多少上班族每天都在「硬撐」？明明身心俱疲，卻不知道如何對身旁的人說出口⋯精神科醫師朱仲翔於《你不用硬撐，也不必離職》一書中，針對壓力、界線、溝通、決策、應變、行動等6大職場心理議題，提供實用步驟，幫助讀者從內耗、拖延等瓶頸中脫困。以下為原書摘文：
特別企劃：設立界線
特別企劃：男女交往
我們常說單身孤獨，其實有時候就算處在一段感情中，也會感到寂寞。理情行為療法治療師武自珍於《你不是愛錯人，是想錯愛》一書中，將REBT應用於兩性關係，獨創「自珍寬心ABCDE理情行為自我檢視法」5個簡單步驟，解析愛情中最常見的衝突場景，帶領讀者找到愛的真相，重塑幸福的親密關係。以下為原書摘文：
人生走到中場，才發現事業不上不下，薪水勉強支撐自己與全家的生活，面對上有老、下有小的經濟壓力，未來該怎麼走？外商公司總經理、理財專家雨果在《中年理財》一書中，深入剖析中年人的財務危機，帶領讀者看清現實、善用中年獨有的優勢，在人生變故中守住選擇權，重新掌握人生的主導權。
不少人寫履歷都寫錯了，每一份履歷都應該依照不同的職缺量身定做。資深美商科技業主管、熱門科技職涯與財經知識自媒體《科技工作講Tech Job N Talk》創辦人抹布，在《高薪賽道》一書中分享自身在科技業的職涯經驗，以及踏入高薪賽道的方法，帶領讀者擺脫低薪窮忙，迎回真正自由的人生。以下為本書摘文：
蘇打是一種化學物質，你知道可以用來洗碗嗎？韓國高麗大學化學系教授李光烈於《寫給懶人的神奇化學書》一書中，分享日常生活中的化學趣味，從常見的居家清潔、個人衛生和美容、食品安全到驅除蚊蟲都有，帶領讀者一目了然化學原理，並過上越懶越乾淨的化學式生活法。以下為原書摘文：
想要健康不難，但要怎麼實踐呢？藥師胡廷岳因家人罹癌，親身經歷家屬臥床與長期照護的艱辛，進而將這些經驗轉化為「預防失能」的具體提案，並於在《健康到最後》一書中，整理出最容易導致臥床的6大疾病之預防與控制重點，陪伴讀者從現在開始，走向全家健康善終的道路。以下為原書摘文：
親人過世走不出來怎麼辦？心理輔導師帕蜜拉．D．布萊爾（Pamela D. Blair, Ph.D.）於《悲傷練習》一書中，分享個人經歷和他人故事，探討不同類型的失落，包括失去父母、配偶、手足、朋友甚至寵物，並透過實用的練習與儀式，幫助讀者在面對巨大失落時找到力量、重新認識自我，在關係中找到新的平衡。以下為原書摘文：
你是計劃型還是即興型人格？心理諮商專家柳惠寅於《給大人的關係心理學》一書中，針對人際關係中的各種情境、衝突，提出詳盡的分析和說明，剖析許多難解問題的根本原因，並提供實用的技巧和方法，幫助讀者在生活中實際應用。以下為原書摘文：
隨著台灣進入超高齡化社會，老老照護也將成為常態。日本社會文化觀察家茂呂美耶，於《終活》一書中，藉由各式各樣的真實故事，說明日本面對高齡化的社會現況、提出的應對措施，以及各項措施可能會面臨的問題與困境，細緻探索生命最後階段的各種可能，讓我們得以借鑑，每個生命都能在安穩與熟悉中迎接終點。以下為原書摘文：
當父母的都希望孩子能更好，但孩子的成長節奏從不一樣。作家狄志為，曾在電視與廣播界主持多檔節目，以真誠語氣與敏銳觀察深受觀眾喜愛，中年後，他決定放慢腳步，親手參與孩子的成長與家務日常。狄志為於《陪你們長大也讓我成為更好的自己》一書中，記錄從職場回歸家庭的「父職修煉之路」，展現一個父親如何學會理解、陪伴與放手。以下為原書摘文：
吃素環保愛地球，但要怎麼吃比較好？台灣生命週期評估學會理事長林心恬於《懶人的聰明永續生活》一書中，從食、衣、住、行、育、樂6大日常面向出發，將複雜的環境議題轉化為可實踐的生活選擇。只要轉換觀念，人人都能用不費力的方法，好好過個永續生活。以下為原書摘文：
活得越幸福，越能增加壽命？老年學專家凱莉．柏奈（Kerry Burnight）於《幸福壽命》一書中，從心理學與神經科學出發，梳理出影響人生後半狀態的4大關鍵：成長、連結、適應與付出，並結合真實個案故事、幸福量表與簡明的實踐方法，引導讀者重新理解老化。以下為原書摘文：
台積電是許多人眼中的夢幻工作，但文組生也有機會進去嗎？資深美商科技業主管、知名科技職場Podcast《科技工作講》主持人抹布，在《高薪賽道》一書中，破解「高學歷等於高薪」的迷思。他指出，高薪並非科技業軟體人才的專利，只要掌握市場資訊與產業趨勢，文組、傳產背景也能找到切入科技業的機會，跨入高薪賽道，為人生下半場爭取更多自由選擇權。以下為原書摘文：以下為原書摘文：
財富傳承會有哪些潛藏風險，以及法律與稅務問題？資誠家族辦公室主持會計師洪連盛、協同主持律師鄭策允於《家族守護者》一書中，以多年實務經驗，將本書分為企業傳承、財富傳承與稅務策略三部分，從案例故事中分析傳承的各種問題，並提供具體傳承工具與方法。以下為原書摘文：
