教育孩子總是情緒大爆炸？國際非暴力溝通中心（CNVC）認證培訓師托馬．丹桑布（Thomas d’Ansembourg）於《別再裝乖，你要活得有個性》一書中，透過多年實務經驗與案例，引導讀者看見誤解與壓抑如何累積成言語的炸彈，而當我們重新理解自己，就能拆除傷害彼此的引信。以下為原書摘文：
特別企劃：親子溝通
特別企劃：熟齡交友
好朋友才見面？見了面才是好朋友。韓國老年諮詢中心主任李湖仙於《中年後的我，不孤單也不委屈》一書中，結合心理學、社會學和溝通技巧，探討與自己、家人、朋友及社會的關係，指引讀者在邁入中老年的過程中，直面複雜的人際處境，並建立深刻的人際連結。以下為原書摘文：
你認為買房還是租房好？曾經幫助無數對伴侶擺脫各式各樣的財務困境、《紐約時報》（New York Times）暢銷作家拉米特．塞提（Ramit Sethi）於《雙薪家庭理財聖經》一書中，分享10個關鍵步驟，教你和伴侶打造專屬的「自動化致富系統」，讓理財不再只是精打細算，而是朝理想的富裕人生前進。以下為原書摘文：
外科專科醫師白映俞、高雄醫學大學外傷及重症主治醫師唐貞綾於《急難救命第一線》一書中，直擊現代戰爭最真實的醫療現場，並剖析台灣醫療體系的脆弱點與限制，帶領讀者在危險環境中判斷「該不該救、怎麼救、何時救」，建立最基本的家庭與社區生存準備。以下為原書摘文：
免疫力對於人體來說很重要，辛香料也能發揮維持並提升免疫力的功效。石原診所副院長石原新菜於《7天培養免疫力最強計畫》一書中，從腸道環境出發，用最簡單的生活調整法，包括斷食法、自製常備辛香料、泡澡等，幫助讀者改善腸道生態，啟動抗氧化機制，穩定自律神經，養成不易生病的體質。以下為原書摘文：
不少人都會透過交友軟體認識對象，國民閨密、情感療癒YouTuber以暄（Megan）於《找回愛與不愛的底氣》一書中，透過解析戀愛體質與性格、學習愛情語言、培養愛的儀式感，以及經營愛的日常，並結合多種關於愛的潛力與依戀量表，帶領讀者重繪愛情藍圖，找到理想情人。以下為原書摘文：
飲控是不少減肥族的惡夢，但開始飲控，就代表要和甜點永別了嗎？營養師徐綉媛於《歡迎光臨營養師的荒唐諮詢室》中，從25種常見的飲食情境出發，深入解析藏在飲控失利背後的真正原因，陪伴讀者看見飲控過程中反覆卡關的原因，誠實面對自己的飲食選擇，並逐步找回穩定、自在且能長久維持的飲食節奏。下為原書摘文：
不論是誰都會有情緒低落的時候，但該如何振作呢？日本培訓公司代表董事伊庭正康於《不懂得放手，你就等著累死自己》一書中，分享如何篩選人生中真正重要的事，以及適時放下那些不必要執著與努力的方法，幫助讀者擺脫盲目忙碌的社畜人生，自己掌握人生。以下為原書摘文：
近年來健康飲食風潮興起，「五穀米」與「十穀米」廣受民眾青睞，不少人更每天沖泡穀粉飲，不過五穀雜糧粉怎麼吃？該如何沖泡？中國營養顧問劉桂榮於《超級穀食270選》一書中，整理最完整的穀物知識與食譜，包括小米、薏仁、黃豆、核桃⋯⋯等55種穀物功效超詳解，專為現代人打造「快速、簡單、無負擔」的五穀食譜，讓民眾在忙碌生活裡，也能享受好「食」光。以下為原書摘文：
職場上難免需要與人合作，該對哪些機會說「好」？商業顧問、社會心理學教授黛比．馬歇克（Deb Mashek，PhD）於《協作原則》一書中，根據關係心理學的研究和輔導領導者協作的豐富經驗，以科學實證的方法，幫助讀者在不需大幅改變自己和他人的情況下，找到平衡，讓專案得以順利進行。以下為原書摘文：
不少人會害怕短暫離開職場，但其實暫別職涯並不是停滯，而是人生給自己的一段中場休息，讓自己喘口氣。美國知名迷你退休實踐者吉莉安．強思若德（Jillian Johnsrud）於《迷你退休》一書中分享如何在職涯中，策略性的間歇休息、成長與探索人生，並透過聰明的財務管理來戰勝恐懼，在滿血回歸後再創高峰。以下為原書摘文：
內向者該如何交朋友？大多數情況下，他們是被動地等待別人和自己打招呼，等待別人主動靠近，但世界上有那麼多人，並不是所有的人都適合交往。中國知名心理師吳冕於《對不起，我可能對人過敏》一書中，解讀「I型人」的深層困擾，幫助內向者擺脫人際交往、親密關係和職場成長中的現實困境，優先照顧自己的需求，先取悅自己再取悅他人。以下為原書摘文：
員工做不好，主管該怎麼教？讚美激勵經營顧問，日本讚美達人協會特別認證講師中村早岐子於《向下讚美》一書中，將「讚美學」化為7大領導原則、9種真誠讚美、5種理性檢討，只有當「讚美」和「檢討」取得平衡，才能激勵人們成長，就能成為令下屬信任的領導者。以下為原書摘文：
你是善良的人嗎？真正的善良需要界線。KOL、3個孩子的媽媽林萱於《谷底的禮物》一書中，以自身陷入憂鬱症與低潮的經歷，探討「有些事情不是努力就能控制」，唯有接納脆弱、拿回自主權才能真正重生，並鼓勵讀者學會設立界線，把愛留給自己。以下為原書摘文：
