職場上難免需要與人合作,該對哪些機會說「好」?商業顧問、社會心理學教授黛比.馬歇克(Deb Mashek,PhD)於《協作原則》一書中,根據關係心理學的研究和輔導領導者協作的豐富經驗,以科學實證的方法,幫助讀者在不需大幅改變自己和他人的情況下,找到平衡,讓專案得以順利進行。以下為原書摘文:
演員布魯斯.威利(Bruce Willis)於2022年確診額顳葉失智症,他的妻子艾瑪.海明.威利(Emma Heming Willis)於《陪伴的力量》一書中,坦率地寫下診斷初期幾乎毫無指引的徬徨、憤怒與悲傷,也記錄自己如何一步步尋找資源、建立支持系統,在巨大壓力與情緒衝擊之中,學會照顧自己,並重新理解「照護」的意義。
當家人已經死亡,你會堅持送醫急救嗎?內政部消防署消防科技研發辦公室技士宋明哲於《每一次出勤,都是生死瞬間》一書中,真實記錄自己於火場出生入死、在救護現場與死神拚搏的第一線經歷。透過一則則驚心動魄的故事,引領讀者思考:當消防員拼盡全力守護每一條性命時,我們是否也應該給予他們更多的理解與支持?以下為原書摘文:
想要健康不難,但要怎麼實踐呢?藥師胡廷岳因家人罹癌,親身經歷家屬臥床與長期照護的艱辛,進而將這些經驗轉化為「預防失能」的具體提案,並於在《健康到最後》一書中,整理出最容易導致臥床的6大疾病之預防與控制重點,陪伴讀者從現在開始,走向全家健康善終的道路。以下為原書摘文:
親人過世走不出來怎麼辦?心理輔導師帕蜜拉.D.布萊爾(Pamela D. Blair, Ph.D.)於《悲傷練習》一書中,分享個人經歷和他人故事,探討不同類型的失落,包括失去父母、配偶、手足、朋友甚至寵物,並透過實用的練習與儀式,幫助讀者在面對巨大失落時找到力量、重新認識自我,在關係中找到新的平衡。以下為原書摘文:
你是計劃型還是即興型人格?心理諮商專家柳惠寅於《給大人的關係心理學》一書中,針對人際關係中的各種情境、衝突,提出詳盡的分析和說明,剖析許多難解問題的根本原因,並提供實用的技巧和方法,幫助讀者在生活中實際應用。以下為原書摘文:
隨著台灣進入超高齡化社會,老老照護也將成為常態。日本社會文化觀察家茂呂美耶,於《終活》一書中,藉由各式各樣的真實故事,說明日本面對高齡化的社會現況、提出的應對措施,以及各項措施可能會面臨的問題與困境,細緻探索生命最後階段的各種可能,讓我們得以借鑑,每個生命都能在安穩與熟悉中迎接終點。以下為原書摘文:
當父母的都希望孩子能更好,但孩子的成長節奏從不一樣。作家狄志為,曾在電視與廣播界主持多檔節目,以真誠語氣與敏銳觀察深受觀眾喜愛,中年後,他決定放慢腳步,親手參與孩子的成長與家務日常。狄志為於《陪你們長大也讓我成為更好的自己》一書中,記錄從職場回歸家庭的「父職修煉之路」,展現一個父親如何學會理解、陪伴與放手。以下為原書摘文:
吃素環保愛地球,但要怎麼吃比較好?台灣生命週期評估學會理事長林心恬於《懶人的聰明永續生活》一書中,從食、衣、住、行、育、樂6大日常面向出發,將複雜的環境議題轉化為可實踐的生活選擇。只要轉換觀念,人人都能用不費力的方法,好好過個永續生活。以下為原書摘文:
活得越幸福,越能增加壽命?老年學專家凱莉.柏奈(Kerry Burnight)於《幸福壽命》一書中,從心理學與神經科學出發,梳理出影響人生後半狀態的4大關鍵:成長、連結、適應與付出,並結合真實個案故事、幸福量表與簡明的實踐方法,引導讀者重新理解老化。以下為原書摘文:
台積電是許多人眼中的夢幻工作,但文組生也有機會進去嗎?資深美商科技業主管、知名科技職場Podcast《科技工作講》主持人抹布,在《高薪賽道》一書中,破解「高學歷等於高薪」的迷思。他指出,高薪並非科技業軟體人才的專利,只要掌握市場資訊與產業趨勢,文組、傳產背景也能找到切入科技業的機會,跨入高薪賽道,為人生下半場爭取更多自由選擇權。以下為原書摘文:以下為原書摘文:
財富傳承會有哪些潛藏風險,以及法律與稅務問題?資誠家族辦公室主持會計師洪連盛、協同主持律師鄭策允於《家族守護者》一書中,以多年實務經驗,將本書分為企業傳承、財富傳承與稅務策略三部分,從案例故事中分析傳承的各種問題,並提供具體傳承工具與方法。以下為原書摘文:
明明一句道歉就能好好解決的事情,卻因為說不出口讓情況變得更糟糕?韓國人際溝通專家吳秀香於《靠太近會受傷,離太遠會寂寞的刺蝟》一書中,分享「人際相處方式」,唯有在不斷碰壁中學習,把「心意」融入語言,在每段關係中多關照對方一些,才能找出彼此都不會疼痛的距離。以下為原書摘文: