許多新手媽媽生產完,會有上半身勇壯的體態感,為了恢復產後體態除了常見的飲食調整還有保持運動習慣,萬年不敗的定律讓很多新手媽媽們既焦慮又辛苦。其實從孕期開始,長期姿勢不良,加上懷孕、抱小孩等行為,容易導致「上交叉綜合症」,形成所謂虎背熊腰的視覺胖,先了解原因與解決方法,才能對症下藥而不是一位盲從減重。
骨質疏鬆症常被稱為「隱形的殺手」,成功大學醫學院附設醫院骨科部主任吳柏廷醫師指出,多數人直到骨折才發現自己有骨鬆,因為早期往往沒有明顯症狀。最常見的骨折部位為胸腰椎,其次為髖關節,再來是遠端橈骨(手腕)與近端肱骨(肩膀);病患有時即使從20、30公分高處輕坐、跌坐,都有可能引發骨折。吳柏廷主任強調,首次骨折後的1年內再骨折風險高達近50%,其中以髖關節骨折風險最為嚴重;根據研究,台灣髖部骨折1年內...
台灣結婚率近年持續下滑,晚婚不婚成為普遍趨勢,其實這些都是必然的現象。諾貝爾經濟學獎得主、賽局理論大師湯瑪斯.謝林(Thomas C. Schelling)於《自由選擇背後的行為賽局》一書中,探討人在看似理性驅動下所做的微小決定,如何累積成意想不到的的群體結果,當我們能夠理解個人選擇如何牽動整體社會的行為時,就能更精準判斷市場,甚至國際局勢的可能走向。以下為原書摘文:
聲音沙啞是日常生活中常見問題之一,在現化社會很常見,不論是需要連續大聲使用聲音,或是演講、應酬、談天,還有歌星或老師等職業需要,更多是長期香菸刺激,都會造成聲帶傷害,小則長繭、長息肉,嚴重的產生呼吸道阻塞也是有可能。醫師說,沙啞,最重要是要找到引發原因、對症下藥,甚至手術治療。臺北市立聯合醫院中興院區耳鼻喉科不久前門診來了一位約26歲女性病患,病人從事總機工作約2年,求診時主訴聲音反覆沙啞約...
人的一生中可能遭遇到的斑點,包括先天的母斑、後天因日曬造成的曬斑以及成因複雜且難以完全治癒的肝斑,這些黑斑、暗沉是所有女性的天敵,愛美的女性無所不用其極想把臉上的斑點去除,但隨意的使用來歷不明保養品,反而容易造成皮膚紅腫癢等過敏性反應,醫學美容診所黃錦煒醫師表示,治療黑斑需要耐心,無法速成,治療前與醫師詳加溝通,使用淨膚雷射或脈衝光等光學治療,才能讓斑點徹底離開。「為什麼我已經減少曬太陽了,...
夏天的腳步近了,除了加強防曬外,女性夏日保養的重要課題仍是美白,想要皮膚看起來不要「黑著底」;但調查卻發現,八成女性認為美白保養品是買心安的,而想要擁有名媛般白皙嫩肌,是每個女人的夢想,所以市面上對於美白產品,妹妹們選購可要認明產品是否有GMP及產品安全認證。目前美白成份推陳出新,日系化妝品多使用草本萃取的美白成份、歐美化妝品則使用生技萃取,台灣也多跟隨國外的保養成份,目前有民眾為了加強保養...
小姚(化名)是北市高職一年級學生,假日與國中同學一同出遊,在同學慫恿下,向雜貨店購買1包菸,小姚原本只想自己試試,但在其他同學要求下,勉為其難分享購買的菸品,當場遭值勤警方查獲,小姚與同學除需接受戒菸教育外,亦將因供應菸品予未滿18歲青少年被處新臺幣1萬元以上5萬元以下罰鍰。小明、小穎及小滔(化名)是國中學生,下課時躲在學校廁所吸菸,遭拍照向衛生局檢舉,3位同學除需接受戒菸教育外,亦將因在禁...
一般人皮膚難免有些狀況,如果問題不嚴重,許多人為免就醫麻煩,會先自行處理,拿藥擦擦看,等到無法收拾才會去看醫生。臺北市立聯合醫院中興院區皮膚科主任潘企岳表示,臨床上自行抹藥出問題的案例不勝枚舉。一般民眾大多會先用手邊成藥來止癢或擦擦看,如果不行就拿家裡其他藥膏試試看,一條接一條試了一輪,再不行就去藥房買藥或聽別人推薦偏方,也有人嚐試塗抹保養品或各種方法在自己皮膚上做實驗,像是塗抹...
文/奇美醫學中心腎臟科主治醫師 吳佳純隨著醫療科技的進步,大多數的疾病多可治癒或是受到控制。但對某些不可治癒的末期疾病,延長生命的做法反而帶給患者更多更長的痛苦。臨終時刻施予無意義的急救治療時,家屬陪伴的過程中也常承受極大的哀傷及深深的後悔。基於上述情況,全世界對於末期疾病的醫療原則開始有了安寧緩和醫療的觀念:對於末期疾病患者,選擇安寧緩和醫療,可使患者更有尊嚴的邁向臨終,無遺憾且安祥的往生...
許多熟齡女性在產後,有乳房萎縮,甚至出現下垂情況,尤其產後泌乳結束,女性隨著年紀增長,胸部都會有萎縮下垂的現象,在台灣合法通過果凍矽膠隆乳之後,對於產後婦女來說,能達到調整胸型,尤其能改善乳房下垂的問題,在穿衣服、社交活動各方面,能找回更多自信。整形專科醫師李久恆表示,隨著內視鏡手術技術進步,目前進行果凍矽膠隆乳,只要在腋下開一個三公分的小傷口即可,而且出血量少。對於產後萎縮下垂的女性來說,疼痛...
在洛杉磯有一項研究,是針對1983年到1986年所有接受豐胸的十四萬位婦女,經過11年的追蹤分析提出的報告,許多消費者最擔心的問題「豐胸會不會引發癌症?」、「會不會有自體免疫疾病被誘發?」、「會有多少疤痕攣縮的比例?」、「粗糙還是光滑面比較適合?」。整型美容專科醫師李久恆表示,其中就癌症和自體免疫疾病的發生率,豐胸的婦女反而相較於一般婦女要少1.5到2倍。原因不是很清楚,可是這可以被推測為豐胸婦...
藥品生產品質再亮紅燈,美國FDA嚴重警告加拿大Apotex製藥廠違反GMP,並禁止該公司多倫多和安大略兩處製藥廠生產廠藥品輸入美國。繼歐盟回收印度製藥廠所生產之Clopidogrel心臟病及中風治療用藥後,無獨有偶,加拿大藥廠也出現藥品製造品質警訊。加拿大Apotex製藥廠因嚴重違反現行美國FDA藥物優良藥品製造規範(cGMP),而遭該局發警告函並禁止該廠藥品輸入美國。Apotex藥廠約有三...
你知道台灣是全球生育率最低的國家嗎?雖然政府近年來大力推廣「鼓勵生育」,但有些婦女即使想生也愛莫能助。台灣每年約有三萬名女性因種種婦科疾病的困擾不得不選擇子宮全切除手術;雖然切除後可以不用再經歷月經來臨的不適,但卻也因喪失生育能力,還須面臨其他心理因素而產生的精神壓力,必須值得醫界及婦女同胞重視。嘉義基督教醫院婦產科主治醫師李中遠醫師表示,就目前醫學文獻所知,子宮擔負著孕育胎兒及維持週期性月...