近年來獨旅風潮興起，越來越多人選擇獨自旅行，不過獨旅要注意什麼呢？擁有25萬臉書粉絲、旅遊部落客謝雪文（雪兒Cher）於《能不能，轉身就遠行？》一書中透過旅遊出走作為契機，反思人生與感情，其實旅行是為了遇見另一個自己。書中也分享了她在經過10年的人生旅程後，歷經的心境轉變與成長。以下為原書摘文：

現代人都很在意外表，但其實還有比外貌更重要的條件。曾擔任電台及新媒體製片人工作超過10年，接觸過韓國國內頂尖的媒體人，韓國魅力顧問崔渶善於《好感的開始》一書中，分享自己將缺點轉化為優點的經歷，並探索各種魅力的可能性，幫助讀者找到屬於自己的魅力，在人際關係、工作和生活中取得成功。以下為原書摘文：

說到中秋節烤肉清單，牛肉是大家最愛的烤肉首選，但你知道牛肉哪個部位對身體最好嗎？日本權威營養師菊池真由子於《日本權威營養師，萬人見證超簡易食療法》一書中，分享抗衰老又享瘦的「食療之道」，幫助讀者選擇食物，並懂得變換組合，吃進食物強大營養素。以下為原書摘文：

許多人希望能過好的退休生活而努力存錢，但實際上僅靠存款並不足夠。GoodWhale共同創辦人暨執行長、財務教練黃士豪於《這輩子賺多少才夠？》一書中，重新定義財富的價值，從體檢財務現況、搞定主動收入結構、槓桿被動收入⋯等，帶領讀者擺脫對有錢的過度執著、對窮困的過度恐懼，形塑所謂的理想生活。以下為原書摘文：

你多久沒有和另一半玩樂了？玩樂和冒險代表的是一起學習、成長和探索，並且互相支持對方與生俱來的好奇心。享譽全球的婚姻權威約翰．高特曼（John Gottman PhD）於《讓愛情長久的八場約會》一書中，透過多年研究找出親密關係「8個深入內心的話題」，包括金錢、家庭、娛樂、夢想、信任、衝突、性愛、信仰，只要兩人能夠建立親密的交談，就能讓愛情維持長久。以下為原書摘文：

當代社會節奏緊湊，現代人呼吸淺又特別快，這是因為交感神經過度作用。日本自律神經醫學權威小林弘幸於《找不出病因？搞定迷走神經就好了》一書中，分享關於迷走神經的相關知識，包括迷走神經是什麼？迷走神經紊亂的因素？並分享修復迷走神經5大關鍵核心，只要調節好迷走神經，就能治好各種身心問題。以下為原書摘文：

你是配合職位，還是職位配合你？大人學共同創辦人、Podcast節目《大人的Small Talk》主持人姚詩豪、張國洋於《大人學獨自升級》一書中，從多年企業顧問與授課的經驗出發，提出一套可實踐的「職場奧義心法」，涵蓋職涯選擇、規劃與發展等關鍵議題，帶領讀者透過自我思考與自我提升，來面對職場的各種選擇與挑戰。以下為原書摘文：

現代社會女權意識提升，不過「厭女情節」仍隨處可見，尤其是反映在政治人物身上。康乃爾大學哲學學院副教授凱特．曼恩（Kate Manne）於《不只是厭女》一書中，以女性主義分析哲學角度出發，翻新了社會大眾對「厭女」一詞的既定刻板印象，並大幅討論知名社會與政治案例，揭示其隱蔽與深層影響，為理解與對抗厭女提供關鍵視角。以下為原書摘文：

美國職業籃球運動員史蒂芬．柯瑞（Stephen Curry），目前效力於NBA金州勇士隊，司職控球後衛，他被譽為NBA歷史上最偉大的射手，並開創了籃球比賽中的「三分球時代」。史蒂芬．柯瑞於《三分入魂》一書中分享他的心路歷程，成功並不是天賦的奇蹟，而是「準備」與「相信」的結晶。以下為原書摘文：

孩子成長路上會經歷大大小小的考試，若因成績挫折怎麼辦？擔任國小教師超過20年、教師河楡丁於《小學生正向習慣養成書》一書中，將實證研究結合家庭教育方法，提供一套實用的系統化方案，更讓父母用具體技巧協助孩子，藉由生活中的練習，為孩子建立面對未來的最強軟實力。以下為原書摘文：