你有聽過「懶惰育兒」嗎？懶惰式育兒是一種教養方式，不是不負責任的放任，而是給予孩子空間去探索、學習獨立，並從挫折中成長。《優活健康網》特摘此篇分享90後父母的「懶惰育兒」，他們從來不把孩子當作自己的「附屬品」，而是從小就把孩子當作獨立的個體。
特別企劃：新手育兒
特別企劃：護膚法則
「洗臉」是我們再熟悉不過的日常程序，不過為應對不同膚質屬性、季節與生活作息需求，挑選「洗面乳」也成了一件不簡單的小事！到底洗面乳該怎麼挑？不同膚質又該怎麼選擇適合的洗臉產品？《優活健康網》特選此篇，皮膚科權威暨美之道皮膚科診所院長邱品齊解答洗面乳挑選5觀念。
在過去，放射治療常被視為「一套計畫照到底」的治療方式；但隨著影像技術與人工智慧進步，放療早已邁入新時代。台中童綜合醫院放射腫瘤科主任葉啟源醫師表示，在治療過程中腫瘤瞬息萬變，如果治療計畫不跟著改變，反而可能讓正常組織受到不必要的照射。這正是適應性放射治療（Adaptive Radiotherapy）的核心價值所在，讓治療都精準貼合患者當下的狀態。 高解析影像與人工智慧助攻 讓適應性放療落地實...
你會對未來感到恐懼嗎？領導力思維教練路克．馬瑟斯（Luke Mathers）於《逆習慣》一書中，匯集了演化生物學、神經科學、斯多葛主義哲學等集體智慧，教導讀者如何讓好奇心成為自己的超能力，重新認識那些已經為健康與幸福帶來負面影響的舊習慣。以下為原書摘文：
當代文明、科技、醫藥日益進步，但人類的健康狀況卻並沒隨著改善，慢性病、癌症、精神狀態異常越來越多，反有越來越不健康的趨勢？主要原因之一在於日常生活中影響我們身、心、靈的「毒素」日益增多。我們應該從以下幾部分來分析與檢討：1. 不尊敬、不愛惜大自然：自以為人定勝天，合成製造成千上萬的新化學物質及無數電磁輻射，改造、污染大自然的健康與環境。2. 不重營養：沒有節制，吃得太快、太多、太雜、太不均衡營養...
「螯合療法」主要是使用 EDTA 這種胺基酸，螯合住體內有害的重金屬如鉛、鋁、鎘、汞、砷等，使之成為安全的螯合物，經由腎臟變成無害的尿液排出體外。 現在台灣施行的螯合療法，大都運用 EDTA 這種螯合藥劑，合併適用於患者的維他命、胺基酸、礦物質、抗氧化劑、稀有元素……以靜脈注射的方式來治療疾病也就是把「螯合療法」、「營養療法」與「幹細胞理論療法」合併使用。其主要功用是螯合住體內有害的重金屬，將其...
媽咪窩雜誌採訪／洪憶文諮詢／亞東紀念醫院心血管醫學中心心臟血管外科醫師 黃日新 國泰綜合醫院婦產科主治醫師 賴宗炫 &n...
文／行政院衛生署台中醫院感染科陳敏恭主任趙先生剛從非洲工作一個月後，於上月中秋節當日清晨回台，沒想到一到家睡覺片刻後便覺得全身寒顫、發燒、頭痛，全身顫抖不已。家人覺得不對勁，於是趕緊送他到台中醫院急診求診。急診韓晶醫師初步了解患者生病經過後問：「趙先生，您最近一個月有到哪裡旅行或出國玩嗎？」「喔！我剛從西非布吉納法索回來」；急診室韓晶醫師除了作理學檢查、一班血液及生化血液檢查外，因為趙先生剛...
臺北市政府衛生局將於明天99年10月8日（星期五）上午8～11時於臺北市立聯合醫院5個院區及門診部（和平院區、忠孝院區、中興院區、婦幼院區、仁愛院區及北投門診部）舉辦「四癌三高免費篩檢大放送」活動，請民眾把握難得機會。惡性腫瘤、心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病均為98年臺北市之十大死因，約占所有死亡人數的58.3％。但此類慢性疾病可透過定期篩檢，達到及早發現及早治療。民國98年癌症...
根據行政院衛生署統計，國內30至54歲中壯年人口因心血管疾病致死的人口數，近10年來一路攀升2成。高雄義大醫院新陳代謝科主任盧永川醫師表示，中壯年多為上班族，長期處於工作壓力下，缺乏運動加上飲食不正常，為罹患高血脂的高危險群。今年9月26日是全球的「世界心臟日」，主題為「我用心工作」，希望倡導職場上班族應重視「心臟」健康，避免暴露於心血管疾病的風險下。盧永川醫師進一步表示，臨床經驗發現，因心...
行政院衛生署新竹醫院麻醉科龔家騏主任表示，一名約四十歲的男性病人，本身是醫療從業人員，因為長期處於快節奏與高度壓力的工作環境，加上工作姿勢不良，造成左邊肩膀與上背部慢性疼痛，時間長達兩年。每嘗試一種新的療法，都會有局部、暫時的效果；然而三天兩頭需要治療，情況越來越糟。嚴重的時候，必須強迫自己吞下兩三倍的止痛藥與安眠藥。到最後，身心交瘁，只好決定轉換職涯。但是換了工作後，作息正常了、步調緩慢了...
很多女性朋友誤以為沒有性生活，就可以不用做子宮頸抹片檢查，這是錯誤的觀念！日前一名41歲的吳姓患者至童綜合醫院婦產科就診，經子宮頸抹片檢查意外發現罹患「子宮頸原位癌」，令她感到錯愕，還好及早發現及早治療，目前追蹤一切良好。童綜合醫院婦癌科主任劉錦成表示，吳姓病患來院看婦科的疾病，因病患多年未做子宮頸抹片檢查提醒她做檢查，檢查發現罹患「子宮頸原位癌」，建議她接受「子宮頸錐狀切除手術」治療，術後...
乳癌發現的早晚與治癒率有極其重要的相關性，若早期發現為原位癌與侵犯性乳癌越小，其治癒率甚高，在現今談癌色變的情況之下，影像醫學專家池永昌醫師表示，以預防保健的觀點出發，應在尚未有任何乳癌的初期症狀時即尋求篩檢，此為預防乳癌成功的第一步；其次，若發現有乳癌的初期症狀表現後，應積極定期追蹤檢查與自我檢查同步，以降低乳癌的罹患率。長期致力於乳房影像醫學的池永昌醫師說，摸到乳房有腫塊與乳腺疼痛是女性...
