隨著暑假旅遊旺季來臨，不少人滿心期待搭機出國。然而，機艙內特殊的氣壓環境、長時間久坐，對於某些慢性病或身體不適的旅客來說，都隱藏著健康危機。例如，感冒發炎時搭機會不會耳膜破裂？心臟病、氣喘患者適合登機嗎？懷孕幾週以上需要適航證明？《優活健康網》特別整理常見的搭機健康QA，帶你一次看懂搭機風險與注意事項。
特別企劃：搭機安全
特別企劃：幸福婚姻
在日本社會中，隨著雙薪家庭比例的逐年增加，「週末婚姻」成為一種嶄新的婚姻模式。在這種生活方式中，夫妻選擇分居，每週僅需見面數天，有別於過去社會中我們所認知的婚後定會同居的模式。《優活健康網》特摘此篇分享週末婚姻的優缺點，提供給夫妻參考。
減肥到底要不要吃澱粉，一直是許多人關心的課題。近年來，不少醫師與營養師都強調，減重期間其實「可以吃」甚至「應該吃」澱粉。不過，醫師王姿允表示，根據腸道菌研究，減肥飲食仍應採取個人化介入，不能一概而論。《優活健康網》特摘此篇分享減肥吃澱粉的3大關鍵。
當天氣逐漸變得炎熱，容易腐敗的廚餘和垃圾更快發臭甚至招來蚊蟲和蒼蠅。《優活健康網》特摘此篇，外國一名專業清潔人員分享鹽可有效消滅蒼蠅與蛆的技巧。她建議在垃圾桶受感染區域鋪上食鹽，陽光直射下靜置1小時，能令害蟲脫水而死，並防止再滋生，定期清潔與更換鹽可保持垃圾桶衛生。
今天還傳出有知名連鎖便當店和超商便當，被新北市衛生局驗出含有大腸桿菌。其中包括鬍鬚張、以及OK超商所賣的便當。將雞肉絲放上熱騰騰的白飯，再淋上滷汁，這盒雞肉飯便當是知名連鎖店鬍鬚張的招牌便當，但這家位在永和店卻被新北市衛生局驗出大腸桿菌。依檢驗衛生標準，便當不得驗出大腸桿菌，而業者下午也坦承，工作人員疏忽，夾菜的器具沒有消毒乾淨。新北市衛生局9月抽驗市售30件便當，結果有3家不符合衛生標準，...
林口長庚醫院統計了7萬名健診民眾資料後發現，有超過2成的民眾血液中尿酸值過高，男性大約每4人中有1人尿酸過高，女性每5人就有1人尿酸過高。這都是由於現代人愛吃火鍋、速食、油炸物、肉類的食物，卻沒有攝食蔬果類食物所引起的問題。台中林新醫院過敏免疫風濕科主任林剛民表示，初期的尿酸值增加並不會有任何不適症狀，所以經常會被民眾忽略，但是時間久了不理會，非常容易變成痛風。林剛民主任解釋，當我們攝取過多...
8月下旬多家媒體報導，指衛生署擬進行評估研議，將「醫師藥師藥劑生指示藥品」中的一部分 品項，例如止痛藥、胃藥、感冒藥或止瀉藥等所謂安全性較高的藥品，開放在一般的商品通路場所 （如超商、大賣場或雜貨店）販賣給民眾，報稱因此可以提高民眾取得這類藥品 的方便性，並舉出美、英、日都已開放此種做法。對此台北市藥師公會呼籲萬萬不可行。台北市藥師公會召開記者會，呼籲衛生署為保障國人健康，應三思而後行，不宜...
台灣人平均每年每100位男性中有5人、每100位女性就有15人受「頭痛」所苦，有時頭痛起來真的要人命，且不知「頭痛」的原因為何。公視「健康搜查隊」特地幫你掃除頭內的地雷，如何掃除不定時爆炸欲裂的「頭痛」，邀請台北榮總醫院神經醫學中心副主任王署君，開業中醫診所院長羅明宇醫師來為觀眾解答疑惑，藝人呂文婉與許建國也大談自己頭痛經驗，許建國一口氣吃三顆止痛藥都解決不了的頭痛，最後如何掃除腦袋中的地雷...
手術成功與否，關鍵在於整個作業流程是否夠嚴謹。而其中的五大「對」，即手術「病人」對、手術「部位」對、取出的「檢體」對、檢驗「報告」對以及手術「醫師」對，則缺一不可。中山附醫為避免多重關卡的病人辨識過程，因人為疏失造成病人不必要的傷害，未來將利用資訊化管控協助醫護人員進行辨識作業。為避免單位間重要資訊的傳遞有所遺漏，特依其業務性質建置標準化的資訊内容，預計先試行於手術的作業流程中...
多數人在天氣冷的時候，會喝一杯熱呼呼的薑茶來驅走寒意，有大陸網站報導，多喝薑茶不但可以祛寒，還可以治療胃潰瘍。台灣開業中醫師鄧正梁表示，生薑辛溫袪寒，可治寒痛濕瀉，同時具有殺菌和解毒的作用，雖然薑茶可暖胃、舒緩腸胃不適，但是無法根治胃潰瘍，只能減輕或緩解疼痛。鄧正梁中醫師表示，在中醫的觀點上，胃潰瘍表示胃裡有寒氣，生薑能溫胃散寒，所以經常受到風寒，或是因飲食生冷造成胃寒的患者，可以把生薑當成...
中醫兒科又稱啞科，因為幼兒無法用言語清楚表達自己身體的病痛，加上幼兒脈部短，看診時容易哭鬧躁動，影響脈象的準確性，所以醫師對幼兒的診斷常使用指紋、掌紋輔助看診；以指紋、掌紋的方式看診也風行於大陸，在大陸甚至還分門別派，台灣方面以指紋、掌紋輔助看診的醫師也常見。開業診所中醫師賴清旭表示，他自己就曾到過四川學習指紋、掌紋看診法，應用在一般看診上的準確度頗高。賴清旭醫師表示，古人將指紋稱作「虎口三...
醫院是救人的地方，但必須靠醫護、病人與家屬一同努力才能避免許多潛在的危險。吃藥可以配汽水嗎？碰到災害時，緩降機到底該如何使用？大林慈濟醫院12日上午在醫院大廳舉辦「病人安全週」園遊會活動，讓民眾在歡樂的闖關遊戲中，更加了解洗手、用藥、消防、預防跌倒等病人安全知識。這項活動是配合醫策會推動的「醫病總動員．安全靠你我」。大林慈濟醫院品管中心主任簡瑞騰表示，病人來到醫院看病、開刀、住院，要能平安出...
在捷運的車廂內，常常可以看到使用智慧型手機的乘客，不斷地滑動著螢幕。但是有脊椎專家指出，智慧型手機可能會讓身體的頸椎處於緊繃的狀態，如果沒有足夠的休息，肩頸部位肌肉會開始疼痛，嚴重會導致肩頸部位肌肉痙攣，甚至會引起頸椎方面的疾病，像是頸椎退化或是頸椎間盤突出等。脊椎治療師瑞秋（Rachael Lancaster）表示，使用智慧型手機的時候，需要長時間低著頭才能操作。所以有越來越多的智慧型手機...
常常會看到口香糖廣告強調，無糖口香糖可以幫助預防蛀牙。但是一個跨國的研究團隊卻發現，常常吃無糖口香糖不但沒有辦法預防蛀牙的發生，還有可能「幫助」牙齒更容易蛀牙。但是知名口香糖公司發言人強力反對這項研究，認為這項研究結果是有爭議的。這項研究是由波士頓大學（Boston University）、南內華達大學牙科學院（University of Southern Nevada Coll...
