63歲的林先生去年底開始出現不明原因的反覆高燒，多次奔波診所與各大科別求診，抽血檢查僅顯示白血球、血小板及血紅素低下，卻始終找不到病因，在電腦斷層檢查時，意外發現脾臟腫大與腹水，最後住院在心臟超音波檢查中才發現，是三尖瓣重度閉鎖不全，瓣膜上還長了1公分大的贅生物，確診為感染性心內膜炎。

32歲的林小姐與先生新婚不久，夫妻雙方皆無明顯遺傳病史，但在備孕篩檢中，意外發現兩人皆為聽力損失相關基因的帶因者，未來寶寶罹患先天性聽障的機率高達四分之一。經醫師評估與充分討論後，夫妻決定透過生殖醫學進行胚胎篩選，選擇健康胚胎植入，目前懷孕進展順利，產檢胎兒發育情況良好。

許多長者因兼顧環保理念，並希望降低心血管疾病、慢性病風險而選擇吃素，但若營養攝取不均衡，反而可能影響健康。70歲的李爺爺近來出現頭暈、視力下降，且因重心不穩頻頻跌倒，曾多次前往急診、中醫與神經內科檢查，排除急性腦中風可能。後續轉至耳鼻喉科門診進一步評估，最終確診為「維生素B缺乏」引起的營養性神經病變。

一名45歲林姓女子，近來走路時常感到呼吸喘，原以為只是三高引起的不適，認為透過控制體重即可改善，未料症狀卻逐漸加重，甚至喘到必須平躺才能稍微緩解，緊急就醫經心臟超音波檢查，才發現元兇是「心房中膈缺損」。心臟科團隊為其安排心導管置放關閉器手術，術後恢復良好，走路時已不再感到喘。

56歲的蔡先生，偶然發現左邊鼠蹊部有腫塊，自行觀察1個月後，腫塊仍然存在且會有偶發性的疼痛，因此到泌尿科求診。經理學檢查搭配影像診斷，確定為腹股溝疝氣，入院接受疝氣修補手術後並於隔天順利出院。醫師指出，腹股溝疝氣腫塊易忽視，早期治療可防嵌頓風險。

吃飽飯就想睡、常常想吃甜食，小心飽餐後的疲倦，其實是血糖失控的警示。營養師指出，許多人誤以為血糖異常是糖尿病患者的專利，但事實上，代謝系統的危機可能在血糖「還沒超標」前就已經悄悄發出警報，這些可能是飲食後血糖劇烈波動、胰島素敏感度下降的典型症狀。

台北車站與中山商圈近日發生隨機攻擊事件，正逢週五下班捷運尖峰時間，造成4死11傷慘劇，引發社會高度震驚與不安。醫師指出，無論是否親臨現場，民眾可能因新聞或社群反覆播送，出現害怕、焦慮、失眠、心悸或迴避人潮等反應。面對重大創傷事件，該如何進行自我心理調適、尋找自我照顧與支持資源？《優活健康網》特訪精神科醫師及心理師，建議透過5方向著手，理解自身感受、逐步安定情緒。

全球肥胖盛行率屢創新高，但許多人仍有「健康胖」迷思，認為體重超標沒生病就沒關係。醫師指出，當身體質量指數（BMI）達24以上，發生心肌梗塞、中風等心血管風險，為正常人的1.7倍。最新研究首次揭露台灣人使用瘦瘦針減重的相關數據，證實11個月可有效減重平均達13公斤，證明健康管理體位及預防疾病的重要性。

近期資深女星王月曾公開分享，自己長年只有49公斤、外表纖細，卻在健檢時發現血脂嚴重異常；而名廚詹姆士也在活動上透露，健檢後發現膽固醇超標，依醫師建議開始規律用藥，並配合調整生活型態，才讓血脂逐漸回到正常範圍。醫師指出，許多民眾有「不胖就不會有高血脂問題」、「多運動就能降膽固醇」等迷思，提醒高風險族群應及早進行檢測。

每年冬天的12月21～23日前後，是一年一度的冬至。這一天白天最短，象徵「冬至一陽生」，意指冬至過後，陽氣逐漸回升，日照時間也隨之延長，在中醫觀點中，這是陰極轉陽的時節，因此正是補腎養陽、調養身體的好時機。中醫指出，此時節養生以護腎為首要，冬至進補應依不同體質來調整食材，避免上火。