特別企劃:婚姻關卡

婚後覺得當初選錯人?過來人:婚姻之所以失敗,都是敗在「這3件事」

婚後覺得當初選錯人?過來人:婚姻之所以失敗,都是敗在「這3件事」

丈夫抱怨妻子不像以前那樣溫柔迷人,妻子抱怨丈夫不像以前體貼風趣,為什麼曾經情投意合的兩人,婚後就覺得自己當初腦子浸水瞎了眼?婚姻的意義是什麼?根據《婚姻的意義》這本書的作者,天底下沒有兩個人完全合得來,結婚後,兩人都會發生深刻的變化,我們無法預知會有哪些變化,我們必須學會去愛自己選擇的陌生人。

特別企劃: 私密照護

私密處肌膚暗沉是天生嗎?如何正確去角質?醫揭日常3習慣養出年輕肌

私密處肌膚暗沉是天生嗎?如何正確去角質?醫揭日常3習慣養出年輕肌

私密處保養近年越來越受到重視,但比起異味、乾燥與敏感問題,許多女性更難以啟齒的困擾,其實是「暗沉」。到底私密處膚色變深是天生體質使然,還是後天保養出了問題?日常又該怎麼照顧,才不會讓暗沉、敏感問題加劇?《優活健康網》特選此篇宜蘊生殖中心副院長沈孟勳,專業解答私密處暗沉的常見成因、保養迷思與正確養護觀念,教你養出年輕且健康的第二張臉。

新冠疫情又燒起來?COVID-19「單週就醫增7成」新款變異株成主流

新冠疫情又燒起來?COVID-19「單週就醫增7成」新款變異株成主流

國內新冠肺炎(COVID-19)疫情持續升溫,疾管署4日最新監測資料顯示,上週全國COVID-19門、急診就診人次較前一週增加74.8%,逾200人次因此住院;單週新增62例本土重症病例,創2026年新高。疾管署呼籲,如出現喉嚨痛、咳嗽、鼻塞、流鼻水、發燒、疲倦、頭痛及肌肉痠痛等COVID-19相關症狀,可先使用家用快篩試劑自我篩檢,並儘快就醫。

以為是20歲少女!51歲蔡淑臻「奶茶短髮」推薦5款:耳下貓剪、翹翹短髮

以為是20歲少女!51歲蔡淑臻「奶茶短髮」推薦5款:耳下貓剪、翹翹短髮

憑藉《村裡來了個暴走女外科》奪得戲劇節目女主角獎,蔡淑臻持續以細膩演技累積代表作,近期出席「2026年第28屆台北電影節」擔任頒獎嘉賓,一頭輕盈俐落的奶茶色微捲短髮,襯托白皙膚色與立體五官,宛如年輕20歲的好狀態,讓她完全看不出已經51歲。想擁有年輕好氣色的妳,以下5款奶茶色短髮造型靈感千萬別錯過。

婚姻中最艱難的3大關卡!婆媳、夫妻、育兒⋯「這1點」最容易起衝突

婚姻中最艱難的3大關卡!婆媳、夫妻、育兒⋯「這1點」最容易起衝突

維持一段婚姻比任何事都還難,畢竟兩人結婚後就不再是兩人的事,還需考慮到另一半的家庭、未來會加入家庭的成員,更重要的是「身份轉變的應對」,自古以來最困惑人心的:婆媳關係、育兒分歧、夫妻相處之道,都是維持婚姻不可逃避的課題。《優活健康網》特摘此篇探討婚姻中最艱難的「3大關卡」。

高風險族群更該重視術後恢復  大腸直腸外科醫師解析「術還箴」關鍵

高風險族群更該重視術後恢復 大腸直腸外科醫師解析「術還箴」關鍵

一位近90歲阿嬤因直腸癌接受達文西手術,隔天醫師查房時,阿嬤精神狀態良好,甚至笑著問:「我真的有開刀嗎?可以出院了嗎?」。高雄醫學大學附設中和紀念醫院院長、大腸直腸外科主治醫師王照元醫師分享,雖然病人不可能於術後立即出院,但這樣的狀況正好也反映出當手術、麻醉與整體恢復規劃都銜接得宜時,即便是高齡患者接受重大手術,也有機會維持良好的術後品質。 王照元醫師指出,對病人與家屬而言,「病人醒了」或許...

皮膚「粉刺變痘痘」小心留下痘疤!醫揭「A酸正確用法」先塗T字部位

皮膚「粉刺變痘痘」小心留下痘疤!醫揭「A酸正確用法」先塗T字部位

青春痘不是只有青春期會長!皮膚科醫師指出,不少民眾還是以為痘痘是只在青春期會發生的急性皮膚疾病,事實上,如果未做好皮膚護理,恐讓痘痘變成全年齡都會長的慢性皮膚發炎疾病。而想要預防痘疤最好的方式,就是不要長痘痘,應從源頭開始全面進行抗痘調整。

被蜈蚣咬到會死嗎?需要看醫生嗎?急診醫教「緊急處理4步驟」先冰敷

被蜈蚣咬到會死嗎?需要看醫生嗎?急診醫教「緊急處理4步驟」先冰敷

夏天氣溫升高、環境潮濕,家裡常常會跑進一些昆蟲,其中蜈蚣是常見的昆蟲之一,由於蜈蚣外型嚇人,加上帶有毒牙,不少人被咬後都會擔心是否有生命危險。究竟被蜈蚣咬到症狀有哪些?被咬到會死嗎?被咬到怎麼辦?《優活健康網》整理被蜈蚣咬到的緊急處理方法以及防治方法,幫助民眾正確應對。

明年健保總額衝破兆元!保費會調漲嗎?衛福部曝「安全準備金餘額」

明年健保總額衝破兆元!保費會調漲嗎?衛福部曝「安全準備金餘額」

台灣健保今年已達「兆元經濟」,總額逼近兆元規模,明年總額成長率多少特別引發關注?衛生福利部全民健康保險會24日針對「2027年度全民健康保險醫療給付費用總額範圍」草案進行討論,即使採取高推估為5.5%,預估至2027年底,安全準備金水位尚足1個月,不影響健保一般保費、不需調漲,預計9月正式協商。

腹脹、喘不過氣竟是卵巢癌?醫示警「7成確診已晚期」出現症狀快就醫

腹脹、喘不過氣竟是卵巢癌?醫示警「7成確診已晚期」出現症狀快就醫

腹脹可能不只是腸胃問題,也可能與卵巢癌有關?卵巢癌是卵巢細胞發生病變後形成的惡性腫瘤,由於早期症狀不明顯,且表現缺乏特異性,因此被稱為「沉默的婦癌」。醫師提醒,卵巢癌的症狀容易被忽視,若出現持續性腹脹、下腹部不適,或反覆出現腸胃道症狀卻遲遲未改善,應儘速至醫院接受進一步檢查與評估。

5歲童近6成已有近視危機!醫揭「學齡前預防是關鍵」呼籲家長做1事

5歲童近6成已有近視危機!醫揭「學齡前預防是關鍵」呼籲家長做1事

近視從小開始預防,比近視後才控制更重要!台灣近視盛行率高於全球平均,近視問題可能從幼兒園階段就開始出現,並隨著年齡增長快速攀升,因此學齡前被視為視力保健與近視預防的重要關鍵期。為及早發現視力異常,國民健康署攜手國立台灣大學,並結合全台7個縣市推動「學齡前兒童視力篩檢」試辦計畫,透過早期篩檢,降低兒童未來發展為高度近視的風險。

不小心就活過100歲!日本長壽鄉的抗老秘密:腸道有「這菌」抗老化

不小心就活過100歲!日本長壽鄉的抗老秘密:腸道有「這菌」抗老化

為什麼有些長輩不但外表凍齡,身體機能也比實際歲數更年輕?回春的關鍵,可能就在腸道裡。《優活健康網》特選此篇,破解長壽密碼。日本長壽鄉京都府最北端的京丹後地區,高齡者的血管年輕10歲、肌少症不到1成,研究發現,他們腸道內的酪酸菌(丁酸菌)數量比京都市區居民高出1.7倍。

騎電動腳踏車出門,到底算不算在運動?研究:運動量少且更加危險

騎電動腳踏車出門,到底算不算在運動?研究:運動量少且更加危險

路上常看到的電動腳踏車,讓人輕輕鬆鬆就可以抵達各處。但《英國醫學期刊 公開運動與運動醫學》(BMJ Open Sport & Exercise Medicine)刊登1項新的研究表明,電動腳踏車也許能讓山地騎行變得更加有趣,但它並不能像傳統腳踏車一樣改善健康狀況。《優活健康網》特摘此篇分享電動腳踏車的相關研究。

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