一名15歲女國中生，下巴及雙頰布滿大小不一的紅色丘疹，且於熬夜或月經前症狀加劇，經醫師診斷為因熬夜與壓力造成的相火妄動型青春痘。後續，經過1個月以「滋陰清熱解毒」為主的中藥治療後，痘痘明顯減少，顏色也逐漸淡化，有效改善長期以來的困擾，也讓患者逐漸恢復自信心。
特別企劃：臉部清潔
特別企劃：傷身習慣
55歲王女士在某日午餐後，突然感到右上腹劇烈疼痛，甚至延伸到背部，讓她難以忍受，雖然沒有發燒、嘔吐或腹瀉等常見症狀，但就醫後醫師診斷為膽結石引發的膽絞痛，需立即進行手術緩解疼痛。花蓮門諾醫院一般外科主治醫師楊晉瑞表示，建立少油、少糖的健康飲食習慣、適度運動和定期健檢，可有效減少膽結石的發生率。
中國的歌唱節目廣受歡迎，作為導師的那英更是受到矚目，「天后」那英的婚姻生活讓人感觸良多，她如何從10年不被承認的「未婚媽媽」，變成如今人人稱羨的「模範夫妻」呢？隨時把孩子掛在嘴邊的那英，經歷了怎樣的情感蛻變？《優活健康網》特摘此篇分享那英的婚姻生活。
提到家中常用的蔬菜，當然不能少了「洋蔥」。你在處理洋蔥時，是剝皮前洗？還是剝皮後洗？相信有不少人對此感到疑惑吧？《優活健康網》特選此篇，日本專欄「栄養士食堂」營養師詳細解釋洗洋蔥的正確時機，最好是剝皮前先簡單沖洗，剝皮後再仔細清洗，才不會讓病菌污染內部。
不少家長常有小孩「養胖才會長高」的迷思，小心反而成為健康風險！醫師警告，全台兒少過重及肥胖率已突破3成，兒童時期的肥胖大多會延續至成年，體重過重不僅恐導致性早熟、長不高，更會讓慢性病提早上身，進而增加成年後肥胖與罹癌風險。事實上，長高關鍵與後天環境有關，挑食、晚睡與運動不足都可能影響。
65歲張先生患有高血壓與糖尿病，平時規律服藥控制良好。近期因膽結石困擾，安排進行腹腔鏡膽囊切除手術，但擔心麻醉風險「某些藥吃了會影響手術」，術前出現焦慮與失眠。在家人鼓勵下，他前往新竹台大分院麻醉術前評估門診，經專業團隊評估與說明後安心接受手術，術後2天順利出院。
一位剛進外商半導體不久的網友發文，表示部門有個資深同事不知為何很討厭自己，而且還會私下洗腦其他部門同事一起排擠他，讓大家以為這名網友工作態度有問題。即使他向主管反應，卻被主管以「他應該不至於會這樣」冷處理，讓網友身心俱疲。假如你的職場天天上演宮鬥，而且你被迫當主角，該硬撐下去還是原地放生？聽聽大家怎麼說！
幸福的婚姻影響的不僅是一個人的人生，更多的是一個家庭的未來，對女人來說，選擇一個好的伴侶，決定了她一生的幸福。《優活健康網》特摘此篇分享成為好丈夫的3個關鍵，維持幸福婚姻除了夫妻互相體諒以外，需要有個好丈夫，看看你的老公做到多少項？
體重越來越難控制、飯後容易嗜睡或頭暈、睡再久還是覺得疲倦、記憶力下降、免疫力變差，小心是身體「提早老化」警訊！研究指出，只要2個器官老化，死亡風險就會增加2.3倍；若累積到8個以上老化器官，死亡風險更是暴增8.3倍。醫師警告，小心常吃「1類食品」恐加快身體健康老化速度。
睽違20年！《穿著Prada的惡魔2》終於開拍，而擔綱主演的安海瑟薇（Anne Hathaway）也以看不出年紀的絕佳狀態，讓眾多劇迷驚豔。抽絲剝繭後才發現，小安不只在體態管理、飲食方面格外注重，對於肌膚保養更是練就一身紮實功夫。《優活健康網》特選此篇，揭密42歲的安海瑟薇如何靠5大保養秘訣，打造不怕老的凍齡魅力。
旅遊是令人期待開心的事，然而出門在外若遇到身體不適，多少會打壞興致。旅遊中常見的生理症狀，包括失眠、便秘、腹瀉、疲憊感或莫名的不舒服等等。《優活健康網》特選此篇，營養師皮考克（Gabriela Peacock）提供一系列實用建議，幫助民眾在旅行中維持健康不掃興。
「最近天氣變化大，常覺得喉嚨卡卡、一直有痰，去藥局買個消炎藥就好吧！」許多民眾面對反覆咳痰時，常下意識聯想到「發炎、感染」，便自行購買抗生素或消炎藥，振興醫院胸腔內科蘇勝華醫師提醒，不是所有咳痰都等於發炎或感染，錯誤用藥反而可能讓痰越積越多，引發慢性呼吸道問題！因此「祛痰」才是治療的關鍵，而現在已有多效合一的「新一代祛痰膠囊」結合祛痰、抗發炎、抗氧化以及協同抗生素療效等多重功效，能針對病因協助排痰...
隨著台灣護理人力持續流失，各醫院紛紛祭出對策搶救人才，包括調薪與提升福利待遇，不僅私立醫大力加碼，公立醫院也不落人後，不同往年只漲本俸、未調加給。對此，衛福部證實公立醫護2025年不僅本俸加薪，專業加給最多調增約11%，盼藉此強化留才，緩解護理人力長期短缺問題。
35歲孕婦王小姐第二胎懷孕，孕期中有妊娠糖尿病，懷孕後期雙腿也出現水腫，起初她認為只是孕期正常現象不以為意，沒想到在順利剖腹產下寶寶並入住產後護理之家時，竟突然昏厥被緊急送醫，經電腦斷層檢查才發現是肺栓塞所致，所幸及時施以抗凝血藥物治療，並安排入住加護病房治療，最終成功恢復健康。
