特別企劃:戀愛雷達

談戀愛總遇到不對的人?教你秒辨識「5大NG男」:遇到請原地放生

談戀愛總遇到不對的人?教你秒辨識「5大NG男」:遇到請原地放生

為什麼總是遇到不對的人?或許你該學會辨識「NG男」!在社群媒體上累積超過10萬忠實粉絲、YouTube頻道點閱率突破千萬,情感療癒YouTuber Megan於《找回愛與不愛的底氣》一書中,解析戀愛體質與性格、學習愛情語言、培養愛的儀式感、經營愛的日常,以及各種對愛的潛力與依戀量表,帶領讀者一步步挖掘愛情的真相。以下為原書摘文:

特別企劃:佛系人生

對小事要大度,但對大事要絕情!50歲後的人生原則:不再斤斤計較

對小事要大度,但對大事要絕情!50歲後的人生原則:不再斤斤計較

人到中老年,千萬不要過於計較,大方一點反而對人生有幫助。城邦文化事業股份有限公司董事長何飛鵬於《自在慢行》一書中,分享自己的親身經驗,帶領讀者領悟「自在慢行,活在當下」的智慧,藉由每次的反思與沉澱,將經歷都轉化為深刻的體悟,並且用更穩健的步伐,達成職場與人生的目標。以下為原書摘文:

為什麼比你混的人都升遷了?顧問揭密「職場潛規則」不如先做3件事

為什麼比你混的人都升遷了?顧問揭密「職場潛規則」不如先做3件事

不少人都希望可以升遷,但為什麼總是輪不到你?口語表達與危機處理專業顧問蔡祐吉於《升遷不單靠努力,讀懂空氣更順利》一書中,收錄職場人士最常碰到、也最想知道如何應對的45個主題,先以和讀者互動的情境破題,接著解構其原因,後提出最有效的實際解方,為自己在工作場合中,建立正向影響力。以下為原書摘文:

對方說出讓你不舒服的話?專家教你「5種狠人式回應」別讓自己受委屈

對方說出讓你不舒服的話?專家教你「5種狠人式回應」別讓自己受委屈

我們從小被教導要有禮貌,但必要時可以當個狠人。資深華語聲調訓練師周震宇、澄意文創志業有限公司執行長馬可欣於《回應的力量》一書中,整理日常溝通與人際互動的技巧,帶領讀者從「無意識的反應」進化為「有意識的回應」,不壓抑情緒、不惡語相向,也不讓自己陷入過度消耗,引導他人以適當的方式對待自己。以下為原書摘文:

 都更坪數怎麼算?我家可以一坪換一坪嗎?專家:你該先看懂「這1點」

都更坪數怎麼算?我家可以一坪換一坪嗎?專家:你該先看懂「這1點」

台灣邁入老屋重建時代,都市更新已成為許多社區與住戶共同面對的重要課題。台北市危老重建推動師張耕維於《都更現場答客問》一書中,集結在社區工作站第一線與都更住戶互動的實務經驗,針對民眾最關心的「一坪換幾坪」、合建契約怎麼簽、鄰居不簽同意書怎麼辦,以及權利分配等各種都更常見問題,提供詳盡的解答。以下為原書摘文:

你平常會化妝嗎?心理師解析人心密碼:淡妝充滿自信、濃妝掩飾焦慮

你平常會化妝嗎?心理師解析人心密碼:淡妝充滿自信、濃妝掩飾焦慮

你平常會化妝嗎?其實從化妝就能解讀人心。諮商心理師林萃芬於《從裝扮洞察人心》一書中,獨創「S.P.E.E.D快速洞察人心」5步驟,透過鞋包、妝髮與配件等細節,解析人們的情感與人格模式,並引導讀者學會從裝扮讀懂內在心理,使人在溝通時更具溫度,在互動中更加自在。以下為原書摘文:

躁鬱症患者床上更火爆?心理師破解精神疾病迷思:跟你想的不一樣

躁鬱症患者床上更火爆?心理師破解精神疾病迷思:跟你想的不一樣

有精神疾病,床上就更火爆?諮商心理師喬.努奇(Joe Nucci)於《你不可不知的心理治療話術》一書中,以專業角度釐清心理健康的脈絡,藉由大量個案、生命經歷、心理學理論和科學研究,釐清40個心理治療的迷思,幫助讀者釐清脈絡,導正觀念。以下為原書摘文:

怎麼知道自己是不是更年期?醫教你1招簡單評估:心情變化大也算

怎麼知道自己是不是更年期?醫教你1招簡單評估:心情變化大也算

不少人都以為更年期就是停經,其實不是這樣定義。女性健康專科醫師夏莎迪.哈柏(Shahzadi Harper)、營養師艾瑪.巴德威(Emma Bardwell)於《妳的身體沒有壞,只是在轉變》一書中,以「更年期前期」為核心破題,透過全人照護視角,納入睡眠、壓力、運動、性與關係等生活面向,幫助讀者能用「系統化方式」重建身心節奏。以下為原書摘文:

0050、0056、00878⋯ETF該怎麼選?投資忽略「這1點」恐陷入風險

0050、0056、00878⋯ETF該怎麼選?投資忽略「這1點」恐陷入風險

台灣人熱衷投資ETF,每個月定期定額又無需盯盤,其中0050、0056都是熱門選擇,但該怎麼挑選?摩爾證券投資顧問分析師謝晨彥於《ETF佛系致富》一書中,拆解ETF投資策略,內容從基礎原理出發,介紹各類ETF產品與市場型態,並進一步說明挑選高股息與市值型ETF的方法,帶領讀者創造資產倍增的可能。以下為原書摘文:

 世界盃8強開踢!你真的看懂足球嗎?教你「5招」提升足球觀賽力

世界盃8強開踢!你真的看懂足球嗎?教你「5招」提升足球觀賽力

2026年世界盃足球賽8強正式出爐,面對一場場高強度對決,該如何提升觀戰能力,真正看懂比賽的精彩?足球數據分析師佐藤祐一於《一看就懂!足球觀賽力養成講座》中,從觀賽者的視角出發,帶領讀者理解足球場上的關鍵原理,即使不熟悉足球術語,也能循序漸進掌握現代足球的運作脈絡,進而培養敏銳的足球觀賽力。以下為原書摘文:

為什麼一分耕耘一分收獲,可能會陷入窮忙迴圈?過來人揭背後關鍵

為什麼一分耕耘一分收獲,可能會陷入窮忙迴圈?過來人揭背後關鍵

俗話說「一分耕耘一分收獲」,但真的值得嗎?作家、主持人、講師歐陽立中於《人生沒有理所當然》一書中,重新檢視36則耳熟能詳的格言與習以為常的觀念,透過各領域高手的現身說法,帶領讀者看見那些被視為「理所當然」的想法背後,可能存在的盲點與偏見,並練就敢批判的突圍思考。以下為原書摘文:

如何開啟幸福的一天?世界第一幸福國度教會他的事:喝杯咖啡也可以

如何開啟幸福的一天?世界第一幸福國度教會他的事:喝杯咖啡也可以

你的早晨是怎麼開始的?不如打造專屬晨間節奏!現居丹麥的自由創作者日暮Inko於《北歐時間》一書中,以「北歐人的5種時間」為主軸,搭配簡單卻有效的日常提案,示範如何在台灣也能複製北歐式的生活節奏,並帶領讀者在忙碌的現實生活中,找到屬於自己的呼吸節奏,體會「剛剛好的舒心時光」。以下為原書摘文:

不想拖累孩子⋯失智母親「要求跳河」!戲精女兒1高招回覆化解危機

不想拖累孩子⋯失智母親「要求跳河」!戲精女兒1高招回覆化解危機

失智症患者尋死怎麼辦?親子作家彭菊仙,著有《家有青少年之爸媽的33個修練》、《家有青少年之父母生存手冊》等暢銷書,她於《五十歲後我的媽》一書中,以一位女兒最真實的姿態,誠實紀錄了與失智母親告別的10年,寫下幫母親換尿布時那份全然的信任,也寫下母親從強悍少女退化回嬰兒的脆弱。以下為原書摘文:

還年輕的我們,如何與放不下的哀傷共處?社工揭「6步驟」自我療癒

還年輕的我們,如何與放不下的哀傷共處?社工揭「6步驟」自我療癒

你愛一個人多久,就會哀傷多久。投身喪親實務的社工於《愛一個人多久,就會哀傷多久》一書中,深入訪談44位在青少年期至成年初期失去父母的年輕人,從喪親經驗的內在心理反應,擴大到社會、家庭與文化的分析,讓跨世代喪親者的孤獨靈魂,找到歸屬的共感。以下為原書摘文:

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