《優活健康網》採訪編輯

26歲女確診乳癌又復發⋯醫揭「半數乳癌5年復發」不是撐過就安全

26歲女確診乳癌又復發⋯醫揭「半數乳癌5年復發」不是撐過就安全

乳癌病友林小姐26歲時,因按摩時發現乳房硬塊確診早期乳癌,男友始終陪伴並最終結婚生女,原以為手術與5年追蹤後已康復,卻於術後第7年復發並轉移至肋膜與骨骼,目前持續治療中。醫師提醒,乳癌並不是5年沒復發就代表安全,高風險族群應規律篩檢與積極治療,以降低復發與死亡風險。

有食譜》2026立夏養生吃什麼?中醫教你「2款藥膳」預防濕疹、中暑

有食譜》2026立夏養生吃什麼?中醫教你「2款藥膳」預防濕疹、中暑

從節氣歌中可以看出立夏通常在每年國曆的5月5日~7日,是進入夏天的第一個節氣。「立」有開始、建立、奠定的意思,所以立夏表示夏天的開始。「夏」有大的意思,指植物茂盛高大,是因為古人觀察這個時節植物會成長茁壯,開花結果,故對於從事農作的人家來說有著要開始防治病蟲害的意義。中醫師指出,此時可飲用2款藥膳養生,預防中暑、濕疹、手汗。

全台200萬人受氣喘困擾!研究揭過度使用短效藥「氣喘失控2大警訊」

全台200萬人受氣喘困擾!研究揭過度使用短效藥「氣喘失控2大警訊」

春夏換季慎防氣喘發作!樂天女孩舞蹈總監陸筱晴赴東京應援時,因未預期氣喘發作且未攜帶吸入劑,又遇日本花粉季誘發,症狀迅速惡化至呼吸困難,透過社群發文緊急求助急救藥,但仍反覆發作並返台就醫。醫師指出,臨床上不少患者僅依賴短效吸入劑急救,雖可暫時緩解症狀,但長期恐增加氣喘惡化風險。

更年期一用力就漏尿⋯頻尿如何改善?婦產科醫:先搞懂是哪種尿失禁

更年期一用力就漏尿⋯頻尿如何改善?婦產科醫:先搞懂是哪種尿失禁

母親節即將來臨,很多家庭都早早預訂好餐廳,準備帶著媽媽去慰勞並歡度母親節,但卻有為數不少的媽媽不願意上餐館,惹得子女不開心說不懂他們感恩的心意,其實媽媽們不是不想去,也知道子女孝順,但對於原因真的是難以啟齒,追根究底共同的原因為尿失禁,擔心在外面上廁所需要等待不方便,甚至來不及就尿了出來,深怕毁了子女的美意,讓他們出糗。

中風復健有效嗎?職能治療師推「認知治療性運動」3階段訓練慢慢改善

中風復健有效嗎?職能治療師推「認知治療性運動」3階段訓練慢慢改善

腦中風長期以來一直是全球重要的公共衛生議題之一,每年造成數百萬人出現不同程度的功能障礙,其中以上肢功能受損最為常見。不僅影響精細與粗大動作能力,更顯著降低患者在日常生活中的獨立性。職能治療師指出,目前已有認知治療性運動,顛覆傳統重複動作的復健舊觀念,並提出循序漸進的訓練3階段。

35歲是心血管疾病分水嶺!研究曝冠心病恐「男比女提早10年發生」

35歲是心血管疾病分水嶺!研究曝冠心病恐「男比女提早10年發生」

男人心血管疾病提早7年發生?35歲是關鍵分水嶺!研究指出,男性心血管疾病的發生時間,平均較女性提早約7年,甚至在冠心病方面,發病時間可能早達10年,其中35歲被視為風險開始出現差異的重要分水嶺。醫師提醒,男性在青壯年階段,心血管健康已逐漸面臨挑戰,卻往往因就醫頻率較低,容易忽略早期警訊,形成潛在的健康隱憂,教民眾4招控糖。

國人每天吃不到2份水果!營養師建議「水果補充關鍵時機」這時間最好

國人每天吃不到2份水果!營養師建議「水果補充關鍵時機」這時間最好

目前台灣已進入腸病毒流行高峰,家中孩子「水果」攝取不足,當心影響免疫力。醫師提醒,養失衡是免疫力下降的原因之一,而三餐營養中最容易被忽略的就是水果攝取量是否充足。許多人以為喝果汁等於水果、補充維他命就能提升免疫力,都是常見迷思,營養師建議,每天至少吃足兩份水果,並選擇原型、高營養密度食物。

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