每個人都會有發脾氣的時候，當情緒來襲我們可以怎麼做呢？心理諮商師滑洋於《我再也不想討好任何人》一書中，以專業分析與臨床案例出發，層層破解「討好型人格」8大行為模式，同時提出獨創的「SELF心理自助療法」，幫助讀者有效改善人際關係，大幅提高生活幸福感。以下為原書摘文：
特別企劃：脾氣管理
特別企劃：脆弱內心
你多久沒有跟自己對話了？擁有心理學背景、經正規培訓並獲得專業機構認證的「人生教練」安德莉亞．歐文（Andrea Owen）於《如何停止不開心》一書中，剖析人們不自覺陷入的人生盲點，並提供具體練習和解方，包含72個自我提問，引導讀者覺察、接受真實的自己以。下為原書摘文：
有些人說的和做的不一樣，究竟為什麼會表裡不一？百萬暢銷書作家，連續創業者李尚龍於《人性博弈》一書中，探討人性的本質，讓讀者學會辨別人性善惡，釐清人際關係，遠離消耗你的人；更總結10大底層認知邏輯，幫助讀者看透人性真相，順著人性成事，逆著人性成長。以下為原書摘文：
聊天是人際關係中藥的一環，但問答之間務必拿捏好提問的分寸。新北市立丹鳳高中圖書館主任宋怡慧於《善意溝通》一書中，分享「善意溝通」的方法，善意不需要任何成本，卻能為人際關係破冰，為身處困境的人帶來實質溫暖；善意溝通並不是遙不可及的表達技巧，而是每個人都能在日常生活中實踐的溝通藝術。以下為原書摘文：
「驗屋」是交屋前最重要的一環，很多購屋者找驗屋公司時，總會希望驗屋項目越多越好，這樣真的比較好嗎？中華民國全國驗屋標準推廣協會理事長、標竿驗屋科技公司負責人朱承天（羅姐）於《羅姐談房屋檢驗攻略標竿》一書中，分享房屋檢核標準SOP，幫助讀者抓住驗屋眉角，住對好房不吃虧。以下為原書摘文：
許多癌友在康復後，會開始思考重返職場的可能性，其實重回職場沒有想像中困難。財團法人台灣癌症基金會於《癌後康復》一書中，邀請各領域專家，針對「回歸健康日常」、「回歸職場規劃」、「回歸心生活」等方面分享，希望給予癌友們，在疾病穩定控制的階段最真切、實在的幫助。以下為得人資源整合有限公司創辦人蔡淯鈴所分享篇章：
台灣知名藝人鍾欣凌，早期在旅遊節目初露頭角，也主持兒童少年節目，出演過多部知名作品如《我的婆婆怎麼那麼可愛》、《雨後驕陽》。主持風格幽默風趣的她表示，幽默讓人轉念，思考更多層面。幽默讓人從挫敗的絕境中，找到一條出路。她也於《今天，我只想演自己》一書中，分享人生的酸甜苦辣，讓讀者理解人生就像一齣戲，有哭有笑才精采。以下為原書摘文：
憂鬱症患者金賢真，長期受憂鬱症和失眠所苦，時常暴飲暴食，更會割腕試圖摧毀自己，嘗試過瀕死的經驗後，才發現對自己最苛刻的其實就是自己。他也於《當我說想死的時候，生命卻對我微笑》一書中，分享自己面對憂鬱症的故事，帶給有相同境遇的讀者力量。以下為原書摘文：
台灣都市農耕正夯，許多人都會在自家陽台種菜，若想要在「陽台種植物」當都市農夫，最什麼蔬菜適合呢？又要注意什麼？蘋果屋綠手指編輯部、園藝技術講師吳鴻均於《常見蔬果病蟲害天然防治大全》一書中，從植株篩選到環境管理，掌握杜絕病蟲害根源的訣竅，教你從正確辦別、對症根治到有效預防種植蔬果出現的各種狀況，再也不會束手無策。以下為原書摘文：
在通訊發達的現今，隨便一個訊息都能變成曖昧的暗號，劈腿甚至已成常態。當愛情遭到背叛，我們該如何釋解心中的迷惑？松德精神科診所諮商心理師林萃芬於《從外遇洞察人心》一書中，深入分析外遇背後的心理動機、徵兆與創傷修復，幫助讀者療癒情感創傷，並重新找回自我價值。以下為原書摘文：
生活中有很多無可奈何的事，真心不想做的事物，無須勉強持續下去。日本管理顧問本田晃一於《丟掉人生清單，定義自己的快樂結局》一書中，列舉了所有「不要做的事」清單，只要學會少做清單裡的這些事，人生就會出現翻天覆地的變化。以下為原書摘文：
相信大家一定經歷過幾段刻骨銘心的愛情，愛得轟轟烈烈但卻沒有走到最後，然而，愛情也不一定要走到最後。諮商心理師江珈瑋於《用陪伴，找回曾在愛情受傷的妳》一書中，分享25個愛情故事，並以女性的溫柔與專業臨床經驗，陪伴在愛情中受傷、迷惘的讀者，了解愛情的各種面貌，從中探索自我，最後能勇敢面對人生與愛情的種種難題。以下為原書摘文：
人家說第一印象很重要，到底要怎麼做才有辦法一邊進行無關緊要的對話，一邊吸引對方的注意？心理諮商師、銀座No.1女公關水希於《女神說話課》一書中，整理相關的談話技巧，包括初次見面的說話術、邀約方法等，幫助讀者深入對方的心理，迅速與人拉近關係。以下為原書摘文：
你是不是也有這些經驗，動不動就往壞處想？無法打從心底放鬆？經常累得半死？之所以會發生這種現象，原因就在於「安心感」不足。日本神經治療師淺井咲子於《療癒自律神經》一書中，分享自律神經的相關知識，並透過簡單的練習，幫助身體放輕鬆。下為原書摘文
