特別企劃:耳鳴警訊

側睡會聽到心跳聲?耳鼻喉科醫警告:「這種耳鳴」恐有心血管風險

側睡會聽到心跳聲?耳鼻喉科醫警告:「這種耳鳴」恐有心血管風險

你有試過側躺睡覺,當耳朵貼在枕頭上時,感受到耳朵類似砰砰砰的心跳聲?不止側躺,有時站著也會聽到。為什麼耳朵會有砰砰砰聲音?這是怎麼回事,正常嗎?《優活健康網》特摘此篇,醫師警示,搏動性耳鳴少數可能有嚴重血管問題,需嚴防後續腦血管病變,發生腦中風的可能。

特別企劃:除臭方法

暖暖包用完先別丟!暖暖包再利用「4大妙招」:防潮、除臭都可以

暖暖包用完先別丟!暖暖包再利用「4大妙招」:防潮、除臭都可以

冷冷寒冬又到了聖誕跨年的季節,但忽冷忽熱的天氣,有時暖暖包放到過期覺得浪費,或是也可能發生暖暖包不管到哪都被搶購一空,可說是一暖都難求。《優活健康網》特摘此篇,分別為大家整理出暖暖包過期的最佳處理方式,以及買不到暖暖包時,如何4步驟簡單自製專屬暖暖包。

台幣升值「急把美金換台幣」?前外商銀行主管教「2原則」穩住心態

台幣升值「急把美金換台幣」?前外商銀行主管教「2原則」穩住心態

在川普的關稅戰壓力下,台幣兌美元匯價1個月內累計升值10%,引起市場擔憂為台股後市帶來壓力。《優活健康網》特摘前外商銀行主管、現部落客潔媽所撰此文,分享面對台幣升值應有的心態,在面對市場的任何劇烈變動時,不能只是聽風就是雨,看到新聞標題就跟著慌張,󠀠做好準備、穩住心態,才是面對金融亂世時刻最該做的事。

2025春夏「耳下短髮」當道!短髮入門「5種清爽髮型」縮小臉部比例

2025春夏「耳下短髮」當道!短髮入門「5種清爽髮型」縮小臉部比例

春意漸濃,氣溫回暖也讓人想換一個清爽的新造型。想要換髮型卻毫無頭緒嗎?又或者期望髮型能修飾臉型與身段比例,卻總是無法跨出長度的舒適圈?針對短髮入門者,剛好切齊於耳下至脖子之間長度的「耳下短髮」是絕佳造型選項。2025春夏「耳下短髮」有哪些焦點款式值得關注?以下5大趨勢推薦給妳。

毒!麵包當心”丙酸”防腐過量

毒!麵包當心”丙酸”防腐過量

臺北市政府衛生局為維護消費者之食品衛生與安全,於7月份執行市售漢堡麵包、披薩皮之防腐劑檢驗,共計抽驗10件產品,檢驗結果皆符合規定。本次主要抽驗對象為北市速食店、早餐店、披薩店等,檢驗項目為防腐劑(苯甲酸、己二烯酸、去水醋酸、丙酸),檢驗結果均符合丙酸於麵包中之限量標準。衛生局提醒民眾,丙酸屬於毒性低的有機防腐劑,能抑制黴菌生長,依規定可使用於麵包及糕餅,用量以Propionic Acid計...

「胰島素」決定糖尿病的致病機轉

「胰島素」決定糖尿病的致病機轉

整個糖尿病問題的中心是糖分在我們體內沒有辦法被利用掉。為什麼糖分沒有辦法被利用呢?主要是因為身體裡的一種荷爾蒙「胰島素」出了問題。於是糖分在體內就沒有辦法被消化,也沒有辦法儲存起來。血糖會在血液當中一直循環,到最後它無路可去,就會跑到經由腎臟,由小便排出體外。所以我們要了解糖尿病的致病機轉,就要先了解胰島素。天主教耕莘醫院新店總院內分泌科 - 裴馰 醫師表示,胰島素是一種荷爾蒙,就如同我們的...

不可不知的國人生活習慣病!!

不可不知的國人生活習慣病!!

身為現代上班族,在工時高、年假少、壓力大的工作環境下,少不了以大魚大肉、零嘴甜食來犒賞自己,遇到難得的假日,更是只願待在家裡,上網、看電視,好讓疲憊的身體獲得休息,但就在這樣的不正常生活習慣循環下,民眾已開始走入致病的四重奏陷阱中,從腰圍開始變粗,到血脂變得異常,最後使血壓及血糖上升,並進一步往腦血管疾病(中風)、心臟病、糖尿病和高血壓的行列邁進,而四重奏陷阱的元兇便是「代謝症候群」!每年有...

頸椎人工椎間盤置換 術後保有頸椎活動性

頸椎人工椎間盤置換 術後保有頸椎活動性

隨著醫療科技的發展,全球人口結構逐漸改變,人口老化的現象益加明顯。因人類壽命的延長,脊椎老化等病變問題也愈來愈來嚴重,造成整個國家社會醫療負擔愈趨於沉重。身上任何一個關節都會因長期反覆的使用而發生磨損與退化的現象,頸脊椎承受頭頸重量,維持頭頸部活動,平均每日不斷重覆旋轉、抬頭、低頭等各種動作不下500次,所以頸椎各小關節如同機械各零件不斷重覆活動,日久造成脊椎一節一節脊椎骨相連之椎間盤產生退...

慈濟竹筒聚大愛 愛心清流不間斷

慈濟竹筒聚大愛 愛心清流不間斷

讓每天的一念善心,捐輸到最需要幫助的角落!慈濟四大志業體主管昨天(8/24)中午齊聚花蓮慈院門診大廳,共同為災區居民虔誠祈福,並且以慈濟竹筒聚大愛,捐出平時累積善心善念的「竹筒撲滿」,成為助人的力量! 雖然八八水災至今過了超過了兩個星期,但是災區重建之路還有很長一段要走,災區居民需要的,不光是短暫的金錢等物資,也不只是最即時的救援、清掃、醫療等援助,他們需要的是長期的膚慰,以及不間斷的愛心陪...

術後照護是隆乳手術的成功關鍵

術後照護是隆乳手術的成功關鍵

近年來,在內視鏡的輔助下,鹽水袋與果凍矽膠隆乳技術已趨成熟!隆乳手術的成功關鍵,除了慎選經驗豐富的整形外科醫師與高品質的植入物之外,細心呵護的術後護理更扮演著最後的成功關鍵因素。通常術後三個月為黃金修護期,適度的按摩與照顧,不僅可以加速復原,同時也可以使胸型更加柔軟及自然。整形外科周聰鐸醫師表示,隆乳手術的成功與否,術後照護是非常重要的,適當的按摩尤其是最主要的關鍵。按摩的主要目的是讓填充物...

自幼莫名頭痛 原來罕見顱底腫瘤作祟!

自幼莫名頭痛 原來罕見顱底腫瘤作祟!

長期頭痛莫忽視!一位吳姓女高中生從國小開始就常犯頭痛,看過許多醫院卻找不到原因。後經光田耳鼻喉科檢查後,竟赫然發現吳小妹腦中長出極罕見的顱底神經源性腫瘤,由於位置非常特殊,若開腦治療風險很高,幸而透過該院耳鼻喉科最新引進的鼻竇內視鏡數位導航系統,以高科技無線導航結合內視鏡從鼻腔進入,終於精準而安全的消除腫瘤。如今吳小妹終於不受頭痛所苦,而多年來為愛女健康提心吊膽的父母更是放下了心中的大石。主...

強化防疫危機管理 亞洲主要都市網相互交流

強化防疫危機管理 亞洲主要都市網相互交流

臺北市政府衛生局與臺北市立聯合醫院於98年8月25及26日假臺北福華國際文教會館辦理「亞洲主要都市網(ANMC21)2009年防疫危機管理研習會」,研習會主要為促進亞洲主要都市網(ANMC21)各會員城市之交流,並強化各會員城市防疫危機管理能力,同時為因應將面臨之新型流感危機,會議亦邀請各縣市政府衛生局防疫業務相關人員報名參加。本次研習會邀請臺大醫院急診部石富元醫師、內科部感染控制中心陳宜君...

過度哀慟!災民及救災者慎防”創傷後壓力症候群”

過度哀慟!災民及救災者慎防”創傷後壓力症候群”

莫拉克颱風雖早已遠去,但這一兩週來災區的報導仍佔據著媒體的主要版面,即使不在災區,透過媒體的報導,我們對於災區同胞的遭遇感同身受,看著滾滾泥漿及無數斷橋而心驚,為了無數被掩埋在黃土裡逝去的生命而落淚。因莫拉克颱風的侵襲,災區居民除了財產物質方面的損失,心靈上的受創更是值得留意,需小心防範及處理「急性壓力障礙」和「創傷後壓力症候群」的出現。行政院衛生署新竹醫院精神科鄭海擎醫師表示,急性壓力障礙...

兒童精神醫學 解決孩童搗蛋困擾

兒童精神醫學 解決孩童搗蛋困擾

精神科是處理人們思考、行為問題的醫學專科。兒童青少年精神醫學是精神醫學的次專科,專長評估與治療影響兒童青少年的思考、行為的疾病,並且對於他們的家庭提供建議。奇美醫院精神科 林健禾醫師表示,跟大人不同兒童、青少年還是發展中的個體,他們很容易受到外界因素的影響,而表現出不一樣。例如一個經過藥物治療行為問題已經有改善、學習也得到老師肯定的孩童,媽媽在某次門診中提到為何孩子都只有聽爸爸的話,但不聽媽...

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