減肥是萬年議題,減肥保健食品十分熱賣,但你知道這些成分的功效和機制嗎?《優活健康網》特選此篇,好食課整理藤黃果、瓜拿納、綠瑪黛與L-肉酸等大眾流行的減肥保健食品資訊,讓你了解藤黃果功效、瓜拿納減肥的效果如何,幫助民眾正確選擇適合自己的保健食品,一起健康減重無負擔。
腸病毒進入流行期,其中71型病毒因重症風險高而備受關注。澤星診所院長呂秉澤醫師表示,家長最容易疏忽的往往是腸病毒的「非典型初期症狀」,很多孩子是先出現喉嚨潰瘍、導致食慾下降,這些可能都早於皮膚出疹。因此,在幼兒園或家庭中,一旦孩子出現發燒、無食慾,就要觀察口腔是否潰瘍或化膿,不能等出疹才就醫。 年紀越小的孩子重症死亡率越高 特別針對腸病毒71型,呂秉澤醫師提醒,不能以發燒高低或疹子多寡...
我們都知道沒吃完的米飯要冷藏或冷凍保存,不然會容易壞掉。不過冷凍過後要復熱再食用,有時會發現加熱完飯粒變得乾乾硬硬的。隔夜冷飯凍飯要如何解凍,口感不會變差?《優活健康網》特選日本生活家事網站《grape》推薦,IG網友 @bom_kosodate_lifehack 教的1個簡單妙招,其實只需要加1塊冰塊,就可以讓冰過的白飯如同新鮮米飯一樣濕潤蓬鬆。
行政院環保署今(30)日表示,國內目前有300多家塑化劑工業廠商被列管,不過清查後發現,有20多家塑化劑業者並沒有依法申報,已依法開罰並要求限期改善,由於塑化劑風波越演越烈,各地方衛生局幾乎全部動員,除了協助民眾化驗產品外,包含卡拉OK店、化妝品業,甚至早餐店等,都被各地列為清查重點。環保署列管塑化劑工廠有300多家,依照規定,這些廠商每年需依法申報每月塑化劑的使用量,不過環保署清查後發現,...
對於近日衛生署調查市售食品中「起雲劑」可能含有「DEHP塑化劑」事件並公佈多家疑使用含有「DEHP塑化劑」業者,為免除廣大消費者疑慮,輝瑞大藥廠消費保健事業部主動聲明如下:輝瑞大藥廠消費保健事業部針對旗下善存系列(含新寶納多孕補錠)、挺立系列、克補系列、諾比舒冒系列及立達喜等產品,主動說明系列產品之所有成分,均無添加「起雲劑」;此外,輝瑞大藥廠消費保健事業部所銷售之產品於出廠前皆通過嚴格的檢...
臺北市政府衛生局因應此次食品起雲劑中塑化劑鄰苯二甲酸二(2-乙基己基)酯DEHP污染事件,維護民眾健康及食用安全,消除民眾疑慮,自即日起至6月10日止,免費受理臺北市民食品是否含塑化劑檢驗,市民凡對家中購買食用的含水果口味加工食品及酵素類產品有疑慮者,均可提出申請。另臺北市立聯合醫院關心市民健康,為減少民眾疑慮,即日起,特別於家庭醫學科及相關科別(如:職業醫學科、腎臟科、小兒科等),提供塑化...
端午佳節將至,各種口味的粽子紛紛出籠,古早味肉粽、客家粄粽、潮州粽、廣東裹蒸粽、八寶粽、豆沙粽…哇!一想到香味撲鼻的粽子,令人忍不住垂涎三尺。不過您知道嗎,粽子的營養以熱量為主,其次是蛋白質、脂肪、醣類,膳食纖維量明顯偏少,所以吃太多粽子,不但會對身體造成很大負擔,還會讓肥胖找上門!臺北市立聯合醫院林森中醫院區營養科營養師周千欽指出,粽子的主角「糯米」,比較難消化,吃多了容易脹氣、肚子疼。胃...
隨著天氣漸漸炎熱,第一個酷暑節慶「端午節」也即將來臨,各大量販店、超商早已開啟端午粽的銷售戰,除了推出一般傳統肉粽、鹼粽、涼粽、冰粽外,也發現有不少以健康訴求為前提的素粽、五榖肉粽等,來吸引消費族群購買及選擇。行政院衛生署台中醫院營養師李妍慧表示,一般而言,傳統肉粽熱量約500~600大卡/顆,與一個速食便當相比熱量相當,有些甚至會高達700~800大卡/顆,不少人吃了一顆粽子後還想再吃一顆...
文/媽咪窩雜誌 採訪/林潔雨諮詢/耕莘醫院精神科主治醫師 劉宜釗國泰綜合醫院婦產科主治醫師 張致遠臺安醫院營養師 余依晏孕媽咪除了身體產生變化外,情緒也容易有明顯起伏,嚴重憂鬱傾向可能影響胎兒生長。如何讓自己隨時保持愉悅心情,是孕媽咪和家人必須了解的課題。耕莘醫院精神科主治醫師劉宜釗表示,孕媽咪長期心情不佳,會進一步影響胃口及自律神經,對胎兒發育一定也有負面影響,例如情緒容易激動的孕婦,生出...
傳統食道切除及重建手術因涵蓋胸、腹、頸部三大部位,是一項困難與高危險的外科治療技術,因為如此廣泛切除造成術後的發炎性反應,可能會使得病患在恢復期中較易產生各種相關的併發症,如肺炎、多重器官衰竭或甚至於死亡等。為了減低手術創傷,台大醫院胸腔外科醫療團隊從2001年起開始運用胸腔與腹腔內視鏡,以微小手術傷口進行食道的切除與重建手術。目前手術已成功執行超過100例,醫療團隊研究成果已被世界外科學雜...
隨著社會高壓力、高污染、高齡化的發展趨勢,使得神經相關疾病日益繁雜,如幼兒自閉症、癲癇、中風、憂鬱症、帕金森氏症、阿茲海默症等,不但病患人數增多、年齡層跨距極大,而且診療難度高、診療時程亦長,在在都突顯神經醫學的重要。台大醫院為了整合各科神經醫療團隊,互享研究資源,並與台灣大學的「腦與心智研究所」及「神經生物與認知科學研究中心」密切合作,成立台大醫院臨床神經暨行為醫學中心,於日前(5/27)...
弘毓基金會的海線新移民家庭服務中心設立於大甲,從96年起至今每年協助近500個新移民家庭解決其問題。100年特於端午佳節前夕(5/27)上午在大甲婦女福利服務中心一樓中庭,舉辦「龍粽登場,傳愛至社區~各國包粽交流暨愛心送粽活動」,邀請曾經接受新移民中心服務的新移民姊妹、本地志工及海線地區的新移民服務據點-清水木棉花協會與大肚艾馨婦女協進會一同製作台灣傳統粽子,並將好吃的粽子發送給大甲光田醫院...
婦女救援基金會邀請全球網友「全球送愛、擊掌接力」,為威剛科技慶生。威剛科技為慶祝10年有成,決定用傳遞愛心的方式來慶生,現在網友只要上ADATA「全球送愛、擊掌接力」網址:http://10th.adata-group.com/,任務完成後威剛科技就會捐款給婦女救援基金會,守護目睹暴力兒少,活動從即日起至6月22日為止。婦女救援基金會執行長康淑華表示,威剛科技多年來與海內外各公益團體成功合作...