與婆婆同住，你也有過令妳無奈至極的經歷嗎？一名女網友在ptt上發文，提到自己的婆婆有囤積症，蟑螂總是時不時在家中出現，有時在用餐時甚至會明目張膽的爬到餐桌上，讓她非常崩潰，跟婆婆反應也沒用，網友看到紛紛留言：「趕快搬家！」《優活健康網》特摘此篇分享婆媳相處之道。
特別企劃：囤積症
特別企劃：飲食迷思
最近新聞報導，有哈佛學生一個月吃了720顆蛋，體內壞的膽固醇不增反減，總共還下降了20%，引發熱議！到底雞蛋會不會影響膽固醇，一天能吃多少雞蛋？一天吃5顆蛋、一天吃10顆蛋可不可以呢？《優活健康網》特選篇，營養師參考多篇國際研究指出，吃蛋的量與膽固醇迷思。
人們總害怕羞恥、丟臉，其實反而要學會無恥。曾任Google高階主管、現為《財星》500強企業顧問珍妮．伍德（Jenny Wood）於《放膽追求》一書中，分享自己的職涯洞察，許多人會因為被貼上「負面標籤」而停滯不前——包括怪咖、自私、無恥、固執、愛管閒事、算計、狠心、魯莽、愛指使人。比起一味修正缺點，不如將約75%的精力投入在發揮自身強項，才能走得更快更遠。以下為原書摘文：
孩子的情緒常來得又快又猛，該如何面對孩子的情緒風暴？《寧夏璐陪你看世界》一書由兒科醫師黃瑽寧與新聞主播夏嘉璐攜手對談，凝聚節目500多集重要的人生思考，包括聊孩子、聊自己、聊家庭、聊天下大小事，帶領讀者在忙亂之中找到平衡，疏通卡在心裡的生活焦慮。以下為原書摘文：
台灣末期腎臟病之發生率及盛行率位居世界前茅，對於國人保腎的觀念有待加強。身為健康促進機構的童綜合醫院今年榮獲腎臟醫學會提名主辦大台中市世界愛腎日，童綜合醫院特別先於上周六（3/5）上午在梧棲院區舉辦「世界腎臟日：愛腎護腎」園遊會活動，設計一系列的闖關活動讓民眾免費做篩檢，下午舉辦「愛腎護腎健康講座」由台北台大醫院副院長洪冠予教授主講，宣導正確的腎臟病防治知識，提升正向態度，並從日常生活中建立...
一名男子為求生髮水效果更好更快，嘗試使用流傳已久的梳子施打自己的頭皮後並塗抹生髮水，流傳使用梳子敲打頭皮可促進血液循環，此時在塗抹生髮水可加速吸收，療程顯現更快。而植髮專家張宗哲表示，敲梳生髮的效果不見得人人有效，若是雄性禿的病患，反而因此會耽誤黃金治療期。不起眼的梳子是人人每天必用物品，但往往忽略的清洗，每梳一次頭都會殘留頭髮、頭髮上的細菌油脂，此時若像該名男子利用梳子敲打頭皮，難免形在頭...
一名雙眼失明的先天性青光眼患者小樑（化名）在左眼接受二合一手術之後已可以自行由高雄搭高鐵至台北看診。患者出生後一個月因角膜混濁，診斷出為基因突變所致先天性青光眼。而後就開始了醫治青光眼的一連串過程，做了許多次小樑切開術眼壓降下來，三個月內又再阻塞，所有青光眼的症狀，如：視神經受損、視野狹窄、白內障、角膜混濁、弱視等，慢慢的出現。16歲後因小樑手術也無法讓眼壓降下來，醫師放棄醫治，視力急速減退...
世界衛生組織將2011年訂為履行「菸草控制框架公約」（FCTC）年，促請各國政府加強政策制訂、確實履約；為防制青少年吸菸，英國政府今繼澳洲之後，宣布將推動「菸盒素面包裝及禁止菸品陳列展示」政策，讓各國政府及拒菸團體為之振奮。台灣民間團體亦緊追國際腳步，由消費者文教基金會、台灣癌症基金會、荒野保護協會、主婦聯盟環境保護基金會、台灣國際醫學聯盟及董氏基金會聯合發動，將針對我國菸害防制法研議符合F...
四十四歲的林先生，平時身體健康狀況不錯，某天突然感到暈眩、視力模糊、步伐不穩，送醫急救後，腦部影像檢查發現是腦幹「中風」。林先生抽菸長達十幾年，同時患有高血脂症，高血壓也未使用藥物控制。入院接受藥物治療和復健，林先生的情況逐漸好轉，出院後按照醫生指示服藥，控制高血壓及高血脂症，並在醫師的建議下戒菸，三個月後終於重返工作崗位。台東基督教醫院神經內科主治醫師劉翠蘭表示，「腦中風」俗稱「中風」，名...
文／媽咪窩雜誌採訪／余靜雯諮詢／台北縣救國團瑜伽老師林芸亘PURE YOGA瑜伽老師Ashly 近年來吹起一股「瑜伽風」，練瑜伽對身體的好處眾所周知，但懷孕了，還可以繼續練瑜伽嗎？孕期進行瑜伽要注意什麼？哪些動作適合孕期施行呢？在老一輩的眼中，孕婦應該少動多休息，以免動了胎氣。孕婦練瑜伽真的安全嗎？其實所有的產科醫師均建議孕媽咪在產前做適度且溫和的運動，不僅可舒緩孕期的不適，還...
腹痛？消瘦？小心胰臟癌來報到！署立基隆醫院近來有一名73歲女性，長期因糖尿病於院方追蹤，近一個月來消瘦15公斤，且不斷腹痛，檢查後，發現為胰臟頭部腺性癌，經手術後，目前預後情形良好。署立基隆醫院外科吳澤誠醫師說，胰臟是我們身體中主掌消化和內分泌相關的主要器官。胰臟癌的發病率大概是惡性腫瘤的2％，在消化性腫瘤中約佔8％～10％。但近年來胰臟癌的發病率有逐漸上升的趨勢，多好發於40～50歲間的男...
現代人生活繁忙，外食族群者眾，民眾往往在不自覺的狀況下將不健康的飲食吃下肚，「如何吃才能保持健康體位？」、「今天吃的早餐三明治，有多少熱量？」等，都是民眾感興趣的飲食相關減重問題，為改善市民之飲食技巧，協助市民維持健康體位，臺北市自今天（3/10）起提供「體重控制電話營養諮詢服務」，諮詢專線：（02）2956-6356，提供市民最即時的衛教服務。臺北市政府衛生局健康管理處游麗惠處長表示，健康...
一名六十多歲的農民張先生長期糖尿病纏身，最近兩年竟因糖尿病視網膜病變的關係，視力從右眼0.9、左眼0.7的正常範圍急速下滑到右眼0.1、左眼只剩0.01，幾乎完全失明，惡化的速度相當驚人。光田醫院表示，過去中部海線地區缺乏專業優質的視網膜醫療技術，患者常得長途跋涉到醫學中心就診，擔誤就醫時間。患者張先生表示，兩年來因糖尿病未積極控制，導致視力逐漸下滑，期間也曾先到別家醫院做過多次雷射（左眼7...
民眾可能知道一旦罹患慢性腎臟病後，若病情控制不良，將來可能需要洗腎！可是您可能不知道慢性腎臟病也會增加罹患心臟病的機率！根據衛生署國民健康局調查顯示，國內20歲以上成人每10位就有1位患有慢性腎臟疾病。惟，值得欣慰得是依據腎臟醫學會透析登錄資料：國內洗腎發生率於2006年起已逐年下降， 2008年與2007年比較，下降高達8.8％。另，洗腎盛行率之年增加率，亦從2005年的5.1％下降至20...
