特別企劃:感冒須知

咳不停是感冒還沒好?小心慢性咳嗽!醫示警:「超過●●週」別再拖

咳不停是感冒還沒好?小心慢性咳嗽!醫示警:「超過●●週」別再拖

咳嗽咳不停怎麼辦?秋天的燥熱最傷肺,容易引發咳嗽、咳痰等症狀。雖然咳嗽是人體的保護機制,但若持續超過4週需提高警覺,可能已成為「慢性咳嗽」。慢性咳嗽原因多元,許多人誤以為只是感冒未癒,因而延誤就醫。建議透過健檢及早檢查,快速釐清病因,才能守護呼吸道健康。

特別企劃:舒壓按摩

按摩滾筒該怎麼挑?揭密滾筒挑選3大關鍵:新手選擇「這硬度」滾筒

按摩滾筒該怎麼挑?揭密滾筒挑選3大關鍵:新手選擇「這硬度」滾筒

無論跑者、健身人或任何項目的運動咖,「按摩滾筒」可說是再熟悉不過「自我肌筋膜放鬆」(Self-Myofascial Release,SMR)工具,藉由自己體重的壓力,精準控制去刺激和放鬆肌筋膜,促進組織的再含水作用。《優活健康網》特摘此篇分享滾筒的挑選關鍵,到底該如何挑選呢?

走路搖晃 罕病 SMA少女治療後「揮拍打球」重拾青春校園生活

走路搖晃 罕病 SMA少女治療後「揮拍打球」重拾青春校園生活

一位正值花樣年華的國中女生,外表雖與常人無異,卻在學校體育課時,總是只能默默坐在場邊當觀眾。不是不想動,而是因為身體做不。他無法像同學一樣順利蹲下再流暢站起;此外走路時骨盆左右擺動步態不穩搖晃。這些長年被誤認為是姿勢不良或單純肌力不足的徵兆,直到轉診至小兒神經科,才被確診為罕見的脊髓性肌肉萎縮症(Spinal Muscular Atrophy,簡稱SMA)。 過去,SMA診斷彷彿一道絕望的宣...

媽媽可不可以帶男童進女廁?醫曝「安全大於一切」孩子需要家長陪伴

媽媽可不可以帶男童進女廁?醫曝「安全大於一切」孩子需要家長陪伴

近來,網路熱議「帶男童上女廁」的議題,當孩子年紀尚小、仍需要家長陪同如廁時,家長究竟該遵循維護他人隱私的「公共規範」,還是優先考量孩子安全的「本能選擇」?《優活健康網》特摘此篇,由禾馨醫療婦產科主治醫師蘇怡寧分享自身觀點,帶領民眾一起思考:媽媽究竟可不可以帶男童進女廁?

天氣越熱越別熬夜 小心上火口乾口臭

天氣越熱越別熬夜 小心上火口乾口臭

現代人習慣晚睡,「夜貓族」眾多,不過常熬夜當心體內火氣大;北市聯合醫院中醫師黃建榮表示,如果常熬夜、作息不正常,會導致心火太旺,且會有口乾、口臭等症狀。許多民眾喜歡熬夜看電視、上網、與朋友聚會等,對身體可是負擔;黃建榮醫師說,常熬夜,或是生活壓力大到一定程度,會導致心火旺,心煩氣躁、舌尖紅,且會出現口乾、口苦、口臭等情形。他說,喝苦茶能降心火,達到清熱解毒的效果。黃建榮醫師指出,除了喝苦茶降...

眼睛腫塊竟然會動 竟是蟲在皮下爬

眼睛腫塊竟然會動 竟是蟲在皮下爬

花蓮有位60多歲的婦人,因左眼下方長出不明腫塊就醫,以為是長了甚麼腫瘤,檢查時驚見這腫塊竟然會動,仔細一看居然還有長腳,原來是台灣特有的革蜱跑進了婦人的眼睛,之後接受抗生素治療,已逐漸復原。

小腦萎縮症無藥可治 務必產前篩檢避免遺傳

小腦萎縮症無藥可治 務必產前篩檢避免遺傳

小腦萎縮症是一種遺傳性疾病,因患者走路搖搖晃晃,就像企鵝般,因此病友常以「企鵝家族」自稱;不僅患者備受煎熬,其家人在照顧過程也相當辛苦。目前醫學上對於小腦萎縮症仍是無藥可治,不過可以透過產前篩檢,檢測胎兒基因是否正常。小腦萎縮症患者常遭受外人歧視,病患與其家人的身心都受到很大煎熬,且家人照顧患者的過程相當辛苦。雖然照顧小腦萎縮症患者相當艱辛,但愛卻能支持病友家人走下去;4年前一名男子在妻子罹...

大手術小傷口 肝腫瘤切除新技術

大手術小傷口 肝腫瘤切除新技術

雙和醫院一般外科團隊,日前利用單孔腹腔鏡手術完成肝腫瘤切除!最新及熱門的微創手術「單孔腹腔鏡手術」,傷口比傳統腹腔鏡手術的四孔更少,日前,雙和醫院一般外科團隊利用新的單孔腹腔鏡技術,經肚臍的小傷口,成功切除一個達7.5公分X 6.5公分 X 4.8公分的肝腫瘤,並在一小時內完成手術。 

疲累、「繃」到極點 維生素B群、鈣幫你減壓

疲累、「繃」到極點 維生素B群、鈣幫你減壓

現代社會競爭激烈,上班族的工作壓力大,許多人被壓得快喘不過氣,出現緊繃、疲累等症狀,除了自我紓壓,均衡飲食也很重要。為恭醫院營養師彭雪雲表示,鈣可以緩和情緒、幫助肌肉鬆弛,維生素B群則可以消除疲勞,民眾可以適當攝取。根據衛生署國民健康局2007年的調查,約兩成六民眾每週工作超過50小時,而上班族最希望舉辦的健康促進相關活動就是「壓力處理或情緒管理」。像是人際互動、感情婚姻、親子關係、職場適應...

白天上班沒空看病 署立朴醫開設夜間門診

白天上班沒空看病 署立朴醫開設夜間門診

為顧慮到民眾白天工作忙碌,身體有不適時,無暇請假或抽空帶家人來院看診,延誤就醫,朴子醫院考量民眾看診便利性,自100年8月1日起每週一特增設皮膚科、中醫科夜間門診,可以讓民眾更有彈性的選擇就診時間方便民眾就醫,來為民眾服務。

事件性的憂鬱焦慮症 越慢就診越吃不好睡不好

事件性的憂鬱焦慮症 越慢就診越吃不好睡不好

現代人生活緊張忙碌,處處充滿壓力,如果沒有適時排解,就可能引發憂鬱或焦慮等精神疾病。嘉南療養院一般精神科主任張芳榮醫師提醒民眾,不安的情緒如果持續1個星期以上沒有改善,建議找精神專科醫師診治,及早找出原因對症下藥,以免問題擴大。

偏遠老人照護 新北市推動「機動護理服務」

偏遠老人照護 新北市推動「機動護理服務」

高齡化社會已來臨,新北市雖非屬高齡化縣市,但因幅員廣大,偏遠地區年輕人口外移,加上交通及醫療的不便,更突顯出老年照謢之重要性。新北市政府衛生局透過「在宅醫護暨居家護理服務」,讓19區居民獲得最方便的醫護服務,新北市每年約有350人透過服務得到良好的醫療照護,97年至今服務超過1200次。有需求的民眾可電話與19區衛生所連繫。

真實版「夜市人生」感動再現 腸癌老頭家環島圓夢

真實版「夜市人生」感動再現 腸癌老頭家環島圓夢

長年在夜市以賣鞋維生的老頭家徐先生,已辛苦大半輩子,原是該享清福的時候,老天爺竟給了他畢生最大的難題,儘管被診斷是大腸癌第三期,他卻選擇拋開束縛、積極享受人生到處「趴趴走」,不僅親友與醫護人員都難以置信,就連枕邊人都快忘記他是個癌症病人。三年前已年屆六十的除先生,得知自己罹癌噩耗,並沒有因此向病魔屈服,反而更加勇敢面對,並規劃環島旅行,三個月內就跟「牽手」踏遍全台知名風景區,他在台灣癌症基金...

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