與婆婆同住，你也有過令妳無奈至極的經歷嗎？一名女網友在ptt上發文，提到自己的婆婆有囤積症，蟑螂總是時不時在家中出現，有時在用餐時甚至會明目張膽的爬到餐桌上，讓她非常崩潰，跟婆婆反應也沒用，網友看到紛紛留言：「趕快搬家！」《優活健康網》特摘此篇分享婆媳相處之道。
特別企劃：囤積症
特別企劃：飲食迷思
最近新聞報導，有哈佛學生一個月吃了720顆蛋，體內壞的膽固醇不增反減，總共還下降了20%，引發熱議！到底雞蛋會不會影響膽固醇，一天能吃多少雞蛋？一天吃5顆蛋、一天吃10顆蛋可不可以呢？《優活健康網》特選篇，營養師參考多篇國際研究指出，吃蛋的量與膽固醇迷思。
人們總害怕羞恥、丟臉，其實反而要學會無恥。曾任Google高階主管、現為《財星》500強企業顧問珍妮．伍德（Jenny Wood）於《放膽追求》一書中，分享自己的職涯洞察，許多人會因為被貼上「負面標籤」而停滯不前——包括怪咖、自私、無恥、固執、愛管閒事、算計、狠心、魯莽、愛指使人。比起一味修正缺點，不如將約75%的精力投入在發揮自身強項，才能走得更快更遠。以下為原書摘文：
孩子的情緒常來得又快又猛，該如何面對孩子的情緒風暴？《寧夏璐陪你看世界》一書由兒科醫師黃瑽寧與新聞主播夏嘉璐攜手對談，凝聚節目500多集重要的人生思考，包括聊孩子、聊自己、聊家庭、聊天下大小事，帶領讀者在忙亂之中找到平衡，疏通卡在心裡的生活焦慮。以下為原書摘文：
行政院衛生署新竹醫院新陳代謝科楊宏智醫師表示，一位二十歲左右男性，平時並無任何疾病，一天突然發現全身無力，幾小時內就進展到幾乎癱瘓，被家人送到該院急診，抽血發現有明顯血中鉀離子過低，給予鉀離子補充後，無力狀況迅速改善，然後檢驗發現有甲狀腺機能亢進，給予抗甲狀腺藥物治療後，病人甲狀腺功能恢復正常，也再未發生無力狀況。楊宏智醫師指出，上述這種甲狀腺機能亢進合併低血鉀陣發性麻痺的狀況，在患有甲狀腺...
結核病是一種由結核桿菌引起的疾病，傳播途徑為空氣傳染，具傳染性的結核病個案在吐痰、講話、咳嗽、唱歌或大笑時，產生帶有結核菌的飛沫核，其周遭的人如果吸入直徑小於5μm的飛沫核，並經由呼吸道到達肺泡內而造成感染。在有暴露的情況下，約有30％的人會受到感染，被感染者約有10％的人會發病，其中一半的人，會在感染後的二年內發病，另一半的人，則終其一生均有可能會發病。臺北市立聯合醫院昆明院區結核病防治組...
每年四月，墾丁春天吶喊音樂祭，總是吸引許多愛好音樂陽光的男女前往同歡，當妳穿著比基尼享受音樂陽光同時，要如何防止曬太黑？除了勤抹防曬外，開業診所醫師劉佳政說，做好抑制黑色素細胞作用與加速肌膚角質代謝能力，就是讓黑煤妹遠離妳的重點。劉佳政表示，「會變黑，主要是皮膚照射到紫外線，導致黑色素細胞活化，讓過多的黑色素停留在皮膚表面，就變成了黑煤妹。所以想要不曬黑，就是要做好抑制黑色素細胞作用與加速肌...
文／嬰兒與母親採訪／翁昭鈺諮詢／彰化基督教醫院兒科部小兒過敏免疫風濕科主任 蔡易晉 臺安醫院預防醫學事業部營養師 劉怡里提升免疫力最佳的方式，其實可從飲食做起，隨著時代改變，精緻化飲食的今日，現代人應該不只是追求吃飽，更需懂得吃得健康、營養。好的飲食習慣，其實是可以從小被「教育」起的，讓好的飲食習慣跟隨一輩子，培養不挑食的好寶寶。爸媽們千萬別小看飲食的力量，多項研究顯示現今小孩嗜吃高熱量...
臺灣地處陽光長年普照的亞熱帶，做好完整「防曬」工作，是必備的保養基礎，市面上琳瑯滿目的防曬產品，安全嗎？廣大的消費者無從瞭解。臺北市政府衛生局特於99年10月間，針對市內販售之「防曬產品」進行品質檢查宣稱具有「防曬效果」之化粧品。臺北市政府衛生局表示：「含公告防曬劑成分之產品，屬含藥化粧品，應向行政院衛生署辦理查驗登記，經核准並發給許可證後，始得輸入或製造，且經核准或備查之事項（如：成分配方...
現在的小孩，有很多在讀幼稚園時就已經近視了，然後一路狂飆上去，到高三時，100個人當中竟有85個人是近視的，近視真的變成眼睛的一條不歸路。現代資訊發達，孩子都太早學寫字、太早閱讀、不斷打電腦、看電視，太早用眼的結果，眼睛都過度疲勞了。到底該怎麼做才能減緩這個趨勢，這是許多父母都會遇到的難解課題。以前近視的年齡大多是在國中階段，但現今很多孩子在幼稚園就近視了；孩子的視力大概在五、六歲時發育成熟...
行政院衛生署新竹醫院心臟科姜廣興醫師表示，隨著冷氣團氣溫遽降，呼吸道疾病及心血管疾病患者大增，然而一般人一提到呼吸急促、氣喘症狀，往往直覺聯想到呼吸道或肺部疾病。其實，在急診就醫的氣喘患者中有一部份經檢查後發現為急性肺水腫，並且可能為嚴重心血管疾病的表現。姜廣興醫師表示，一位76歲的楊先生，過去即有糖尿病、高血壓之病史，因數天內呼吸漸急促被送至急診，檢查發現為急性肺水腫。經進一步心電圖和抽血...
俗話說能吃、能睡、能拉是人類健康最基本的三件事，看似稀鬆平常，但現代人精神壓力大、生活步調快又緊張、缺少運動、飲食不均衡，便秘成了門診中常見的消化道問題。奇美醫學中心中醫部主治醫師邱碧瑩表示，根據統計成年人約有15％罹患慢性便秘，通常女性多於男性，老年人多於年輕人。尤其老年人隨著年齡增長活動量減少、牙齒不牢固飲食受限、腸胃道功能衰退消化吸收能力變差、老人家可能罹患多種慢性疾病或服用各種藥物，...
臺北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科主治醫師陳重嘉指出，三叉神經痛是一種常見顏面疼痛的疾病，此病特點是在三叉神經分佈範圍內（上下嘴唇、齒槽、鼻子內側）引起反復發作、陣發性的劇痛，疼痛發作時，病人難於忍受。絕大多數只痛一邊，半數以上有明顯的觸發點，例如：吃東西、說話、洗臉、刷牙或微風拂面時，都會導致...
