去被稱為「嬰幼兒呼吸道殺手」,但台灣首度針對50歲以上RSV住院患者研究發現,高齡族群重症與死亡風險極高,平均每6人就有1人病逝,重症率近3倍於流感,顯示RSV對成人亦具備高度威脅。
公費流感、COVID-19疫苗1日開打啦!疾管署表示,2天已接種流感疫苗55萬劑、COVID-19疫苗16萬劑,疫苗施打數約為2024年同期3倍,推測是受藝人大S效應、流感提早流行影響。疾管署呼籲,疫情變化會跟疫苗接種狀況有關,民眾盡快接種疫苗,才能守護自我與家人的健康。
北捷博愛座又有爭議?日前,一名婦人用手提袋不斷甩一名坐在優先席的年輕乘客,對方忍無可忍,一腳狠踹導致婦人,跌坐在後方椅子,此事也讓優先席的設置再度引發熱議。優活健康網》特摘恩典法律事務所主持律師蘇家宏所撰此文,分享「從博愛座爭議學會的5件事」,捷運上的一腳,踢出的不是正義,而是提醒我們,真正的勇敢,是懂得溫柔。
中秋佳節即將來臨,超市貨架上堆滿飽滿香甜的文旦柚子,是承載著團圓祝福的傳統果品,準備為千家萬戶帶來節慶的甜蜜。不過,對於台灣約有3成人口的慢性病患者而言,這看似無害的應景美味,卻可能成為威脅健康的隱形殺手。《優活健康網》特摘此篇分享中秋節用藥禁忌,幫助民眾把關生命安全。
肺炎鏈球菌是常見的呼吸道傳染病,近來陸續見到3~4歲孩童發生菌血症或腦膜炎的案例,多數孩子於嬰兒期已完成公費肺炎鏈球菌公費13價(PCV13)疫苗接種,卻在2~5歲甚至更大年齡1,因「突破性感染」侵襲而嚴重高燒不退、咳嗽惡化而住院2。 黃立民醫師提醒,疫苗接種會改變血清型的「版圖」,就目前台灣流行情勢而言,多涵蓋七種病毒型的20價疫苗(PCV20)更能「一次補進」關鍵型別3。開學即備戰,呼籲...
85歲李姓老翁是菲律賓華僑,3個多月前,記憶逐漸明顯退化、走路緩慢甚至需坐輪椅,李翁先前往骨科檢查,也至神經內科接受巴金森氏症用藥,但效果不彰,後經台北慈濟醫院老人醫學科門診診斷,發現是大腦動靜脈畸形引起的退化,進行導管式腦血管栓塞術的1個月後,步態與認知功能大幅提升。
吃飽飯後,胃總是脹氣不舒服?胃脹氣讓人腸胃不適,其實大多是飲食習慣與生活方式導致的。《優活健康網》整理胃脹氣的衛教知識,包括為什麼會胃脹氣?症狀有哪些?多久會好?同步教您1招快速消除胃脹氣的方法。不過,若脹氣長時間未改善或伴隨其他不適,建議最好儘早就醫檢查。