特別企劃:孩童發燒

特別企劃:瑜珈冥想

冥想能讓大腦更年輕!研究實測「大腦年輕7歲半」還能排解負面情緒

冥想能讓大腦更年輕!研究實測「大腦年輕7歲半」還能排解負面情緒

根據國外研究指出,擁有規律的靜坐習慣的人,他們大腦較為年輕,而且思緒也會較為清晰,此外,時常靜坐還能減緩老化,幫助排出負面情緒以及焦慮的症狀。然而該研究也證實,靜坐對基因與細胞也會有類似的效果,這樣看似簡單的動作,其實對身體的益處非常大。《優活健康網》特摘此篇,分享靜坐冥想的好處。

嘴角下垂、法令紋⋯天生臭臉錯了嗎?林靜芸用「1招注射」擺脫臭臉

嘴角下垂、法令紋⋯天生臭臉錯了嗎?林靜芸用「1招注射」擺脫臭臉

有些人不笑的時候,看起來臉很臭,其實嘴角下垂、法令紋、木偶紋都會讓人感到嚴肅、不苟言笑,到底該怎麼改善呢?《優活健康網》特摘整形外科名醫林靜芸所撰寫此文,分享「臭臉臉部特徵」以及「臭臉整形方法」,整形可以針對缺失補救,重點是重建中臉的支撐。

夏季除毛容易「毛髮倒生」?除毛後該如何正確保濕?5大觀念一次看

夏季除毛容易「毛髮倒生」?除毛後該如何正確保濕?5大觀念一次看

背心、短褲、比基尼,穿上夏天限定的消暑行頭之前,是否有好好檢查自己的毛髮細節呢?腋毛、私密處毛髮、手毛腳毛外露總讓人尷尬不已,但想要維持光滑、健康的肌膚狀態與膚觸,「除毛功夫」可不能怠慢。你是否也曾面臨除毛不當後衍生而來的毛囊炎、毛髮倒生困擾?亦或者除毛後膚觸變得粗糙又敏感?私密處保健專家解答5大除毛正確觀念。

感冒糖漿當飲料喝,險成猛暴性肝炎

感冒糖漿當飲料喝,險成猛暴性肝炎

行政院衛生署新竹醫院加護病房陳憲青醫師表示,近日一名60多歲老農夫,平日很少就醫,此次因全身無力、倦怠、一吃東西就吐及全身皮膚黃至該院急診就醫,抽血檢查赫然發現肝功能指數竟高達上千(GOT:1022,GPT:529)及黃疸指數也偏高,另外腎功能指數也偏高,擔心變成猛暴性肝炎進加護病房治療,經由醫師詳細問診病史之後,方知竟是由感冒糖漿引起的肝功能異常。陳憲青醫師指出,老農夫平日很少就醫,日飲六...

你知道自己的體質有何不同嗎?營養師教你認識自己並健康輕鬆的減重

你知道自己的體質有何不同嗎?營養師教你認識自己並健康輕鬆的減重

你知道每個人的體質不同,適合的飲食就天差地別嗎?為什麼飲食很清淡,減肥卻老是失敗?【MissCare 女人假期網站】特邀營養師團隊,於4/7及4/16舉辦「代謝型態健康見面會」。現場將告訴你,為何對健康有益的食物不一定適合每個人?並免費帶你檢測自己的代謝型態,讓你了解自己的體質、輕鬆減重!代謝型態理論歷經20年的科學研究與臨床驗證,每個人因為基因遺傳與環境因素,擁有不同的代謝體質。因有些人適...

內視鏡提頰術讓輕熟女「頰」帶幸福

內視鏡提頰術讓輕熟女「頰」帶幸福

號稱輕熟女代言人的侯佩岑,近來傳出即將步上紅毯的好消息,她飽滿紅潤的蘋果肌與緊緻的臉頰,讓許多命理師紛紛讚賞是好命女的面相。不過一般民眾不像女明星有時間保養,但是又想儘快消除臉頰下垂、鬆垮的問題,整形醫師吳榮表示,也許可藉由內視鏡提頰手術來達到輕熟女們想「一臉好命」的願望。專研內視鏡手術多年的整形外科吳榮醫師說明,飽滿如蘋果般的笑肌,加上臉頰到下巴邊緣所呈現的「側臉S曲線」,是年輕臉龐的最大...

亞洲首創!提供1,000位有意願戒菸民眾,戒菸藥物4星期免費!

亞洲首創!提供1,000位有意願戒菸民眾,戒菸藥物4星期免費!

為了幫助有意願戒菸的民眾成功戒菸,臺北市政府衛生局積極配合「2010戒菸就贏」比賽之外,開亞洲先例舉辦「清新臺北城,戒菸發發發」活動!提供1000位有意戒菸的民眾-戒菸藥物4週免費!從4月7日開始,想戒菸的民眾只要拿著健保卡到「臺北市立聯合醫院」尋求門診戒菸的醫療協助,不限定藥物種類,都可以獲得4週藥物免費的醫療服務,讓戒菸民眾省下1,000~3,000元。臺北市衛生局局長邱文祥表示,雖然市...

「耍褲」也要健康,甚麼內褲比較好?

「耍褲」也要健康,甚麼內褲比較好?

前一陣子天氣頗為炎熱,不少青少年因為流汗太多,造成「鳥鳥」的一些小毛病,許多家長問我,到底小孩的內褲該穿三角型的,還是四角型平口褲,對「小鳥」的健康比較好?其實這個問題,多年來已經有不少的「專家」高見,有人說三角型好,有人說四角型好,各有立論根據,身為泌尿科醫師,管「小鳥」是分內事,至於「鳥籠」,雖然不是我們「轄區」,但唇齒相依,也有義不容辭的關心責任。首先要先檢討男生到底要不要穿內褲?到底男人...

法務部設立特別獎,鼓勵收容人一起報名2010戒菸就贏!

法務部設立特別獎,鼓勵收容人一起報名2010戒菸就贏!

法務部為鼓勵收容人戒菸、保障不吸菸收容人之健康權,甫上任的法務部部長曾勇夫第一個公開的記者會,特別與行政院衛生署、董氏基金會合作,邀請小天后Jolin蔡依林透過VCR溫情喊話,激勵收容人參與「2010戒菸就贏」活動、決志戒菸。法務部部長曾勇夫表示,台灣目前約有360萬成年吸菸人口,成年人吸菸率為20%;而根據法務部調查,有91%的收容人入矯正機關前都有吸菸習慣。為...

不拔牙矯正,可行嗎?蔡忠翰醫師:利用臼齒推移技術可創造更多空間

不拔牙矯正,可行嗎?蔡忠翰醫師:利用臼齒推移技術可創造更多空間

牙齒矯正是不是一定要拔牙?這得視病患齒列不整的程度才能判斷。然而,許多病患常在矯正後越看成果越不滿意,總覺得牙齒雖不再凌亂卻往內微傾,矯正器拆掉後齒型反而變凹了,嚴重者甚至如無牙老嫗,與標準的漂亮齒型相差甚遠。戴了幾年的矯正器,就是無法達到完美境界,預期與實際情形的落差,常令矯正病患感到大失所望。為了替牙齒混亂、擁擠或暴牙的案例創造空間,許多醫生往往未經深思熟慮即建議病患將上、下、左、右的第...

高脂血症患者,可利用活血化瘀的中藥治療

高脂血症患者,可利用活血化瘀的中藥治療

行政院衛生署新竹醫院中醫科黃雪雅醫師表示,一名50多歲女性患者因為停經後出現膽固醇及三酸甘油脂過高的問題,曾服用西藥降血脂藥近兩年,可是一旦停藥超過一個月,抽血檢查血脂肪數值就一路攀升,因此一直無法停藥。但是服用降血脂藥的副作用問題又讓她很擔心,因此轉而到中醫門診尋求治療。經中醫科黃雪雅醫師診察發現,這位病患舌質偏軟、舌色暗紅帶有瘀斑,脈象呈現滑數脈,屬於痰濁血瘀體質,因此以「血腑逐瘀湯」及...

癌症患者注意:接受「雙磷酸鹽治療」的牙科五點準則

癌症患者注意:接受「雙磷酸鹽治療」的牙科五點準則

骨轉移可能會增加癌症患者發生骨骼相關事件的風險,對病患造成疼痛、衰竭性、甚至是致命後果,例如骨骼疼痛,骨折,神經壓迫,失去自主性,生活品質變差,縮短存活期及增加醫療照護成本等等。骨轉移性癌症患者,受益於雙磷酸鹽提供的骨頭保護作用,可保護患者免受骨轉移破壞性結果。雙磷酸鹽也是兩面刃,也有些罕見併發症如顎骨壞死。顎骨壞死是一種罕見且嚴重的不良反應,可由上頜面區域有持續外露、壞死的骨頭辨識出。顎骨...

情緒錯了,才會吃錯東西

情緒錯了,才會吃錯東西

現代人生活繁忙、壓力大,每個人幾乎都日復一日的過著機械般的生活,生活中喜怒哀樂的事情太多,使得人們身上或多或少都帶有病痛──即使是你已經習以為常的肩頸痠痛,也是一種病。也許你常常為此跑醫院、跟醫生抱怨,但你是否曾停下來省思:你,有多久沒有好好與自己對話了呢?你了解除了疼痛與不適之外,自己的情緒是什麼嗎?其實,很多人不曾了解自己的情緒,也不知道這些生活中的種種壓力,在潛意識裡埋下了哪些種子。如...

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