每次生理期來訪，看著衛生棉上的經血顏色與血塊，妳有沒有也擔心過「這樣正常嗎？」月經不僅是女性的日常，更是觀察身體健康的指標之一。《優活健康網》特選此篇，高雄旭陽生殖醫學診所的生殖醫學科醫師許沛揚，將深入解析經血顏色與質地的意義，幫助大家破除迷思，給予正確的日常應對與調理方式。
特別企劃：月經觀察
特別企劃：糖尿救命
一名70歲老翁患有糖尿病病史，在外院使用預混型胰島素控制血糖，因在家意識不清，故被送至醫院急診，檢查顯示血糖值為40毫克／分升，給予葡萄糖水後，意識改善。該名老翁近日常發生低血糖，且於急診時血糖不穩定，因此入院接受治療。
10歲豪豪模仿跟風在超商買了一罐包裝酷炫的「能量飲料」，沒想到才喝不到半小時，雙手就不受控地劇烈顫抖，心臟撞出胸口般狂跳，甚至出現噁心反胃感。小豪媽媽見狀趕緊將他送醫，經檢查發現豪豪的心跳每分鐘竟飆破120下，血壓也異常升高。《優活健康網》特摘此篇分享能量飲料的健康風險。
你有好好規劃家裡的空間嗎？良好設計能大幅提升生活品質，也能改善家人的關係。設計師王采元於《人的自然，住的自然》一書中，分享實際案例，探討「家」不只是空間裝潢，更會影響家人之間的關係與相處方式。書中強調，好的設計會從每位家庭成員的個性、生活習慣與需求出發，打造讓人能自在生活的空間，進而改善家庭互動與關係。以下為原書摘文：
為了增進一般民眾對「病人安全」的認知，南區醫療網暨奇美醫學中心特別規劃病人安全海報競賽活動，海報「網路票選活動」即日起至6/15（三）請上南區醫療網站http://smin.chimei.org.tw/連結至「投票系統」以E-mail帳戶進行投票。得獎作品將在7～10月間至雲林縣、嘉義縣、嘉義市與台南市等四個縣市辦理海報展覽，藉此機會讓民眾得以了解如何為自我健康把關。海報作品設計是藉由各類醫...
臺北市立聯合醫院仁愛院區致力於推廣健康減重活動已有多年成效，今年度更為配合臺北市政府衛生局所舉辦的「健康減重101 幸福臺北一等一」系列減重活動，只要BMI>20即可參加自主管理健康減重，同時持續在職場、社區、學校等推廣並舉辦健康減重班，為有需要的民眾提供服務。參與仁愛院區社區減重班的學員楊建國先生，原本體重94公斤，經過六個星期的營養與運動等課程，漸進的持續減重已達5公斤。楊姓學員表...
人不可向命運低頭，應勇於開創人生，學習畫家黃利安老師堅強面對生命的精神。六月在童綜合醫院「轉角藝術」藝文專區展出的作品為「黃利安生命光輝畫展 躍動的畫面與思緒」，黃利安老師克服身體障礙，積極繪畫創造出栩栩如生的作品，供民眾欣賞，為了讓民眾更加了解黃利安老師的創作精神，日前（6/4）上午在院方舉行「抗癌戰士 黃利安藝術創作過程分享座談會」活動，分享他如何對抗病魔，和珍惜生命的經驗。此次至童綜合...
受到飲食習慣的影響，全球肥胖的人口逐漸增加，而過度肥胖帶來的高血壓、糖尿病與心血管等疾病更是多不可數！隨著近年來醫療技術的進步，許多肥胖者即盼藉由減肥手術減重，以換回健康。不過根據《美聯社》報導，美國研究專家表示動過減肥手術不完全能降低死亡率。依照今年年初的統計數據顯示，全球肥胖人數已狂飆近5億人，而肥胖原因大多與飲食習慣、遺傳等脫不了關係；為求健康，不少人在近幾年漸漸藉由減肥手術讓體重下降...
大陸四川資陽市委書記及市長、資陽骨科醫院院長等一行人來台參訪童綜合醫院，雙方並簽署「合作協議」，期待藉由雙方的合作，於資陽市興建一座國際化的綜合醫院，將台灣高品質的醫療服務引進大陸地區。（10）日上午來自大陸四川資陽市由市委書記李佳、資陽市市長羅勤宏率領政府團隊與資陽骨科醫院毛利興院長等人來台灣的童綜合醫院商談合作事宜，同時體驗高階健康檢查。台中市市長胡志強表示，台中是個風光明媚的好地方，很...
營養充沛，抗癌有備，掌握抗癌致勝關鍵因素：營養營養不良與體重減輕是腫瘤病人最常見的營養問題。研究顯示，癌症病人有良好的營養支持，才能保持足夠的體力對抗治療的副作用，提昇對治療的耐受性，以及度過手術治療的恢復期，進而提高治癒率與存活率。台灣癌症基金會今年 6月份起將辦理「營養行家‧抗癌專家」年度巡迴講座，並與台北馬偕醫院、台大醫院、台北榮民總醫院、台中榮總、高雄榮民總醫院、花蓮慈濟醫院、高雄長...
倡導兩性平等的社會中，女性要承受來自各方面的壓力，包括職場、家庭、社群等。每個人對壓力的耐受度不同，但長期處在高壓環境中，即便再正向樂觀的人，都可能出現身體不適，從心理影響生理。根據聯安預防醫學機構最新的一項調查，女性受檢者中近6成有壓力主訴，出現包括如疲倦、頭痛、注意力不集中、無力等不舒服的警訊，但是僅有5%的女性自覺有壓力，調查顯示，當女性自覺「還好啊！」、「還OK」時，妳的身體可能已經...
根據千禧之愛健康基金會「2010社區健康小站」腰圍檢測數據發現，國人近四成腰圍超標，隨之而來的代謝症候群及衍生之腦中風、糖尿病發生機率也因此增加。為讓民眾遠離代謝症候群，千禧之愛健康基金會攜手統一超商好鄰居文教基金會，邀請各縣市衛生局加入，舉辦「社區健康小站」活動，並提供量血壓、量腰圍服務，深入社區宣導預防代謝症候群之預防觀念。台北市長郝龍斌表示：「響應建國百年健康100新政，台北市府致力打...
文／奇美醫學中心社會服務部奇美醫學中心與台南市政府勞工局、台南市盲人福利協進會在（8）日上午，舉辦「與惡視力共舞 視障按摩宣導活動」。醫療副院長林宏榮、勞工局副局長余保憲及理事長張國萍分別代表奇美醫學中心、台南市政府及台南市盲人福利協進會於當天上午先後蒞臨致詞，他們都強調視障按摩的重要性及功能，並鼓勵大家前來按摩。奇美醫學中心秉持「關懷、專業、效率」之核心價值，除提供民眾安全、優質的醫療照顧...
肆虐歐洲的新種大腸桿菌至今上未找到元兇，荷蘭再爆出口的紅甜菜芽被驗出另一種大腸桿菌。雖然荷蘭衛生單位鄭重對外表示，這次發現的大腸桿菌與肆虐歐盟的不同，危險程度較低且不會致命，不過荷蘭為求謹慎，當局仍向國內外下達回收紅甜菜芽的命令，以避免疫情持續擴大。腸出血性大腸桿菌疫情延燒長達一個多月，不到六週的時間有多達2900多人染病、數百人出現嚴重併發症，甚至截至目前已造成29人死亡，但德國至今卻仍無...
