每次生理期來訪，看著衛生棉上的經血顏色與血塊，妳有沒有也擔心過「這樣正常嗎？」月經不僅是女性的日常，更是觀察身體健康的指標之一。《優活健康網》特選此篇，高雄旭陽生殖醫學診所的生殖醫學科醫師許沛揚，將深入解析經血顏色與質地的意義，幫助大家破除迷思，給予正確的日常應對與調理方式。
特別企劃：月經觀察
特別企劃：糖尿救命
一名70歲老翁患有糖尿病病史，在外院使用預混型胰島素控制血糖，因在家意識不清，故被送至醫院急診，檢查顯示血糖值為40毫克／分升，給予葡萄糖水後，意識改善。該名老翁近日常發生低血糖，且於急診時血糖不穩定，因此入院接受治療。
10歲豪豪模仿跟風在超商買了一罐包裝酷炫的「能量飲料」，沒想到才喝不到半小時，雙手就不受控地劇烈顫抖，心臟撞出胸口般狂跳，甚至出現噁心反胃感。小豪媽媽見狀趕緊將他送醫，經檢查發現豪豪的心跳每分鐘竟飆破120下，血壓也異常升高。《優活健康網》特摘此篇分享能量飲料的健康風險。
你有好好規劃家裡的空間嗎？良好設計能大幅提升生活品質，也能改善家人的關係。設計師王采元於《人的自然，住的自然》一書中，分享實際案例，探討「家」不只是空間裝潢，更會影響家人之間的關係與相處方式。書中強調，好的設計會從每位家庭成員的個性、生活習慣與需求出發，打造讓人能自在生活的空間，進而改善家庭互動與關係。以下為原書摘文：
許多民眾都認為美國蘋果漂亮而且又大又甜，不過根據美國農業部最新公布的年度調查報告，抽檢結果顯示高達98%的蘋果有殺蟲劑殘留，殘留殺蟲劑種類有48種，儘管殘留的劑量都在美國聯邦政府頒布的安全範圍內，雖然這項研究結果並不代表民眾從此要禁吃這些蔬果，不過民眾未來食用前，還是要多加清洗，避免農藥殘留問題。在檢驗是否有殺蟲劑殘留前，研究人員模擬許多消費者平日在家中食用蔬果前的清洗方式，將這些蔬菜或水果...
塑化劑汙染新聞每日一爆，民眾無不擔心誤觸「地雷」，就有學者接受媒體專訪時指出，內臟、油炸物、奶油少吃為妙，因為塑化劑容易藏身在高油脂食物中。所幸網路上出現了一個「塑化劑搜尋引擎」，讓民眾能夠食之無虞。儘管有研究指出塑化劑會在48至72小時後代謝，不過台灣大學職業醫學與工業衛生所教授吳焜裕認為，毒性物質在代謝過程中就會造成傷害。眼看塑化劑毒害汙染蔓延全台之際，台灣大學國家發展研究所教授周桂田更...
在台灣，每6分35秒就有一個人罹癌，全台有39萬個家庭正在面對癌症的挑戰，當癌友被告知罹患癌症後，從診斷、治療到追蹤，對病人和家屬而言，都是一種身心靈的煎熬，當家中的支柱罹癌，除了影響家庭的經濟，衝擊到教育與生活支出外，親子間也有可能因父親或母親罹癌而衍生照顧與情緒適應問題，除了影響到孩子的發展與成長外，也有可能讓癌友因為擔憂而無法專心治療，影響治療的成效。為了讓癌症病友能積極治療，癌症希望...
小傑（化名）為6歲大的孩童，於季節交替、接觸家中寵物後，就表現出揉搓鼻子、流鼻水、打噴嚏、並因為鼻塞而影響睡眠，嚴重時甚至出現哮喘的症狀。由於經常不停的反覆發生，經由醫師評估並進行過敏原的檢測，結果發現，小傑的過敏體質呈陽性反應，且會引發過敏的刺激物為塵蟎、貓毛及狗毛。根據臺北市政府衛生局於98年及99年的氣喘防治過敏篩檢報告發現，北市國小新生學童超過二成為氣喘高危險群，其中，...
塑化劑汙染威脅民眾健康，也重創台灣食品的優良形象，臺大詹長權教授預估，MIT形象恐怕需要十年以上時間才能修復。如何有效從源頭把關，讓消費者恢復信心？生策中心與國家衛生研究院共同辦理「台灣食品安全管理總體檢論壇」，邀集產官學臨床、公衛、毒理、藥理、食品科學等專家擬定對策，希望遏止類似的食品災難不再發生。生策中心董事長王金平表示，此時的危機讓國人得以嚴肅地正視我國食品安全問題，我們應該停止責怪、...
一位垃圾車司機每當出勤務時，常常腹痛如絞，急著找廁所，卻因職責所在無法離開，痛苦難耐，經就醫治療後，症狀終於緩解。大林慈濟醫院肝膽腸胃科主任謝毓鍚表示，這位司機經檢查發現是罹患大腸激躁症，現代人工作壓力大，腸躁症易上身，建議若有長期拉肚子、便秘等問題，應該及早就醫，以便找出正確病因，對症下藥。大林慈濟醫院肝膽腸胃科主任謝毓錫醫師表示，大腸激躁症是因自律神經功能失調而引起在大腸出現的一種功能性...
行政院衛生署新竹醫院內科加護病房陳憲青醫師表示，最近天氣實在太熱了！加上塑化劑風波，人們平常愛飲用飲料次數減少，此時，若水分補充也少，恐怕會增加中暑的機會！陳憲青醫師表示，日前一名16歲高中學生，因為社團活動在操場排練，沒想到竟然全身無力暈眩、嘔吐緊急送醫，經由詢問病史，原來先前有暴露在高溫環境的情況，經由大量點滴及降溫之後，病情已好轉。陳憲青醫師指出，中暑是一種會威脅生命危險的急症，會有體...
彰化縣一名59男性患者，日前出現背部疼痛，還有下肢痠痛、麻木情形，以為是脊椎疾病，經就醫檢查，發現脊椎多處有腫瘤引起背部及下肢疼痛，進一步追查後已經是攝護癌第四期的轉移。這名病患背部及下肢疼痛、麻木有一星期的時間，以為是脊椎退化疾病問題，經家人陪同到彰化醫院神經外科安排磁振造影（MRI），發現背部多處有腫瘤，才引起背部及下肢痛情形，懷疑是攝護腺腫瘤，轉由泌尿科進一步檢查治療。署立彰化醫院泌尿...
新竹縣鄭先生日前到河濱公園打壘球，不到一小時雙腿被小黑蚊叮成「紅豆冰」，次日紅腫成了紅豆象腿般，疼痛無法行走，經醫師給予口服藥及外用藥後緩解。醫師指出，由蚊蟲叮咬所致的皮膚疾病通常因為奇癢難耐，抓破皮導致感染發炎，好發在小孩身上，罕見於成人。此外，國內也有發生過被蚊蟲叮咬導致過敏的病例。夏日炎炎，為病媒蚊現跡的季節。為了避免被蚊蟲叮咬產生疾病，醫師建議從事戶外活動應該穿著長袖長褲，做好防蚊措...
高雄市衛生局長證實市長陳菊因腎盂發炎，目前正在高雄醫學大學附設醫院接受抗生素治療中。醫師指出，天氣炎熱人體容易發汗，常忘記補充水分及排尿，女性及糖尿病患者最容易發病。醫師指出，每到了天氣炎熱的季節，尿路或腎臟結石及急性腎盂發炎的病例即明顯增加。當發生急性腎盂發炎時，通常腰部會疼痛，產生輕微發燒、忽冷忽熱、頻尿夜尿、灼痛等症狀。臨床觀察發現，腎臟因細菌感染急性發炎多為大腸桿菌，且女性發生機率高...
