特別企劃:脂肪肝

白飯炸物不離口⋯10歲童體重50公斤患脂肪肝!醫示警小心長不高

白飯炸物不離口⋯10歲童體重50公斤患脂肪肝!醫示警小心長不高

一名就讀小學4年級的10歲男童,每天喝1杯手搖飲料、喜歡吃炸物,且缺少運動又晚睡,日前因感冒就醫,醫師檢查發現體重竟50公斤,進一步進行腹部超音波檢查,身體質量指數(BMI)達25,屬於肥胖體位,進一步安排腹部超音波檢查,發現肝臟處異常影像,確診為脂肪肝,經個人化健康管理,3個月後逐漸改善。

特別企劃:雞蛋吃法

雞蛋過期還可以吃嗎?雞蛋放冰箱可以放多久?雞蛋保存「5大秘訣」

雞蛋過期還可以吃嗎?雞蛋放冰箱可以放多久?雞蛋保存「5大秘訣」

美國因禽流感疫情,當地雞蛋價格飆漲、庫存緊缺,很多民眾囤購雞蛋。至於台灣雞蛋價格直直落,產地價格與批發價落差不小,也引發爭議。《優活健康網》特摘此篇,毒物科醫師提醒,雞蛋「建議保質期」相當短,一次不要買太多,如果食用「過期」或保存不當的雞蛋,容易因為微生物汙染,引發急性腸胃炎。

沙拉油、橄欖油過期還能吃嗎?營養師揭「油品食安QA」3招防變質

沙拉油、橄欖油過期還能吃嗎?營養師揭「油品食安QA」3招防變質

網路上常會有人詢問沙拉油、橄欖油過期可以吃嗎?因此在這篇專欄中,《優活健康網》特選此篇,營養師將用專業角度向民眾解析,保存期限的定義是什麼?橄欖油與沙拉油過了保存期限能不能吃?有油耗味會不會有食安問題?以及做到油品保存3招,可預防油品久放變質。

教你如何「冬令進補」不油膩

教你如何「冬令進補」不油膩

時序慢慢進入冬季,暑氣漸消,又到了吃補季節,陽曆十一月初開始進入「立冬」,習慣上大家把這個節氣認為是冬季的開始。臺北市立聯合醫院忠孝院區營養科主任洪若樸指出,冬令進補是國人傳統養生保健的一環,易經云「冬至一陽生」,此時寒冷陰氣盛極而衰,人體內的陽氣開始滋生,陰極陽生也最能吸收外來營養而發揮其滋補作用。洪若樸說,節氣變化萬物蟄伏,人體活動量減少,新陳代謝變得緩慢,食慾也較旺盛,正是進補養生好時...

未來可能的毒害,基因改造食物

未來可能的毒害,基因改造食物

基因改造食物對健康究竟有沒有害處?目前還有很多爭議,它也可說是人類發明史上的另一個矛盾。當初,為了減少化學農藥的使用,聰明的人類改變了農作物的基因,讓害蟲不敢靠近,如此一來就不用噴灑農藥,產量也大幅提高了。但是,改變基因的食物蟲類不敢吃,讓人類來吃就不會有問題嗎?目前科學家還找不出答案。因為所謂的臨床數據是要累積數十年以上才具意義,就算有人吃了基因改造食物而生病,目前也只是個案而已,在統計學...

署立基隆醫院歡度112週年院慶,會中表揚優良醫師及員工

署立基隆醫院歡度112週年院慶,會中表揚優良醫師及員工

署立基隆醫院112週年院慶活動於今在該院中庭辦理。慶祝活動中除了安排本院健康醫王、第一線服務楷模、服務資深人員及優良志工頒獎外,也安排本院組成之『署基樂陶陶』陶笛班、『跳躍的精靈』音樂社等兩個社團的音樂表演,還邀請到由楓香舞蹈團輔導的成功國中舞蹈班來一起來共襄盛舉。署立基隆醫院李懋華院長表示:署立基隆醫院今慶祝第112週年,因為基隆醫院的全體員工均能秉持醫院核心價值,時時提供創新溫馨服務,扮...

出院才是「早產兒」考驗的開始

出院才是「早產兒」考驗的開始

台大醫院兩年一度的早產兒回娘家活動,今年於11月初在兒醫大樓B1舉行, 100位的巴掌仙子齊聚一堂,擠滿了活動會場,小朋友又跑又跳的,完全看不出來當年曾經歷危險關頭。大多數的早產兒父母面臨小寶貝要回家,是懷著既期待又怕受傷害的心情。擔心小寶貝能不能安全長大?擔心自己有沒有能力獨自照顧『小』嬰兒?早產兒的出院正是另外一個階段考驗的開始,環境中也存在著多種對於小小巴掌仙子威脅的致病菌。當醫療團隊...

氣道阻塞,瞬間即可致死

氣道阻塞,瞬間即可致死

日前報導,某藝人因肺炎併發急性呼吸衰竭,接受緊急插管,但萬萬沒想到,卻在X光片中發現有4顆假牙卡在左肺部,緊急在25日手術取出。臺北市立聯合醫院仁愛院區胸腔外科主任鄭秀玲表示,氣管異物阻塞常見發生於幼兒及年長者,在成年人較少發生。小玩具、鈕扣、花生米、糖果等,常被幼兒塞入口內,稍一不慎即易嗆入氣管內,造成急性氣道阻塞,一瞬間即可致死。她說,成年人因氣管內徑較大,發生完全阻塞情形較少見,意識清...

美國體驗夏令營幫助失依的「大」孩子回家

美國體驗夏令營幫助失依的「大」孩子回家

礙於東方人對於傳宗接代觀念根深蒂固,擔心已具認知能力的孩子會跟自己不親,國人對於收養年紀稍長的孩子(6歲以上的弱勢兒童)多半興趣缺缺。在國內弱勢兒童的收出養服務機構,則多半只為6歲以下的兒童做收養服務,對於年紀大於6歲如有被收養的服務需求,則不易有機會被安排。忠義基金會基於長期從事育幼院安置照顧,忠義看見在國內年紀稍長的失依兒童(6歲以上的孩子),因為種種家庭變故的狀況,已無法再返回原生家庭...

幫您助排便一「壁」之力

幫您助排便一「壁」之力

常聽到許多人都說自己有便祕方面的問題,尤其女生的比例更高。究竟怎樣才算是「便祕」呢?答案是,如果超過三天未排便,或是糞便乾硬、排便不順都可稱為便祕,相信大家都知道便祕和食物纖維攝取不夠,或是缺乏運動,致使腸胃蠕動能力不佳有關,除此之外,某些特定疾病(例如甲狀腺功能低下、大腸腫瘤、腸道阻塞、糖尿病……等),也可能會導致便祕。而如果經常性便祕,也比較容易患有「憩室」。所謂「憩室」就是因為便祕時糞...

「母乳」寶寶的第一支預防針

「母乳」寶寶的第一支預防針

每當聽到病房中的護理人員在敘述產後的媽媽「乳房硬的跟石頭一樣」、「花了一個小時在幫媽媽擠奶、教她排空乳汁」等的話,除了謝謝護理人員對推廣哺餵母乳的盡心盡力之外,其實更由衷的敬佩這些媽媽們對哺餵母乳的堅持與用心,只因共同的信念:最好的給最愛的。哺餵母乳的好處是無庸置疑的,澄清醫院平等院區婦兒科病房 吳淋禎護理長表示,目前仍有許多媽媽還是選擇給予配方奶,最常見的原因是「我的奶水好像不太夠,我怕他...

胸部下垂乳頭美化

胸部下垂乳頭美化

「產前因為懷孕的關係,我的乳暈變得像壞掉的柳丁一樣又黑又大,看起來醜斃了!而且產後又因為擠奶,搞得不是只是乳暈有問題,現在連乳房下垂也來參我一腳,心情變得爆燥,吃什麼食品都無法改善,產後憂鬱症就快要上身了啦!」這一位剛做完月子的年輕媽咪氣憤不平的說。另一位產後兩個月的媽咪更無奈地表示:「因為胸部不時的漲奶、擠奶,變得忽大忽小,皮膚皺紋一堆,胸部還慢慢垂下。帶小寶寶已經很累、很辛苦了,晚上還要面對...

貨比三家有訣竅術前停看聽 完美胸型非夢事

貨比三家有訣竅術前停看聽 完美胸型非夢事

根據Pollster波仕特調查報告資料顯示,六成台灣女性不甚滿意自己的身材,其中未婚女性比已婚女性來的高,甚至年齡層越低的人也越不滿意自己的身材。其中除了肥胖是最不滿意的第一名外,胸部不漂亮也是另一項最令女性沒有自信的主要部位!妳是否也不滿意一族?現代整形外科手術當道,醫師表示想要打造完美身材並不是一件難事,但如果要隆乳,卻要注意幾件事。知名乳房整型權威外科,及曾任基隆長庚醫院整形外科主任的洪至...

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