特別企劃:月經觀察

經血什麼顏色才正常?淺紅色、暗紅色、鮮紅色⋯這1種當心發炎感染

經血什麼顏色才正常?淺紅色、暗紅色、鮮紅色⋯這1種當心發炎感染

每次生理期來訪,看著衛生棉上的經血顏色與血塊,妳有沒有也擔心過「這樣正常嗎?」月經不僅是女性的日常,更是觀察身體健康的指標之一。《優活健康網》特選此篇,高雄旭陽生殖醫學診所的生殖醫學科醫師許沛揚,將深入解析經血顏色與質地的意義,幫助大家破除迷思,給予正確的日常應對與調理方式。

特別企劃:糖尿救命

為何關係越親密,就越難說對不起?專家曝「3原因」多數人都做錯了

為何關係越親密,就越難說對不起?專家曝「3原因」多數人都做錯了

你是會願意道歉的人嗎?領導者培育家林健太郎於《先道歉不是我錯了,而是想要和你好好相處》一書中,分享面衝突不焦慮、讓關係修復後更穩固的雙向「無負擔道歉」法,幫助讀者理解「道歉」不僅僅是說出口的勇氣,還包括如何恰當地接收和回應,避免讓對方感到羞辱或被指責。以下為原書摘文:

喘不過氣!學童「過敏性鼻炎」突呼吸困難

喘不過氣!學童「過敏性鼻炎」突呼吸困難

近來天氣冷熱溫差大,患有過敏性鼻炎的人,就像「鼻子氣象站」一樣總是率先感受到溫度的驟變。您的小孩是否一早起床,噴嚏打個不停,常常抱怨鼻子癢、鼻塞、流鼻水、眼睛癢,還容易反覆感冒或以嘴巴呼吸嗎?其實,很有可能他們是罹患了過敏性鼻炎。署立彰化醫院兒科近日收治一名10歲學童,因呼吸困難、喘不過氣而就醫,這名學童平日頻打噴嚏、流鼻水,一直沒有找出病因,這次因為症狀嚴重,家長才帶到醫院檢查,經評估檢查...

關節炎?心臟病?法布瑞氏症症狀難辨別

關節炎?心臟病?法布瑞氏症症狀難辨別

關節炎?心臟病?腎臟病?法布瑞氏症症狀難辨,病友平均花10年才確診!台北榮民總醫院遺傳諮詢中心主任牛道明醫師表示,法布瑞氏症是一種罕見遺傳疾病,因製造α-半乳糖苷酵素(α-Galactosidase)的基因缺陷,造成體內醣酯質無法代謝,這些醣脂質會堆積在全身許多細胞內的溶小體中,造成包括腎臟、心臟、腦部、神經與眼部等各種器官的傷害,嚴重恐威脅生命,最常見的是因心臟病變而猝死。牛...

43年的老菸槍參加社區戒菸班 成功戒菸!

43年的老菸槍參加社區戒菸班 成功戒菸!

大安區龍泉里一位65歲的龎伯伯,是吸菸長達43年的老菸槍,身為兒子的龎里長深感菸品對身體健康之危害甚鉅,希望里內長者及里民愈活愈健康,故與臺北市大安區健康服務中心合作,首度嘗試於里內辦理社區夜間戒菸班,除積極邀請自己的父親加入戒菸班行列外,更奔相走告向里民宣導,廣邀民眾參加。透過連續4週的戒菸課程及專業醫療團隊協助下,龎伯伯戒菸成功,且身體越來越健康...

年後雷射風潮起 搶盛夏前揮別眼鏡負擔

年後雷射風潮起 搶盛夏前揮別眼鏡負擔

農曆年後,許多人趁著年終及紅包口袋滿滿,無非不想搶在夏天來臨前,為自己打造新形象。開業眼科診所張朝凱醫師表示,一般民眾接受近視雷射手術大多集中在寒暑假及三天以上連續假期,無非是希望能讓眼睛可以多獲得一些休息時間,而且也可以免除不能化妝的尷尬復原期,術後可以一舉告別隱形眼鏡與四眼田雞的日子。張朝凱醫師表示,台灣近視人口居世界之冠,多數民眾都能了解身為四眼田雞的困擾,甚至因此也養成多數過度依賴隱...

腦性痲痺症孩子 有五大問題須先解決

腦性痲痺症孩子 有五大問題須先解決

在臺北市立聯合醫院中醫門診中心小兒腦性麻痹特別門診中,有一群上緊發條的小朋友,由媽媽背著、爸爸抱來、亦或是由阿公阿嬤陪同踏著不平衡的腳步前來針灸,有人口齒伶俐,有人卻不會講話,有人步履蹣跚,有人正在學步,但是他們都是一步一腳印的小勇士,伴著他們的更是讓人敬佩的守護天使。芠芠(化名)是一位腦麻合併發展遲緩的小朋友,到8歲仍然無法走路,除了雙腳肌肉張力大之外,還有流口水、扁平足、脊椎側彎、語言發...

衛生局呼籲:流感疫苗數量有限 儘快接種保健康

衛生局呼籲:流感疫苗數量有限 儘快接種保健康

接種疫苗是預防流行性感冒最有效的方法,為照顧臺北市民之健康,臺北市政府衛生局向中央申請增撥流感疫苗,呼籲尚未接種之成人及幼兒儘速至各疫苗配置點進行接種。臺北市政府衛生局表示,依據行政院衛生署疾病管制局監測資料顯示,臺北市類流感急診就診率雖略有下降,但仍處於高峰期。臺北市99年度流感疫苗成人劑型已於2月中旬用罄;北市衛生局已向衛生署疾病管制局申請調撥2千餘劑成人流感疫苗,民眾可於今日(2/23...

多蔬果、勤運動、做篩檢 大腸癌宣導3月正式起跑

多蔬果、勤運動、做篩檢 大腸癌宣導3月正式起跑

行政院衛生署96年癌症登記報告顯示,平均每50分鐘就有一個人罹患大腸癌,合併男女發生人數,大腸癌已成為癌症發生人數之冠。而大腸癌早期發現、妥善治療,第一期的病友,5年存活率高達90%以上,因此,為了讓社會大眾能注意自身腸道健康,癌症希望協會2008年起,在美國癌症協會的指導及美國輝瑞基金會、輝瑞藥廠的支持下加入響應行列,除了讓台灣宣導與國際同步外,更有鑑於罹患大腸癌的一等親家屬,罹癌率為一般...

注意力不集中過動症應及早治療 以免衍生共病症狀!

注意力不集中過動症應及早治療 以免衍生共病症狀!

注意力不集中過動症(ADHD,又稱注意力缺損過動症)影響全台將近11.7%的國小學童,就讀國三的正崴(化名),正面臨即將升學的課業壓力,注意力不足且粗心大意的他,無論如何努力,上補習班,請家教,成績依舊不見起色,對此他感到憂鬱及沮喪,不僅對自己失去信心,面對接踵而來的課業壓力更感到害怕及排斥,連最愛的電動和籃球都提不起興趣…。於是媽媽帶他前往精神科就診,才發現已罹患注意力不集中過動症並且伴隨...

治療結核病 只要堅持到底治癒機會大

治療結核病 只要堅持到底治癒機會大

「為什麼這麼倒楣?得了肺結核又染上非傷寒性沙門氏桿菌菌血症」一位45歲的小姐心情因此沮喪到極點。但是在醫師與護理人員的鼓勵與支持下,她選擇勇敢面對並配合醫療,終於戰勝病魔,目前病人在門診追蹤,並無過敏皮膚疹之情形。行政院衛生署台中醫院結核科黃丞正醫師表示,45歲患者蔡小姐因頸部淋巴結腫大,在某醫學中心診斷疑似結核性淋巴結,並開始使用抗結核藥物,用藥2週後,全身起膿胞疹而至台中醫院求診,黃丞正...

慢性消化道疾病患者陡增 腸胃檢診揪出致病主因

慢性消化道疾病患者陡增 腸胃檢診揪出致病主因

新年期間大吃大喝外加飲食時間不規律,除急性胃炎及腸炎患者大增外,年後強烈寒流來襲,亦讓罹患俗稱腸胃型感冒的病毒大發威。醫師表示一般急性消化道疾病經藥物治療與修養可立即恢復,但若疼痛、噁心、嘔吐甚至絞痛腹瀉等症狀經常性反覆發作,則應當心已罹患慢性消化道疾病。台大預防醫學博士暨康聯診所副院長陳皇光醫師表示,據統計,主動接受全身健診之民眾多數是因為出現消化道不適症狀而心生恐懼,進而尋求專業醫療機構...

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