求職面試最後,面試官或人資都會問「有沒有問題想問?」求職新鮮人更想知道,有什麼地雷題不能問?人資坦白說,只要把握一原則,其實面試沒有問題不能問!針對不知道怎麼提問的求職新鮮人,則建議從職位、部門、公司等3層次來擬定問題。
談到健康飲食,蔬食無疑是最具代表性的一部分。蔬菜與水果不僅含多種維生素、礦物質及膳食纖維,還能有效提升免疫力、促進消化並降低慢性疾病的風險。然而,要保持蔬果中含有的營養成分,並最大化其健康效益,烹調方式顯然是重要關鍵。《優活健康網》特摘營養師郭雅歆分享蔬菜的正確烹調法。
雙十一來臨,很多人都會趁機大買特買,怎樣才不會買過頭呢?日本精神科醫師、臨濟宗建長寺派林香寺住持川野泰周於《減少一半,剛剛好》一書中,分享適合現代人的生活哲學——減掉一半。人生不追求滿分,而是剛剛好的心態,無論是工作也好、生活也罷,只要試著減掉一半,日常行為就會發生巨大變化。以下為原書摘文:
當多數公司以65歲作為退休界線,這家上櫃公司竟然4成以上超過65歲,甚至還有83歲的現役員工。橫跨清潔、保全、機電維護、物業管理的信實集團,如何帶領全台5,700名大軍,創造連續18年營收成長的佳績?《優活健康網》特選此篇,揭密未來銀髮族就業趨勢,以及穩定這種新商業模式的優勢。
在人生每個重要的時刻, 母親皆伴隨著我們成長,但也有人是受到隱性虐待。國際認證生活指導師、家庭虐待的倖存者李玄柱於《母親在我心裡扎下的刺》一書中,分享母親隱性虐待自己的故事,並收錄許多經驗分析,提供自戀型人格相關研究文獻輔助說明,讓每一個經歷相同傷痛的人都能得到治癒。以下為原書摘文:
當母親是一個漫長的摸索過程,雖然人天生具有某些母愛,卻不是天生就知道如何做母親。創業20年、移居歐洲10年,數位游牧工作者凱若(Carol Chen)於《只工作不上班的媽媽,都這樣賺錢》一書中,分享25個真實案例,讓每位媽媽都能從中獲得職場和人生中的經驗和智慧。以下為原書摘文:
逐漸進入春夏的梅雨季節,室內濕氣增加容易滋生黴菌,如果置之不理,可能會產生惡臭或造成健康問題。《優活健康網》特選此篇,在IG擁有50萬粉絲的整理收納網紅主婦Mina(みな)介紹6個在梅雨季前該做好的室內防黴對策。
一名81歲老婦因持續數月出現腹痛及消化不良症狀,在家人陪同下到衛福部苗栗醫院肝膽腸胃科就醫,檢查發現她的胃部罹患較少見的胃腸道基質瘤(GIST),且腫瘤直徑竟已達到24公分;病患接受院內消化外科醫療團隊縝密的手術,成功切除腫瘤,出院後持續回診追蹤。
「安樂死」於台灣備受爭議,贊同者認為人應有決定自己死亡的權利;反對者則認為不該隨意放棄生命。日前,民進黨立委辦座談會討論安樂死立法,衛生福利部長邱泰源表示,安樂死在世界各國都有倫理爭議,因此已推預立醫療決定讓患者有選擇,討論安樂死前應先做好安寧緩和醫療。
在川普的關稅戰壓力下,台幣兌美元匯價1個月內累計升值10%,引起市場擔憂為台股後市帶來壓力。《優活健康網》特摘前外商銀行主管、現部落客潔媽所撰此文,分享面對台幣升值應有的心態,在面對市場的任何劇烈變動時,不能只是聽風就是雨,看到新聞標題就跟著慌張,做好準備、穩住心態,才是面對金融亂世時刻最該做的事。
春意漸濃,氣溫回暖也讓人想換一個清爽的新造型。想要換髮型卻毫無頭緒嗎?又或者期望髮型能修飾臉型與身段比例,卻總是無法跨出長度的舒適圈?針對短髮入門者,剛好切齊於耳下至脖子之間長度的「耳下短髮」是絕佳造型選項。2025春夏「耳下短髮」有哪些焦點款式值得關注?以下5大趨勢推薦給妳。
黴漿菌又被稱為「會走路的肺炎」,患者在感染初期仍可能有良好的精神狀況。6歲的小樂因發燒到39度前來就診,媽媽表示從發燒當天開始有明顯的咳嗽、輕微鼻涕及喉嚨痛的症狀,理學檢查發現喉嚨輕微發炎,胸部聽診有明顯的喘鳴聲和痰音,臨床上懷疑是黴漿菌感染,給予第1線抗生素治療並安排3天後回診。
現代女性對肌膚的期待,早已不再是精緻模板,而是追求兼具自然、穩定、持續改善的肌膚狀態,更要能在療程中兼顧無恢復期的低疼痛感與看得見的成果,才能滿足多元的愛美需求。書妍診所皮膚專科院長、美肌職人張引碩醫師指出,透過AI與無針水光結合的新型療程,已成為醫美領域的一大趨勢,特別一些直播主、模特兒對膚況要求高、無法等待恢復期的族群來說更是關鍵要素。 皮膚科年會帶來全球醫美最新應用 5月2~4日...