洗衣達人「真正乾淨」的清潔術！洗衣「正確3步驟」別直接丟洗衣機
2025/7/17
Step1：分類
清洗前按顏色、成人小孩分類，就能讓麻煩少一堆！通常洗衣時，我們都會將全部衣物一起丟進洗衣機，但是這樣會造成許多問題，例如：衣服的髒汙會互相汙染，衣服顏色可能會褪色、互染⋯⋯等。因此在機洗前，應該要先將衣物進行分類。
- 按照顏色區分：如果衣服量大，可以用顏色分類。但現在人口少，對一般家庭來說，要仔細分色有點難度，建議只要分淺色系和深色系兩種就好。這樣在洗滌過程中，衣服就不會互相染色。如果一起混洗，常常會發現家中的白色衣物變成灰色，因為黑色衣服一般都會褪色，如果在同一個環境裡洗滌，就有很高的互染機率。
- 按照成人小孩區分：通常大人的衣服比較髒，小孩的衣服相對比較乾淨，但要不要分開洗，可以依照每個家庭的習慣決定。能分開當然是最好，但如果真的沒時間，可在洗淺色衣服的時候，加氧系漂白劑殺菌；深色衣服就加雙氧水，同樣有殺菌功效。這兩種藥劑的酸鹼度相差比較大，因此需要分開處理。經過殺菌，就不用擔心有細菌殘留，或是怕大人衣服上的細菌汙染小孩衣服。
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Step2：預處理
先做「預處理」去汙，再機洗，衣服才能完全乾淨！一般日常穿著如果沒有意外沾到汙漬，那麼預處理的時候，建議以領口、袖口、腋下、褲頭、褲腳、褲底為重點，其他地方基本上不會太髒，機洗時要避免設定過強的。
- 避免造成衣物二度汙染：一般人的洗衣流程大多是一開始就機洗，全部用同一種洗劑、洗程，然而這麼做，髒的地方不但不會變乾淨，不髒的反而變髒了，陷入無止境的二度汙染，因此「預處理」是必要的。首先要判斷衣物的材質、汙染來源、髒汙程度做重點去汙，透過適當的洗劑和水溫對症下藥，再整體機洗，這樣就能真正洗淨，不但日後不會長黃斑，也不會因洗滌過度而傷衣料。
- 保護衣物請個別化處理：平時就養成「預處理」的習慣，累積經驗，當不同衣料碰上不同髒源的複雜情況發生時，才能夠正確處理，讓衣物像新的一樣。例如：當衣服滴到茶漬，T恤和羊毛衣的清洗方式絕對不同，第一步要先確認「衣料洗標」，T恤可以用熱水和洗碗精去汙；羊毛衣若用熱水清洗，會造成纖維縮水，好好的一件毛衣就報銷了！
- 節省機洗時間又省花費：因為衣物先經過個別化的預處理，主要汙漬都已確實處理掉了，所以機洗時只須設定一般洗滌流程，或把兩段洗程改成單次快洗，這樣做既能避免機洗時過度攪拌而傷害衣料，又能節省時間，延長洗衣機的壽命；最重要的是，衣物也能夠洗得更加乾淨！
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Step3：機洗
控制好洗衣機溫度、洗程時間，才能確保衣服不洗壞！衣物投入洗衣機後，大部分的人都直接設定標準洗程，但如果能按照衣物特性，精準設定洗程及洗滌溫度，那麼不僅能將衣服洗得更乾淨，還能避免衣料受損。
- 清洗淺色衣物的機洗設定：一般滾筒式洗衣機可以設定洗滌溫度。在洗淺色衣物時，若提高水溫，便能洗得更乾淨。每增加10度，大約能提升5倍的洗淨力，洗滌淺色衣物的水溫，大概控制在攝氏40～50度即可。另外，因為增加溫度可以讓淺色衣物洗得更乾淨、更白，所以清洗時間需拉長至9～12分鐘。淺色衣物可以加洗衣粉和氧系漂白劑一起洗滌。
- 清洗深色衣物的機洗設定：洗滌深色衣物時，最怕的就是褪色，所以機洗時要以常溫洗滌並將洗程時間縮短，大概5、6分鐘即可。通常衣服會在領口、袖口、前襟處累積油漬，正常洗滌下很難清除乾淨，尤其黑色衣服不容易看出來。建議預處理之後再放入洗衣機洗滌，這樣即使縮短洗程也不用怕衣服洗不乾淨。深色衣物可以加雙氧水來增亮。
- 強洗、弱洗的功能應用：有些洗衣機功能比較多，會分強洗、弱洗、一般洗程，區別在於洗滌時的扭力及轉速。假設一般洗程30秒轉2次，那弱洗可能30秒才轉1次，強洗可能30秒轉3、4次。由此可知，強洗的扭力比較強，適合洗滌厚重衣物，如果是用一般洗程清洗，機器可能會攪不動；而弱洗轉速比較慢，適合洗滌材質比較纖細的衣物。在設定時，以待清洗衣物的乾淨度、重量來決定。
（本文摘自／除汙去漬！正確洗衣：台灣第一洗衣達人「真正乾淨」的清潔術，3分鐘去除髒汙，擺脫髒臭毒！【暢銷增訂版】／蘋果屋出版）
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