特別企劃:黃金老年

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

退休後吃喝玩樂的人生才愜意?世紀奧美公關創辦人,素有「公關教母」稱號的丁菱娟,曾著有《享受吧!50後的第三人生》,54歲退休至今10年,她卻有了全新的體悟。《優活健康網》特選此篇,她分享在人生下半場,除自我成長、學習之外,還有更重要的事值得追求,那就是追求意義感。

特別企劃:瘦身秘訣

紅地瓜、紫地瓜、黃地瓜⋯吃錯血糖秒飆!營養師揭「這1種」最危險

紅地瓜、紫地瓜、黃地瓜⋯吃錯血糖秒飆!營養師揭「這1種」最危險

黃心、紅心、紫心3種地瓜,它們都是優質的澱粉來源,但口感、營養價值及健康優勢其實大不相同。而各種地瓜的升糖指數到底是如何?對此,《優活健康網》特選此篇,營養師林俐岑的小天地分享各種地瓜的GI值,以及烹調方式造成GI值高低的差異.想要穩血糖建議優先選這個顏色地瓜最好。

男童便祕半年高燒不退 灌腸無效才知患「先天巨結腸症」

男童便祕半年高燒不退 灌腸無效才知患「先天巨結腸症」

嘉義一位1歲7個月大的男童,便秘長達半年、腹部異常脹大,家長帶到診所檢查也多是以腸胃炎,開立藥物並灌腸後症狀穩定後即返家。直到男童反覆高燒不退,轉而到嘉義基督教醫院求診後,X光檢查後發現,確診為先天性巨結腸症。經過三階段手術矯正後,目前男童復原狀況穩定,並持續追蹤。 

蔡依林為弱勢團體盡心力 號召粉絲一起來

蔡依林為弱勢團體盡心力 號召粉絲一起來

演藝圈歌唱實力一流的天后蔡依林,將於9月20日出席人壽保險公司舉辦的一場音樂會,亦首度獻聲感動音樂會花絮影片,親自為「相信•愛天使」加油打氣;並特別為音樂會捐出個人心愛的貼身物品愛心拍賣,號召歌迷粉絲們一起參加音樂會,熱心做公益,歡迎大家一起來欣賞這些可愛天使的演出。9月6日到15日只要加入粉絲團(http://www.facebook.com/lvchinalife)並至「相信...

治療青春痘 中醫有一套

治療青春痘 中醫有一套

一名22歲的陳小姐(化名)這3、4個月深受臉部痤瘡的困擾,故來署立台南醫院中醫科求診,根據此患者的皮膚丘疹分布,經過三周的調理,臉部丘疹較無明顯增加,故繼續治療,將皮膚的丘疹發作頻率壓到最低。台南醫院中醫科徐瑜璟醫師表示,痤瘡即俗稱青春痘,好發在皮脂腺較多的地方,如臉部、胸前、背部及上手臂等部位,是很擾人的一個皮膚疾患,時常引起患者的焦慮、煩躁、害羞等情緒反應,甚至會影響社交及工作的情況。西...

青壯年雄性禿怎麼辦?醫師籲:首要控制異常落髮現象

青壯年雄性禿怎麼辦?醫師籲:首要控制異常落髮現象

青壯年有嚴重雄性禿問題的民眾並不少見,面對嚴重落髮問題形成中空半屏山的窘境,植髮專家張宗哲建議第一要務是先控制落髮狀況,因大面積落髮大多是年輕時由小面積M型或O型禿頭逐漸擴散,到了青壯年形成C型或U型等大面積禿頭問題,面對這類民眾在進行植髮手術前都需嚴格控制掉髮狀況,並了解家族遺傳的掉髮情況,才能給予治療上的建議,進而獲得良好的治療效果。談論到雄性禿的成因,因男性賀爾蒙(睪固酮)隨血液循環全...

享美食也顧健康 中秋節吃得安心

享美食也顧健康 中秋節吃得安心

中秋佳節團圓賞月之餘,除了烤肉聚餐歡慶,還有各式月餅令人食指大動,如何享受美食,又不讓自己不知不覺吃得過多、不讓身材跟著月亮變圓,臺北市政府衛生局提供幾個小撇步,讓市民過一個享美味又健康環保的節日。北市政府衛生局提醒享美食的要點,包括吃月餅別貪多、多吃蔬果少吃肉、適量購買食材、烹調少醬料、避有糖飲料、選擇優質肉品、少用炭等。衛生局提醒民眾,如果使用木炭烤肉,要記得先在烤肉架(網)上舖一層鋁箔...

男失明不喪志 取得按摩師證照服務大眾

男失明不喪志 取得按摩師證照服務大眾

不到四十歲就因病失去視力的羅添旺,為此曾怨天尤人、足不出戶。現在的他,每個月都來到大林慈濟醫院當志工,幫醫護人員按摩,雖然做到汗流浹背,但看到大家又能再活力充沛地投入工作,自己也開心。羅添旺說,勇敢走出來後,反而更加快樂。今年即將五十歲的羅添旺原本在皮革工廠工作,幾年前順利娶了太太、幸福美滿,但結婚三年之後,他的眼睛開始出現紅腫,遍詢醫生後才得知罹患了罕見的「貝塞特氏症」,導致眼睛急性失明。...

樂齡學習、豐富樂活 綻放生命熱力

樂齡學習、豐富樂活 綻放生命熱力

「年紀大了,筋骨肌肉都變硬,皮拉提斯讓我的健康慢慢好起來。」3日上午,一粒麥子基金會(東基創設)在迦南銀髮生活福祉中心一樓舉辦「台東市樂齡學習資源中心」第三期與暑期課程學習成果發表會暨家庭日活動,特別邀請「皮拉提斯」學員周立文上台分享他的心得。除了學習分享,還有靜態展、動態表演、頒發全勤獎和學習護照、大伙「豆」陣來做拚豆鑰匙圈、茶點品嚐等節目,內容精彩,在在顯現熟齡者的樂活精神及生命熱力。為...

市售農產品8件農藥殘留 沖洗加浸泡有助去除農藥

市售農產品8件農藥殘留 沖洗加浸泡有助去除農藥

為維護民眾食用農產品之安全,衛生署食品藥物管理局及衛生局聯合分工檢驗體系負責農藥檢驗室共同合作,執行100年度市售及包裝場農產品殘留農藥監測計畫。7月份第二次檢驗共抽驗農產品90件,結果有82件符合規定(合格率91.1%),不合格農產品已立即通知衛生局追查來源,依法進行後續處理。

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