特別企劃:月經觀察

經血什麼顏色才正常?淺紅色、暗紅色、鮮紅色⋯這1種當心發炎感染

經血什麼顏色才正常?淺紅色、暗紅色、鮮紅色⋯這1種當心發炎感染

每次生理期來訪,看著衛生棉上的經血顏色與血塊,妳有沒有也擔心過「這樣正常嗎?」月經不僅是女性的日常,更是觀察身體健康的指標之一。《優活健康網》特選此篇,高雄旭陽生殖醫學診所的生殖醫學科醫師許沛揚,將深入解析經血顏色與質地的意義,幫助大家破除迷思,給予正確的日常應對與調理方式。

特別企劃:糖尿救命

小學生喝能量飲料送急診!醫揭「急性咖啡因中毒」恐致心跳飆破120

小學生喝能量飲料送急診!醫揭「急性咖啡因中毒」恐致心跳飆破120

10歲豪豪模仿跟風在超商買了一罐包裝酷炫的「能量飲料」,沒想到才喝不到半小時,雙手就不受控地劇烈顫抖,心臟撞出胸口般狂跳,甚至出現噁心反胃感。小豪媽媽見狀趕緊將他送醫,經檢查發現豪豪的心跳每分鐘竟飆破120下,血壓也異常升高。《優活健康網》特摘此篇分享能量飲料的健康風險。

家人間性格、習慣差很多?設計師揭密「45度角祕密」有效改善關係

家人間性格、習慣差很多?設計師揭密「45度角祕密」有效改善關係

你有好好規劃家裡的空間嗎?良好設計能大幅提升生活品質,也能改善家人的關係。設計師王采元於《人的自然,住的自然》一書中,分享實際案例,探討「家」不只是空間裝潢,更會影響家人之間的關係與相處方式。書中強調,好的設計會從每位家庭成員的個性、生活習慣與需求出發,打造讓人能自在生活的空間,進而改善家庭互動與關係。以下為原書摘文:

掛號、看診進度、海外返台就醫 手機嘛也通

掛號、看診進度、海外返台就醫 手機嘛也通

資訊爆炸時代,民眾人手二支手機極為普遍,據估國內使用iPhone或Android智慧型手機人次超過200萬。臺北醫學大學附設醫院新推出橫跨iPhone及Android雙平台的行動掛號服務,透過iPhone及Android智慧型手機,就能即時掛號,還可以查詢看診進度、病症掛哪一科,若不幸於海外發生急病或重傷返送回台後的緊急醫療救治等,都可透過手機查詢和聯繫,下載北醫行動掛號軟體完全免費。臺北醫...

端午送香包 身心病友表達感恩心

端午送香包 身心病友表達感恩心

明天就是端午節,大林慈濟醫院身心科日間病房的病友們親手製作香包,送給院內醫護同仁與志工,對於大家平時的照顧表達感恩之意。低著頭,依照老師的說明仔細穿針引線,身心科日間病房的病友們,專注地縫著香包,遇到不懂的地方,就趕忙舉手發問,比較老練的病友則充當小老師,教導其他學員如何製作。不一會兒功夫,一個個造型可愛的香包就陸續完成了。一位學員說,這些香包要送給志工師兄姊們,「感恩他們平時照顧我們。」,...

滿足口腹之慾下 也需注意體「粽」是否上升

滿足口腹之慾下 也需注意體「粽」是否上升

隨著炎夏氣溫驟升,端午佳節的氛圍也越趨高漲,加上今年端午佳節有三天連續假期,對於期待端午節來臨的心情油然而生,不知大家是否已經開始忙著採購粽料及粽葉,還是決定買個粽子來過過癮呢?不論您要自製還是外購,臺北市立聯合醫院和平婦幼院區營養科都能提供大家一個既能滿足口腹之慾,又不造成身體腸胃負擔的聰明新選擇!聯合醫院和平婦幼院區營養科營養師藍玉芬說,記得以前小時候每逢端午節前夕,家家戶戶及鄰里之間,...

提昇學習英語的興趣 童綜合舉辦生動的英文演講比賽

提昇學習英語的興趣 童綜合舉辦生動的英文演講比賽

童傳盛文教基金會舉辦的「第五屆英語演講比賽」訂於上月底(5/29)日上午在童綜合醫院梧棲院區20樓舉行,對象為國小一年級至六年級的學生,還特別聘請大甲高中、清水高中、中港高中、惠文高中與台中女中的英語老師當評審人員,頒獎典禮時各組評審各派一名代表講評,整個活動圓滿成功。第五屆英語演講比賽分為初年級組、中年級組與高年級組,參賽人數達一百多人,報到時間未到已有家長急著帶小朋友到會場報到,提前準備...

快樂運動!心路邀您一同響應支持智能障礙者的運動夢

快樂運動!心路邀您一同響應支持智能障礙者的運動夢

心路基金會今年在體委會、臺北市體育處、特奧會、璞園籃球隊與真理大學運管系等單位的協助下,首度辦理「籃得好天天」街頭籃球競技活動,此創舉打破過去智能障礙者被隔離進行體育活動的常態,讓智能障礙青年(以下簡稱智青)與各界人士(以下簡稱社青)一起混合組隊,每支隊伍都由2名智青與2名社青所組成,希望可以藉由練習和比賽過程,破除彼此隔閡,讓「融合」理念可以真正落實在日常生活當中。同時,為了推廣活動理念,...

世界無菸日 213個民間團體成立「台灣拒菸聯盟」

世界無菸日 213個民間團體成立「台灣拒菸聯盟」

213個婦幼、環保、社福、醫藥、教育等團體代表,於日前(5/31)日WHO「世界無菸日」發表宣言、正式成立「台灣拒菸聯盟」,並於群賢樓前向支持菸害防制的田秋堇、丁守中、江玲君等立法委員獻上「感恩的心」,表達「落實WHO「菸草控制框架公約」、儘速審查「菸害防制法」修正草案、重建臺灣公共衛生形象」的需要。台灣醫界菸害防制聯盟、國家衛生研究院客座教授溫啟邦表示,添加塑化劑造成國人驚慌,臺灣全民努力...

停止輕視生命 給自己更多機會

停止輕視生命 給自己更多機會

屈原的自殺行為,在早期的文化背景下產生奧妙的影響,認為「只要有理由,自殺是可以被接受的,甚至還可以被紀念」。為避免自殺行為被過度包裝或扭曲生命價值,馬偕醫院特於日前(6/2)舉辦「屈原、方舟、平安粽‧馬偕、福音、台灣情」活動,藉由詩歌比賽與傳唱,讓心靈得到撫慰,新北市副市長侯友宜並到場,共同為自殺防治工作的推展表達支持。新北市副市長侯友宜在致詞時表示,淡水馬偕醫院在六年前即與新北市衛生局心理...

粽香飄揚健康100 署基歡慶端午節

粽香飄揚健康100 署基歡慶端午節

文/署立基隆醫院 院長室五月五,慶端午。署立基隆醫院特於(6/2)上午辦理「粽香飄揚,健康100」端午節慶祝活動,邀請社區民眾一同舉辦包粽子接力大賽,還邀請了中興國小帶來精彩布袋戲表演,推動健康飲食、樂活養生,現場相當熱鬧。署立基隆醫院為了讓大家體驗端午節的氣氛,特地將仁壽社區、現場民眾及該院員工分成三組,辦理包粽子接力大賽,現場包的粽子有大有小,還有不小心掉在地上的,現場歡笑聲不斷,院內同...

塑化劑風波業績掉三成 醫院外包商店配合把關不嫌苦

塑化劑風波業績掉三成 醫院外包商店配合把關不嫌苦

塑化劑風暴越演越烈,大林慈濟醫院在政府明訂D-Day期限前,即對院內外包商店進行檢查,必須有販售商品的檢驗報告才能讓物品上架,務必要讓看診的民眾吃得安心。而首當其衝的義美食品、維康便利商店表示,雖然最近業績掉了兩、三成,但只要民眾買的安心就好。針對可能含有塑化劑的商品,大林慈濟醫院總務室從嚴把關,在事件爆發隔天就指派專人處理,立即將當時疑似含有塑化劑的運動飲料下架,並要求業者提供檢驗證明才可...

輕安心蓮慶端午 花蓮慈院心心香印

輕安心蓮慶端午 花蓮慈院心心香印

充滿感恩節日的五月剛過,在端午佳節前夕,花蓮慈濟醫院病房裡,已經充滿濃濃的端午氣氛。上月底(5/30),在花蓮慈院心蓮病房宗教師-純寬師父的陪同下,慈濟大學社會工作學系的同學,帶著充滿香氣的「心心香印拼布活力粽」、寫著靜思語的「大愛天燈」與祝福,來到花蓮慈濟醫院心蓮病房及輕安居,祝福所有的病友端午佳節愉快。「伯伯您好,這個裡面有芳香精油,還可以按摩唷!」溫柔地將心心香印拼布活力粽掛在心蓮病房...

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