與婆婆同住,你也有過令妳無奈至極的經歷嗎?一名女網友在ptt上發文,提到自己的婆婆有囤積症,蟑螂總是時不時在家中出現,有時在用餐時甚至會明目張膽的爬到餐桌上,讓她非常崩潰,跟婆婆反應也沒用,網友看到紛紛留言:「趕快搬家!」《優活健康網》特摘此篇分享婆媳相處之道。
運動也有性別差?目前多數國家採用「男女相同」的成人運動建議,如每周150分鐘中等強度運動。然而,不同性別,生理機能也大不相同。《優活健康網》特摘此篇分享相關研究,研究指出,男性需要幾乎是女性「2倍」的運動量,才能達到相同的心血管保護效果。
洗碗機省時又便利,是現代許多家庭的家事幫手。然而,不少人一邊嫌洗不乾淨,一邊卻把不該進機器的鍋具、刀具全丟進去,甚至還多此一舉先沖水。錯誤的使用習慣,不僅餐具洗壞了,甚至縮短了洗碗機的壽命。清潔專家告訴你,哪些物品千萬別放進洗碗機,以及如何正確清潔機器本身。
「早期診斷、早期治療」是結核病防治的首要關鍵。由於結核病大多早期症狀並不明顯,民眾要如何知道有沒有罹患結核病?胸部X光檢查及結核病自我檢測七分篩檢法即是篩檢結核病的最佳利器。依研究結果顯示,我國縣市低收入戶人口分佈狀況與結核病發生率的高低呈顯著相關,為避免因個人經濟因素延誤就醫,臺北市政府衛生局希望以更積極之防治策略,將經濟弱勢族群列為胸部X光優先主動篩檢對象,以早期發現、早期治療,阻斷社區...
「法布瑞氏症」是一種罕見的遺傳性溶小體儲積症,由於α-半乳糖苷酶A(α-galactosidase A)的缺乏,細胞內過多的鞘髓磷脂(glycosphingolipid)堆積在體液、各種器官以及血管內皮層中;主要症狀包括:兒童時期開始出現的肢體末梢極度疼痛與燒灼感、少汗、腸胃道功能異常、血管角質瘤、角膜與晶狀體混濁,在二、三十歲時影響腎臟、心臟、以及中樞神經系統。...
眼袋的發生不分年齡層及性別,尤其現代人作息不正常、經常性用眼過度、長期睡眠不足,都是眼袋會提早出現及加重的常見原因,由於此處皮膚最薄而且眼輪匝肌活動最為頻繁的緣故。眼袋手術的優點在於去除眼袋的同時,也能同時去除眼部的細紋以及拉提鬆弛的皮膚。另外眼袋的形成主要是下眼瞼筋膜鬆弛及眼部肌肉的萎縮,其次才是眼眶脂肪的過多,看起來會比較憔悴顯得老態,若是單純抽去眼部脂肪並不能真正解決眼袋的問題,所以必...
根據行政院衛生署公佈,台灣地區平均每十三分十秒就有一人死於癌症,而肺癌位居國人十大死因之首,三軍總醫院血液腫瘤科何景良醫師表示,由於肺腺癌早期症狀不明顯也不易察覺,許多患者都是藉由例行性健檢或體檢才驚覺已罹患晚期肺腺癌。何景良醫師表示,門診中曾有患者因出現頭痛、精神不濟、歇斯底里等非典型症狀,病者誤以為罹患精神疾病而前往精神科就診,三個月後經由腦部核磁共振檢查,才赫然發現罹患晚期肺腺癌。由於...
患有注意力不集中過動症(ADHD,又稱注意力不足過動症)的孩童,往往因注意力無法集中、耐心不足及衝動等症狀,成為父母的煩惱。根據資料顯示,注意力不集中過動症孩童若能於早期接受診斷,並搭配藥物及行為治療,注意力不集中過動症孩童也能有優異表現!國三女童小琪(化名)過去在小二時曾接受注意力不集中過動症的治療,經過治療後家人認為小琪的症狀已獲大幅改善便自行決定停藥,直到小琪升上國一時,出現專注力不足...
行政院衛生署新竹醫院急診科張家豪醫師表示,76歲的林伯伯患有高血壓、糖尿病及心血管疾病等慢性病史,平時即有規則服用藥物控制。最近林伯伯常感到腹痛,一開始不以為意,以為只是消化不良,直到有天因為疼痛加劇,才半推半就地被家人送進急診。來到急診後,林伯伯除有腹痛情形外,合併有盜汗及噁心症狀,生命徵象量測發現脈搏過速及血壓偏低,急診醫師經病史詢問及觸診後,立即施以床邊超音波檢查,在腹部發現主動脈有一...
上班族長期坐辦公室,如果坐姿不正確,很容易有腰部疼痛的問題,加上工作上長期使用電腦,若桌椅高度不適當、手肘無支撐,且滑鼠使用時間過長,很容易導致網球肘、腕隧道症候群等問題。根據飛利浦進行的「國人痠痛現況大調查」顯示,逾三成民眾的生活深受筋骨痠痛影響,其中超過六成民眾認為對工作效率的影響最深,其次則是睡眠。家住台中的蔡先生就是一個例子,他在資訊公司擔任電腦工程師,之前腰部曾劇烈疼痛,導致夜不成...
國人肺腺癌發生率逐年上升,根據行政院衛生署統計資料顯示,肺癌為國人癌症死因之首,台北榮民總醫院胸腔部胸腔腫瘤科主任蔡俊明醫師分析,因早期肺癌症狀不易察覺,多數患者通常出現明顯症狀才前往就醫,且有擴散轉移之情形,而台灣的肺癌患者中,非小細胞肺癌患者高達88%,其中以肺腺癌患者居多,國人對於晚期肺腺癌風險應不容忽視。蔡俊明醫師表示,臨床門診中約有50%的患者為晚期肺癌,其中約有75%的患者為局部...
開學已超過三個月,但仍有注意力不集中過動症(ADHD,又稱注意力不足過動症)孩童出現學習鬆散的狀況,台北市立聯合醫院松德院區兒童青少年精神科林亮吟醫師表示,門診中就曾出現多個學童因暑期停藥、生活不規律及年級轉換的問題而使得症狀更加明顯,林亮吟醫師說,注意力不集中過動症孩童在面對年級轉換及課業加重的學習情況下,不像一般孩子容易進入狀況,尤其是學習轉換的階段(例如小四升小五、小二升小三),發生情...
隨著日前的五都選舉,台灣社會籠罩在紛擾的選戰氛圍中,大眾的「焦慮」「理性」與「對立」情緒也直直上升。由於參與選戰或對選舉過度熱衷,民眾情緒也容易起伏不定甚至激情失控,所引發的身心症狀有:失眠、胸悶、心悸、血壓上升、憂鬱、焦慮、憤怒,看事情總是用負面角度,甚至情緒行為失控等等。選前花大錢「下注」者、個性急躁、完美主義、容易焦慮不安者、以及「深藍」「深綠」的支持者,都可能因期待落空而引發情緒起伏...