減肥是萬年議題,減肥保健食品十分熱賣,但你知道這些成分的功效和機制嗎?《優活健康網》特選此篇,好食課整理藤黃果、瓜拿納、綠瑪黛與L-肉酸等大眾流行的減肥保健食品資訊,讓你了解藤黃果功效、瓜拿納減肥的效果如何,幫助民眾正確選擇適合自己的保健食品,一起健康減重無負擔。
大多數由病毒引起的感冒,尚未有特效藥能徹底治癒,只能依靠身體的免疫系統自行痊癒。不少民眾希望透過輔助療法來減輕症狀、縮短病程或預防感冒。市面上有許多宣稱有效的天然療法,如維生素C、蜂蜜、大蒜、益生菌等,這些方法是否真的有效?
台灣地處亞熱帶氣候,5-6月正是腸病毒流行的高峰期。根據統計,腸病毒疫情每年從3月下旬開始上升,5月底至6月中達到第一波高峰,9月開學後則會出現第二波流行。嘉安婦幼中心院長李紋麗醫師表示,腸病毒71型在台灣大約每3至4年形成一次大流行週期,這與缺乏抗體的學齡前幼童世代累積有關。 自2012年以後,71型未曾出現大規模流行,因此目前5歲以下孩童幾乎都沒有抗體,隨時可能爆發疫情。原本預期2019...
中華民國藥師公會全國聯合會日前以電話訪問100家藥局藥師了解民眾減重方式,發現民眾為了減肥花招百出,多數民眾曾經催吐、服用瀉藥或者是只吃單一種食物減肥,甚至還有人模仿「雞尾酒藥物減肥法」亂吃利尿劑、降血壓藥及抗憂鬱藥物,減肥不成反倒成為了藥罐子。據調查,這些錯誤的減肥方法大多發生在25至44歲的女性上,她們透過網路搜尋未經證實的減肥偏方,再自己到藥局購買藥物。有藥師指出,在藥局經常會發現有些...
新北市衛生局5日指出,依衛生署公佈99年度國人十大癌症死因乳癌位居第4位,新北市女性十大癌症死因中,乳癌高居第2位。乳癌發生率隨著年齡增加而增加,並於45~54歲間達到巔峰。 為推動婦女乳癌防治工作,新北市政府共有「7輛」乳房X光攝影巡迴車,且全由受過專業訓練的女性放射師為婦女提供優質且便利的服務,且該服務對於偏遠地區民眾而言是一大福音,因可免除往返醫療院所舟車勞頓之苦,直接就在車...
嘉義市新南派出所巡佐何昭明及警員劉弘達於日前擔服巡邏勤務,行經嘉義市東區彌陀路70巷附近,發現一名男子倒趴路旁,主動通報救護單位送醫治療,結果救護員一到現場才知道,原來男子是癲癇發作,幸虧及時送醫撿回一命。 巡邏員警行經彌陀路70巷附近,發現一名男子,面朝下倒在路旁一動也不動,趕緊上前查看這名男子狀況,幸好這名男子意識清楚,警方詢問身體狀況還能一一回答,警方趕緊先通報救...
卡通片中的「大力水手」每次教訓壞人前,都先吃菠菜強化肌肉,並讓壞蛋吃盡苦頭;瑞典科學家發現,菠菜確實能讓肌肉變強,研究指出,每天吃300公克菠菜、即約一碗分量,可讓運動時肌肉的耗氧量減低達5%。研究人員指,菠菜含豐富鐵質,一直被認為對健康有益,但更新研究發現,菠菜可說是「肌肉強化劑」,可提升細胞內線粒體的機能,就像是為引擎注入更多燃料的感覺。瑞典研究團隊發現,讓受試者每天吃300公克菠菜,三...
即使在想法相當前衛的現今社會,印度對於重男輕女的觀念依舊不變,且有大多父母認為女兒等於賠錢貨,並想盡辦法不產下女嬰,甚至先前傳出每年約有300名女孩被父母強迫變性,以省下未來的嫁妝。印度、阿拉伯皆屬重男輕女觀念較重的國家,但沒料到父母的做法居然愈來愈極端。根據印度媒體的報導指出,有許多較富有的家庭,選擇帶女童到醫院做變性手術,且理由除了是受到傳統觀念影響之外,亦有與未來準備龐大的嫁妝費用相較...
司法系統與精神醫療的合作由來已久,精神醫學的領域中有司法精神醫學的次專科領域,有相當多犯罪的個案有待精神醫療評估其犯罪時的精神狀況,也有禁治產宣告需要精神醫療協助評估個案處理生活事務的能力。隨著社會的進步變遷,社會上有相當多重視人權的聲音。而在社會的進步中,對於精神醫療的要求也由過去鑑定的角色,加諸更多的治療角色,家庭暴力、性侵害等案件的加害人及受害人,除了評估之外精神醫療也被賦予希望能提供個案...
文/高雄市立凱旋醫院營養師 林鑾珍所謂「成癮」(addiction)在Churchill氏所編的醫學辭典裏,被定義為︰「對於藥物(物質)的強迫需求」;而酒飲個案也就是對於酒精類飲品攝取過量進而到無法克制的地步,一般人對於飲酒過多的認知多半只停留在過量飲用會傷肝,往往忽略掉後續引發之併發症卻宛如洪水般不易抵禦。首先,在行政院衛生署公佈六大類食物當中我們查不到「酒」這樣食物,也就是說「酒」它根本不是...
過敏性鼻炎又叫做鼻過敏,是很常見的疾病,症狀主要為鼻塞、流鼻水、打噴嚏、頭脹痛等,讓患者相當困擾。北市中山醫院耳鼻喉科主任醫師李宏信指出,要預防過敏性鼻炎,可多運動、洗冷水澡,其中游泳對預防鼻過敏效果很好。台灣位於海島型氣候地帶,天氣潮濕溫熱且忽冷忽熱,常引發鼻過敏患者打噴嚏、鼻塞、流鼻涕等,讓患者很困擾,成人患者會因此影響思考力與專注力,而影響工作;學生患者則會無法專心學業,而影響成績。李...
誰不想長生不老?但怎麼可能真的人人都呷百二?據英國生物與老化醫學專家迪葛雷博士預估,未來人類可望「治癒」老化這種疾病,2030年全球百歲以上的人瑞,將超過百萬人。老化專家迪葛雷博士是「SENS基金會」的共同創辦人兼科學長,該組織旨在追求對抗衰老、延續生命的策略。他表示,目前壽命的標準數據是每十年延長1到2年,但他認為,其實光靠消除老化現象治療技術的進步速度,到2030年時百歲人瑞就能夠超過百...
台中市衛生局地下室的疫苗冷藏室在6日25日下午突然當機,使得溫度異常,導致總價值約台幣1700萬元的疫苗毀損,基於安全考量,疫苗必須全數報廢,衛生局已緊急向疾管局等各相關單位調用疫苗,沒有影響到疫苗接種作業。據了解,該冷藏室已使用10年,不過平日都有在保養維護,事發當天突然因不明原因當機,導致溫度降到攝氏零下1度。衛生局表示,一般疫苗的冷藏溫度在攝氏2至8度間。因為溫度異常可能會影響疫苗品質...