特別企劃:脂肪肝

白飯炸物不離口⋯10歲童體重50公斤患脂肪肝!醫示警小心長不高

白飯炸物不離口⋯10歲童體重50公斤患脂肪肝!醫示警小心長不高

一名就讀小學4年級的10歲男童,每天喝1杯手搖飲料、喜歡吃炸物,且缺少運動又晚睡,日前因感冒就醫,醫師檢查發現體重竟50公斤,進一步進行腹部超音波檢查,身體質量指數(BMI)達25,屬於肥胖體位,進一步安排腹部超音波檢查,發現肝臟處異常影像,確診為脂肪肝,經個人化健康管理,3個月後逐漸改善。

特別企劃:雞蛋吃法

雞蛋過期還可以吃嗎?雞蛋放冰箱可以放多久?雞蛋保存「5大秘訣」

雞蛋過期還可以吃嗎?雞蛋放冰箱可以放多久?雞蛋保存「5大秘訣」

美國因禽流感疫情,當地雞蛋價格飆漲、庫存緊缺,很多民眾囤購雞蛋。至於台灣雞蛋價格直直落,產地價格與批發價落差不小,也引發爭議。《優活健康網》特摘此篇,毒物科醫師提醒,雞蛋「建議保質期」相當短,一次不要買太多,如果食用「過期」或保存不當的雞蛋,容易因為微生物汙染,引發急性腸胃炎。

沙拉油、橄欖油過期還能吃嗎?營養師揭「油品食安QA」3招防變質

沙拉油、橄欖油過期還能吃嗎?營養師揭「油品食安QA」3招防變質

網路上常會有人詢問沙拉油、橄欖油過期可以吃嗎?因此在這篇專欄中,《優活健康網》特選此篇,營養師將用專業角度向民眾解析,保存期限的定義是什麼?橄欖油與沙拉油過了保存期限能不能吃?有油耗味會不會有食安問題?以及做到油品保存3招,可預防油品久放變質。

久年頭痛常是瘀血作怪?

久年頭痛常是瘀血作怪?

如果有長期頭痛難癒的人,可能要考慮瘀血在作祟。臺北市立聯合醫院中興院區中醫科醫師沈邑穎臨床上發現,許多久年頭痛患者,通常都有瘀血問題,配合中醫放血治療後,頭痛症狀都能明顯改善。沈邑穎舉例說明,有一位頭痛13年的中年女性,頭部反覆撞傷,長期失眠,頭部很怕風,雖然服用止痛藥,仍反覆發作,而且只要睡眠差或疲勞時,頭痛症狀就會加重,病患非常困擾,所以尋求中醫治療。在了解病史後,檢查發現頭部確實有瘀腫...

尬人氣、拼創意『陽光公益獎』第三屆  邀你一起瘋公益

尬人氣、拼創意『陽光公益獎』第三屆  邀你一起瘋公益

一年一度,每年吸引為數甚多的部落客們加入尬人氣、拼創意的『陽光公益獎』第三屆,11月起正式開鑼上線了!齊集了超強人氣的評審團陣容,擁有廣大噗友粉絲群的前院長蘇貞昌、以及上班族最愛的壓力救星馬克,還有殘酷童話代言凹司釘、語不驚人死不休的卡謬佬、可愛插畫教主SANA,這些紅遍網路的知名格主們,不但在網路上廣發英雄帖、號召網友響應公益,同時還義務擔任評審,負責評選部落客們的參選作品,共計有九名優選...

改善「蘿蔔腿」 術前評估很重要

改善「蘿蔔腿」 術前評估很重要

花蓮慈濟醫院自九十年開始小腿肌肉肥大改良手術,改善「蘿蔔腿」腿形,如今已累積個案超過兩百例,其中有將近三十個案是因為經歷神經切斷術、抽指術、腓腸肌雕塑術或高週波RF等效果不佳後,再到花蓮慈院整形外科接受治療,進而獲得改善。相關研究成果也在今年的亞洲外科醫學會中發表論文。關於蘿蔔腿的整形手術,早期多是利用抽脂術。許多人以為抽脂可以改善蘿蔔腿,其實不然,因為蘿蔔腿大多為肌肉型,主要構造是肌肉,真...

什麼樣的食材才能叫有機?

什麼樣的食材才能叫有機?

「台灣地小人稠,哪裡還有不受污染的淨土?種植農作怎麼可能不用農藥?」在推廣有機的觀念時,許多人會這樣問。也有很多人會問,有機農業的標準為何?我們有時去傳統市場看到招牌寫著「自家栽種、有機蔬菜」這樣OK嗎?事實上,並不是不使用化學肥料和農藥就能稱為有機,其他包括種在哪裡、土壤有沒有污染?水源乾淨嗎?政府都訂定有一套相關標準和條件,唯有通過有機認證的產品,才能帶給大家一個安心的健康保障。〈有機食...

剖腹產後 下胎可以「自然生產」?

剖腹產後 下胎可以「自然生產」?

行政院衛生署新竹醫院婦產科鄭進和醫師表示,一位36歲婦女,目前懷孕8週,是第三胎。懷孕原是件令人高興的事,但孕婦因有一些擔心而愁眉不展,原因是因為前二胎選擇剖腹產,故認為此次又要再一次剖腹生產,她擔心多次剖腹產會有子宮破裂的危險性。經醫師解釋說明後,該孕婦才釋然。鄭進和醫師表示,民眾多數有「一次剖腹產,永遠剖腹產」的觀念,其實,這個觀念在最近10多年來一直被修正中,只要透過醫師審慎的評估,有...

輪狀病毒將進入秋冬盛行期 住院小病號直線攀升

輪狀病毒將進入秋冬盛行期 住院小病號直線攀升

首波大陸冷氣團報到,氣溫下探13度,輪狀病毒疫情有可能逐漸攀升,據過去臨床研究顯示,輪狀病毒感染盛行期間,疾病盛行期間平均1小時就增加3名住院病童!因為腸胃炎而住院的兒童超過六成是輪狀病毒感染。只需10隻病毒就足以致病的特性更易造成孩童間群聚感染。呂俊毅醫師指出,輪狀病毒感染造成的「二不一沒有」症狀:嘔吐不停、腹瀉不止(一天水瀉可高達10~20次),沒有眼淚或排尿等脫水症狀,有可能引起脫水甚...

做個聰明的消費者認明「牛肉產地」標示

做個聰明的消費者認明「牛肉產地」標示

臺北市政府衛生局持續推動本府「拒絕美國牛內臟、絞肉及脊髓」政策,前日前往轄內南門市場進行「牛肉標示」輔導,確實做好源頭管理、流向管理、資訊透明、保護消費者等措施,保障民眾食的安全及權利,昨日已輔導508家業者標示牛肉產地;本府市場處亦針對臺北市55處公有市(商)場自治會進行宣導,並告知有意願加入「拒絕美國牛內臟、絞肉及脊髓自主管理聯盟」之牛肉攤商相關訊息。臺北市政府衛生局前日前往台北南門市場...

舞動生命 抗癌鬥士邀你一同來加油!

舞動生命 抗癌鬥士邀你一同來加油!

「抗癌」是一條漫長的道路,在這條道路上癌友們必須面對艱辛的抗癌過程,和調整心理不適的壓力。每位癌友就像一隻美麗的蝴蝶,在走過癌症的憂谷後,重新振翅欲飛,舞動著曼妙的飛姿,展現豐沛的生命力,告訴大家即使歷經癌症的考驗仍舊可以飛向天際。台灣癌症基金會舉辦的「第三屆抗癌鬥士選拔活動」,參與徵選的每一位癌友,背後都有最動人、最勵志的抗癌故事,在經由評審繁覆的討論後,終於評選出20名入圍者,這群抗癌勇...

撇步!如何挑選環境衛生的游泳池

撇步!如何挑選環境衛生的游泳池

臺北市政府衛生局提醒市民選擇通風良好乾淨衛生的場所游泳「有撇步」:一、觀察泳池是否設有專人管理衛生事項;二、救生員是否在現場;三、是否每兩小時監測池水的酸鹼值及有效餘氯量,並將監測結果公告於泳池明顯處。一般游泳池之水質應符合下列規定: 1、氫離子指數(pH值)應保持6.5~8間。 2、餘氯量應保持0.3~0.7ppm間。 3、總生菌數在攝氏37度培養24小時後,每公撮不得超過500個。4、大...

苗醫免費攝護腺癌篩檢活動起跑了!

苗醫免費攝護腺癌篩檢活動起跑了!

為了讓更多人認識攝護腺癌,及定期檢測PSA之重要性,衛生署苗栗醫院和台灣攝護腺癌防治基金會,特於昨日上午,聯合簽署「攝護腺癌篩檢合作」及辦理說明會,籲請鄉親重視「攝護腺癌防治」課題。並自即日起,提供1000名免費PSA(攝護腺特異性抗原)腫瘤標誌免費篩檢服務。前列腺癌的真正成因,雖然目前仍未能確定,但與下列因素有密切關係,1.年齡:年齡...

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