一名就讀小學4年級的10歲男童,每天喝1杯手搖飲料、喜歡吃炸物,且缺少運動又晚睡,日前因感冒就醫,醫師檢查發現體重竟50公斤,進一步進行腹部超音波檢查,身體質量指數(BMI)達25,屬於肥胖體位,進一步安排腹部超音波檢查,發現肝臟處異常影像,確診為脂肪肝,經個人化健康管理,3個月後逐漸改善。
台灣地震頻繁,加上即將邁入颱風季,在家中備齊防災避難包相當重要。《優活健康網》特摘全民防衛組織黑熊學院所撰此文,分享「緊急避難包」的基本款與內容物,面對地震、颱風、戰爭所需的準備也有所不同,建議民眾根據自身需求調整避難背包與裝備,才能在災難來臨時做好準備。
不少人轉職,是為了找到更好的機會,但適合的工作不止一種。走過無業和在家兼職等非傳統職涯之路,作者小向田路於《我只是放棄完美工作,年薪就提高了》一書中,分享成功轉職的技巧,若你也沒有專業技能、沒自信、又不想那麼努力,如何找到比現在待遇更好的工作?以下為原書摘文:
「防癌宇宙操」是針對人體淋巴系統設計的一套簡單易學的體操。淋巴系統就是身體的免疫系統,分別位於兩臂腋窩、脖子兩側、大腿內側等處,平時若能充分伸展活化,即可保持順暢的循環,提高身體的免疫力。平常,我們都是低著頭、彎著身體在做事,內臟受到擠壓、脊椎也常彎曲,但是當我們舉起雙手伸懶腰,或者轉動身體、伸展四肢,就會覺得神清氣爽、減少疲累,這也就是防癌宇宙操的設計原理,希望透過抬頭挺胸、伸張四肢,讓身...
醫學美容十多年來,在病人口耳相傳與媒體推波助瀾下,已逐漸被民眾接受。每年年底到農曆過年期間,可以說是醫學美容旺季,來診民眾絡繹不絕,但在五花八門的行銷廣告中,挑選適合自己的治療,是需要對產品有適度理解,以及與施做醫師達成良好溝通。微整形是近年醫學美容潮流,訴求是「適度改善」與「迅速恢復」,當然,減少副作用也是很重要。臺北市立聯合醫院仁愛院區皮膚科簡醫師銘成表示,求診民眾的問題大致可分成『色素...
張小姐的父親是一位直腸癌末的病人,這一天父親在家中呈現彌留狀況 ,所有的家人皆自他處趕回家中探視,父親在家人的陪伴中安靜的走完他的人生……國人的觀念中,總希望在自己熟悉的家中走完人生最後的旅程,但家人往往在親人離去後仍不清楚如何取得死亡證明文件,辦理後事………。到宅開立死亡診斷書一直是國人避諱又不得涉略的議題,當民眾遇到親人在宅過世,臺北市政府衛生局為協助與緩和家屬的複雜心情,體恤其需要,提...
胃藥可催生?!痔瘡藥治青春痘?!攝護線肥大用藥治禿頭?!「藥」怎麼用學問大!臨床常可見許多民眾道聽途說「以一藥治百病」、或誤以為「相同成分=相同療效」,因而自行購買藥物剝半、切割「加工」使用,卻忽略藥物亂配對及破壞藥物結構,可能致使非預期性的風險。但「藥」怎麼用才恰當?以下長庚紀念醫院皮膚科主治醫師黃耀立醫師將為民眾說明!Q:何謂「拿A藥治B病」?A:所謂的「拿A藥治B病」其實是醫學上專指的...
根據統計,先天性心臟病的發生率,約佔活產兒的千分之六至八,其中有百分之八十五的先天性心臟病,無法發現其造成心臟畸型的成因。奇美醫院小兒科 劉萬雄醫師說明,以今日醫學的水準,絕大部份的先天性心臟病,都能夠救治。所以當父母被告知小孩患有先天性心臟病時,不必過度的驚惶失措,只要能與醫師充分的溝通與配合,應當能順利將此病童撫養長大。劉萬雄醫師僅就常見的非發紺型先天性心臟病,簡介其臨床症狀及治療。(一...
很多人以為結核病在台灣已幾乎絕跡了,事實不然,台灣每年新增的結核病案例約有一萬五千名,是法定傳染病通報中佔最多的傳染病,每年奪走的人命約一千人。花蓮慈院結核菌實驗室主任李仁智,也是疾病管制局感染症醫療網東部指揮官,在東台灣服務,帶領胸腔內科病人對抗疾病至今以二十多年,並自2006年4月,推動都治計畫(DOTS)聘請關懷員,提供病人「送藥到手、看藥入口、吃完再走」的服務。2007年,續推「進階...
臺灣腎臟醫學會統計,2003年全台灣尿毒症發生率最高為雲嘉南地區,每百萬人口有514人,雲嘉南地區每年新洗腎人口,高居世界第一。依美國腎病研究組織(USRDS)2004年報告分析,臺灣每年產生的新尿毒症人口數達每百萬人口385人,為全世界尿毒症發生率最高國家。根據2008年健保局統計,每年透析治療費用約330億,若加上相關後遺症處理,腎衰竭的支出約占健保總額十分之一,儼然形成新的國病。臺北市...
現代人往往因為生活心理的壓力問題,導致睡眠困擾的比例極高。臺北市衛生局最近製作了身心放鬆技巧光碟,將提供給有睡眠困擾的民眾朋友親自到12區健康服務中心,或市立聯合醫院各院區索取學習。根據行政院「社會發展趨勢調查」94年曾針對15歲以上國人進行「失眠症自我評估」的統計顯示,24.39%有失眠的困擾,與90年比較增加了4.6%,以臺北市260萬人口推估就有63萬人有失眠問題,且平均以每年2.9萬...
最近年節到了,很多人送禮給家裡的老人家,其中很多是燕窩禮盒,父親拿給我看,要我鑑定一下,可不可以吃?對身體是不是有幫助?首先,我當然要「神農嚐百草」先喝一瓶……沒想到,我第一個反應是:哇!好甜啊!還好父親沒有糖尿病,否則馬上就血糖標高!接著,我還要負責分辨燕窩的真假,說真的,我一點把握也沒有。前幾年台北市衛生局抽查市售燕窩,發現有六成燕窩是假的,內容是由海藻酸鈉、豬皮、洋菜或白木耳所取代。甚...
2歲大的女孩於入院前2週,在左側頭皮開始出現紅、腫、熱、痛的腫塊合併膿瘍的產生,起初曾在地方診所診斷為蜂窩性組織炎,接受口服抗生素治療,但頭部病灶依舊未改善。根據母親主述,患童曾在3週前和外婆家的狗有親密接觸。因臨床症狀持續,經由門診收入院接受進一步檢查。理學檢查方面,左側頂部及顳部之頭皮有6.5 x 4公分的大腫塊合併滲出液及膿包的產生,其病灶處頭髮易斷落;兩側頸部淋巴結有腫大之情形。起初...