隨著暑假旅遊旺季來臨，不少人滿心期待搭機出國。然而，機艙內特殊的氣壓環境、長時間久坐，對於某些慢性病或身體不適的旅客來說，都隱藏著健康危機。例如，感冒發炎時搭機會不會耳膜破裂？心臟病、氣喘患者適合登機嗎？懷孕幾週以上需要適航證明？《優活健康網》特別整理常見的搭機健康QA，帶你一次看懂搭機風險與注意事項。
特別企劃：搭機安全
特別企劃：幸福婚姻
在日本社會中，隨著雙薪家庭比例的逐年增加，「週末婚姻」成為一種嶄新的婚姻模式。在這種生活方式中，夫妻選擇分居，每週僅需見面數天，有別於過去社會中我們所認知的婚後定會同居的模式。《優活健康網》特摘此篇分享週末婚姻的優缺點，提供給夫妻參考。
當天氣逐漸變得炎熱，容易腐敗的廚餘和垃圾更快發臭甚至招來蚊蟲和蒼蠅。《優活健康網》特摘此篇，外國一名專業清潔人員分享鹽可有效消滅蒼蠅與蛆的技巧。她建議在垃圾桶受感染區域鋪上食鹽，陽光直射下靜置1小時，能令害蟲脫水而死，並防止再滋生，定期清潔與更換鹽可保持垃圾桶衛生。
鳳梨是台灣很日常的水果，一年四季皆有不同品種的鳳梨產出，金黃色的果肉，交織酸甜的風味，大口咬下過癮又爽口，是不少人愛吃的水果；不過鳳梨一天可以吃多少？鳳梨不能和什麼一起吃？《優活健康網》整理鳳梨的種類、功效、禁忌、挑選與保存，並分享推薦食譜。
日前有名忙於工作的中老年男子，多年前發覺視力愈來愈模糊，一度以為患有老花眼，經過檢查後才發現是老年性黃斑部病變。台南永康榮民醫院眼科李尹暘醫師提醒民眾，當視力模糊、看某一點有扭曲感，甚至看東西感覺有固定黑影時，就必須趕緊就醫檢查，一旦被確診為「濕式」黃斑部病變，當心有失明的危險。黃斑部病變屬於老年退化病症的狀況，50歲以上的中老年人是罹患的高危險群，而70至80歲以上的老年人超過一半，都會有...
虐童案是目前全球嚴重的社會問題之一，國內日前也發生保母情緒失控摔死嬰兒的社會案件，加害人除了外人，甚至也有小孩的親生爸媽。經過調查發現，有很多虐童事件都是父母情緒失控所造成。因此心理諮商師許曼君建議，新手爸媽可以多向有經驗的父母請教，降低焦慮感與衍生的情緒問題。在虐童案頻傳的社會底下，延伸出的問題不僅是保母的素質，還有父母情緒控管的問題。尤其是頭一次為人父母的人，他們的心理狀態更應該被關注。...
病人有回應，就醫更安全；病人有反應，手術更平安！為了落實響應衛生署推動病人安全週，花蓮縣衛生局、台東縣衛生局與佛教慈濟醫院共同舉辦東區病人安全記者會暨成果展，14日上午，除了衛生署二科科長陳真慧、花蓮縣衛生局局長徐祥明與台東縣衛生局醫政科科長張裕君等衛生主管機關代表之外，花東地區各醫療場所包含花蓮慈濟醫院、署立花蓮醫院、門諾醫院、國軍805醫院、鳳林榮民總醫院、署立玉里醫院、署立台東醫院、台...
衛生署台南醫院家醫科陳英貞醫師表示，骨質疏鬆症代表骨頭強度變差，容易發生骨折，防治骨鬆最主要就是預防骨折，減低骨折機會。因此預估個人骨折機率，可以輔助醫師作骨質疏鬆症的說明、診斷與處置。在台灣醫界共同的努力下，世界衛生組織（WHO）依據台灣提供的流行病學統計數據，為國人量身打造一套骨折風險評計算公式FRAX TAIWAN（網址為: http://www.shef.ac.uk/FRAX/too...
今年六十歲的郭太太，30年來咳嗽、哮喘的毛病一直看不好，日前因咳嗽、氣喘而到急診就醫，會診多科醫師、做過許多檢查，都找不到病因，最後醫師說服她接受胃鏡檢查，才發現她有胃食道逆流的食道潰瘍症狀，在服藥後症狀已明顯改善。大林慈濟醫院肝膽腸胃科主任謝毓錫醫師表示，郭太太來就醫時有咳嗽及氣喘的症狀，辦理住院手續後，會診耳鼻喉科，檢查後認為症狀不像鼻涕倒流，胸腔內科在做過肺功能檢查後，也認為不像氣喘，...
上班族林先生愛不釋手，加上每天埋首電腦十小時以上，久而久之疼痛上身，曾是運動健將的他，不但常為突如其來的劇痛所苦，最嚴重時，還曾經躺在床上幾天動彈不得，臺中慈濟醫院神經外科醫師江俊廷指出，上班族久坐、使用電腦姿勢錯誤，都是引發疼痛的最大原因。年僅35歲的林先生，唸書時揮汗奔馳在籃球場上英姿勃發，在部隊上千仰臥起坐輕而易舉，誰知道這兩年，籃球打到一半，他的腰痛到在場中跪下來，改在睡前做仰臥起坐...
有膝關節炎的人接受安慰型手術（意指在皮膚上切個口，但沒有進行正規醫療手術），竟然也可以復原！網路就流傳一篇文章，說病患動完假手術後，病痛竟然就痊癒？是因為內心相信的力量促使痊癒，還是有何因素？優活記者進行深入追蹤調查，帶大家一探究竟。優活大解密：（http://www.uho.com.tw/rorw.asp?year=2011&mon=10&id=455） ...
瘦身話題常成為大家茶餘飯後的討論，有的人靠節食瘦身、有的人靠藥物瘦身、有的靠抽脂或針灸來瘦身等來瘦身。不過我們也常聽到快速瘦身後，馬上又復胖回來，甚至變更胖的例子，可見維持苗條身材是非常不容易的一件事情。美國國家體重控制處針對瘦身後，又持續保持身材的民眾，做了一份長達十年的問券調查，十年來有超過一萬個人填寫過這份問券，最近研究人員追蹤了3千位填寫十年以上的人，統計出他們瘦下去並且維持體重的原...
長期用眼過度，眼睛常常覺得痠痛、有腫脹感，嚴重甚至會出現血絲、眼白泛黃、浮腫等問題；最近大陸的網站報導提到，其實眼睛出了問題，表示身體有某些部位可能出了問題，因此可以從眼睛看出身體毛病。開業中醫師賴清旭表示，中醫學上認為，當身體代謝或是內臟出了問題，像是肝、腎、脾臟等，都會表現在眼睛上，而且這樣的說法在臨床診斷上準確度頗高。賴清旭醫師表示，用眼睛診斷疾病，在臨床上的準確度高，像是黃疸、肝炎的...
先前英國平民王妃凱特才被驚爆不孕消息，但隨即又傳懷上龍鳳胎的消息，雖然陸續被英國王室否認，但也不禁令人猜想這對兩小無猜是否開始為了傳宗接代做打算。而過去曾傳言若想生龍鳳胎，女生最好多補充葉酸，署立台南醫院婦產科蔡永隆主任表示根本沒關係。生過小孩的女性都會說，生小孩的痛是用言語無法形容的痛，只能說疼痛指數絕對破表，因此許多夫妻希望藉由生雙胞胎一勞永逸，而先前瑞典曾有研究指出，女生在計畫懷孕時多...
