特別企劃:黃金老年

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

退休後吃喝玩樂的人生才愜意?世紀奧美公關創辦人,素有「公關教母」稱號的丁菱娟,曾著有《享受吧!50後的第三人生》,54歲退休至今10年,她卻有了全新的體悟。《優活健康網》特選此篇,她分享在人生下半場,除自我成長、學習之外,還有更重要的事值得追求,那就是追求意義感。

特別企劃:瘦身秘訣

新冠病毒「跳躍式變異」疫情恐反撲!專家籲有症狀「1招」辨認速就醫

新冠病毒「跳躍式變異」疫情恐反撲!專家籲有症狀「1招」辨認速就醫

台灣新冠疫情進入第5年,隨著病毒持續變異,已逐漸轉為地區性流行趨勢,但再感染風險亦隨之升高。專家指出,2025年重症病例數已突破千例,且依據美國疾病管制與預防中心(CDC)研究顯示,疫情呈現週期性變動,國人需特別留意夏季可能出現的流行高峰。呼籲民眾一旦出現疑似新冠肺炎症狀應盡早快篩,並把握發病後5日內的治療黃金期,以降低重症與死亡風險。

塑膠袋怎麼用不浪費?在地太太教5種用法:水果用大厚、葉菜選大薄

塑膠袋怎麼用不浪費?在地太太教5種用法:水果用大厚、葉菜選大薄

受到中東戰火影響,石化產品上游原料受阻,影響下游塑膠包材等製品。近期台灣爆發「塑膠袋之亂」,各地出現塑膠袋搶購潮。《優活健康網》特別摘錄內湖科學園區在地太太「內科太太」的分享,介紹日常採買時如何依照不同食材選用合適的塑膠袋,從蔬菜、水果到海鮮與肉類,各有不同的使用方式。

「2009英國春季教育展」3月7-11日巡迴台北、台中、高雄

「2009英國春季教育展」3月7-11日巡迴台北、台中、高雄

在全球經濟衰退的影響之下,要如何面對被淘汰的威脅、在競爭激烈的就業市場中脫穎而出?這時進修充電、自我提升絕對是最好的選擇。英國擁有豐富的教育資源,優良的生活環境,只需一年即可完成碩士學位規劃,加上英鎊對台幣的匯率屢創新低,現在正是去英國留學的最好時機!此外,從今年3月3日起,台灣護照持有人將可以訪客身份免簽證入境英國,最長不超過六個月,赴英國進修短期課程將更為便利!由英國文化協會舉辦的「20...

簡約烹飪、品嚐食材原味 「野草」尚天然

簡約烹飪、品嚐食材原味 「野草」尚天然

「野草」是一家用最自然的烹飪方式呈現歐式鄉村料理的餐廳,我們用LOHAS的理念來經營「野草」,我們用自然簡約的烹飪方式來製作美味的料理。因此在「野草」,我們主張大部分的食材加工都自己做,醃鮭魚、高湯、佐料、烘焙、點心等都是我們用心親自製作的,我們盡量去避免過度加工的食品;為了呈現食材最自然的一面,我們採用了簡約烹飪原理,除避免過度烹調所浪費的能源,相對的用自然的烹調方式,也能讓大家嚐到食材最...

奧比斯委任新總裁 邁向新光明

奧比斯委任新總裁 邁向新光明

國際奧比斯宣布,正式委任愛德華‧柯儒能(Edward (Ned) Cloonan)出任總裁一職。國際奧比斯主席艾拔奎治(A. L. Ueltschi)指出:「我們非常榮幸邀請到柯儒能加入奧比斯,尤其在這個關鍵時刻,我們正在重整旗下的救盲專案,使其能更有效地運作。柯儒能擁有30年管理和國際經驗,正是帶領奧比斯發展的合適人選。我們深信由他出任總裁,定能引領奧比斯向更光明的未來邁進。」柯儒能(Ed...

遺傳性大腸直腸癌 早期發現治癒率高

遺傳性大腸直腸癌 早期發現治癒率高

50歲彭先生(化名),健康狀況良好,未曾有任何身體不適,只是偶爾大便後有出血情形。至直腸肛門外科門診檢查後,確定罹患了痔瘡,但經詢問家族史後,發現姊姊、爸爸及叔叔都罹患大腸直腸癌,因為有這樣的癌症家族史,故安排大腸鏡檢查。大腸鏡發現一個1公分大的直腸瘜肉,切除後發現為惡性腫瘤,所幸進一步手術後並無發生癌細胞轉移,屬於第一期的早期直腸癌,手術治癒率可超過九成。 行政院衛生署新竹醫院直...

染髮劑使用前之注意事項

染髮劑使用前之注意事項

◆ 染髮者應遵照下列注意事項以策安全(一)除非必要,應儘量避免染髮。(二)染髮後請使用大量水沖洗頭皮。(三)染髮時應戴手套。(四)使用前請詳閱盒內說明書。(五)絕對不可以同時混合使用不同廠牌之染髮劑,因為這麼作可能會造成無法預知之傷害。◆ 使用前之注意事項一、染髮前必需先作皮膚測試    1. 將手腕內側或耳朵後面用肥皂清洗,後以脫脂棉輕拭。 &nbs...

染髮前先做皮膚測試

染髮前先做皮膚測試

隨著染髮風氣日漸盛行,坊間染髮產品也大行其道,媒體報導因染髮而導致頭部皮膚傷害等問題時有所聞。臺北市政府衛生局表示,不少產品紛紛標榜「百分百純天然」、「洗頭兼染髮」等噱頭,以吸引消費者目光,但實際上卻可能擅自添加化學性染劑或宣稱誇大不實。衛生局提醒消費者,為維護自己的消費安全及權益,在購買時應當睜大眼睛看仔細,慎選信譽良好的廠商及標示完整的產品,切勿購買來源不明的染髮劑,且使用前應先詳閱外盒...

建立永續的創意城市

建立永續的創意城市

《低碳、慢活、遊淡水—環保藝術嘉年華》種子培育行動開跑淡水一直是每個人的相本中不可抹滅的記憶,也一直是文人墨客喜歡聚集的地方,絕佳的地理位置與人文涵養,讓淡水成為極具發展潛力的城鎮,也急需在保存文化資源與開發觀光之間取得平衡。英國文化協會在2009年與台北縣政府、淡水鎮公所合作,發展出名為《低碳、慢活、遊淡水—環保藝術嘉年華》活動,與淡水地方文化節、縣府的低碳博覽會結合,於今年九月在淡水當地...

預防顱內動脈瘤 不容忽視的警訊:雷擊性頭痛

預防顱內動脈瘤 不容忽視的警訊:雷擊性頭痛

陳先生(化名)今年剛滿60歲,從事營建業,微胖的身材加上平時煙不離手,有高血壓也已經好幾年,但他總蠻不在乎,藥也是有一搭沒一搭的吃。不過最近他覺得身體好像有點不對,常常頭痛,普那疼吞了好幾盒也沒有效。下午在工地跟工人吵架後突然覺得看東西都很模糊接著就是一陣嚴重的眩暈與意識恍惚,到了急診室打了止暈針後症狀仍然沒有改善。經過神內醫師的會診,發現他有複視與講話結巴的情形,緊急安排電腦斷層才發現有蛛...

菸害防治法施行 董氏提出八點聲明

菸害防治法施行 董氏提出八點聲明

菸防制法新制自元月11日正式上路已滿6週,除了主管機關執法有些慌亂,媒體報導亦接連出現部分迷思,因而造成部分民眾無所適從,為此,董氏基金會執行長姚思遠特別針對新法施行6週以來的誤解與混淆,提出八點聲明,希望社會大眾不再以訛傳訛。第一,部分民眾或媒體認為室內禁菸的規定,侵犯了吸菸者的人權,因此頗有怨言。然而,吸菸者的人權固然必須受到尊重,但任何自由權利的行使,均應以不侵害他人之合法權利為前提。...

違規市售化粧品 將近五成誇大療效

違規市售化粧品 將近五成誇大療效

市面上的化粧美容保養產品五花八門,宣稱可以「活化細胞、促進膠原增生」、「美白、隔離紫外線的侵害」、「消炎鎮靜、抗紅」等看似效果極佳、聳動誘人的廣告宣稱,真的能讓消費者在使用後,達到名符其實的美麗效果嗎?臺北市政府衛生局為保障市民消費權益,公布97年下半年度化粧品標示稽查結果,總計檢查6,686件產品,違規107件。不符規定產品中以「誇大療效」者最多,高達42件(39.3%),其次「標示不全與...

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