特別企劃:黃金老年

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

退休後吃喝玩樂的人生才愜意?世紀奧美公關創辦人,素有「公關教母」稱號的丁菱娟,曾著有《享受吧!50後的第三人生》,54歲退休至今10年,她卻有了全新的體悟。《優活健康網》特選此篇,她分享在人生下半場,除自我成長、學習之外,還有更重要的事值得追求,那就是追求意義感。

特別企劃:瘦身秘訣

2026清明養生「養肝健脾」是關鍵!中醫推喝「玫瑰茶飲」加蜂蜜

2026清明養生「養肝健脾」是關鍵!中醫推喝「玫瑰茶飲」加蜂蜜

清明為24節氣中第5個節氣,約落在每年國曆4月4~6日,古人以「春分後十五日為清明」界定,象徵天氣清朗、萬物潔淨。此時草木萌發、生機盎然,氣候漸暖,天地氣機升發,呈現欣欣向榮之景。俗話說「清明斷雪,穀雨斷霜」,意指寒意漸退、春意轉濃。清明亦為重要節日,人們掃墓追思、踏青郊遊,在緬懷與新生交織中,呼應「春三月,天地俱生」的自然節律。

坐太久不但會讓人發胖 還有可能致癌

坐太久不但會讓人發胖 還有可能致癌

根據美國一項新的分析發現,癌症也有可能是長時間久坐所造成。據《今日美國》(USAToday)報導,3日在美國癌症研究所(American Institute for Cancer Research,簡稱AICR)的年度會議上發表該項分析,研究引用了4.9萬個乳腺癌病例和4.3萬個結腸癌病例;結果發現到這些癌症患者有一個共通點,那就是常常久坐卻沒有足夠的活動。加拿大流行病學家弗里登瑞奇(Chr...

衰!穿新褲卻得到股癬 黴菌感染男子紅腫發癢

衰!穿新褲卻得到股癬 黴菌感染男子紅腫發癢

正逢百貨周年慶期間,不少民眾都搭上這波熱潮搶便宜去,不過買了新衣服、新褲子回家時,最好先下水清洗過比較好,日前根據電視媒體報導,就有一名男子買了條新牛仔褲,沒想到才穿了一天,鼠蹊部就紅腫發癢,男子誤以為是濕疹自行買藥來擦,結果更嚴重,就醫後才發現,是黴菌感染造成的股癬。醫生表示,有可能是之前試穿的人身上有黴菌留在褲子上,男子買了牛仔褲,也沒先下水清洗過就穿上,殘留的黴菌與皮膚接觸後,加上這一...

台灣醫美技術夯 移民署擬開放陸客來台手術

台灣醫美技術夯 移民署擬開放陸客來台手術

台灣的醫學美容技術日益進步,讓東南亞與中國大陸的人民都非常希望能夠來台進行醫美手術,因此內政部移民署近日決定大幅度地放寬資格,只要是衛生署所核准醫療機構提出申請,就可以讓大陸人士來台進行醫美相關行為,而且不會限制來台人數,也不管是從中國哪個地方來。根據現行的法令規定,如果大陸人士要來到台灣,除非是團進團出,要不然只有北京、上海、廈門三個地方的居民可以到台灣自由行;但是移民署的新政策打算對醫美...

抗癌騎士熱愛生命 環台鼓勵病友樂觀積極

抗癌騎士熱愛生命 環台鼓勵病友樂觀積極

豔陽下熱情有活力的紅色車隊來到花蓮慈濟醫院,4日為了宣導預防癌症觀念,鼓勵癌症病友、家庭勇敢走過抗癌之路,包含罹患大腸癌的慢跑教練吳興傳、甲狀腺癌的鐵人三項選手謝永照等13位抗癌騎士環台的路程來到花蓮慈濟醫院,吳興傳表示,以癌症病友身分挑戰單車環台,就是希望能大家都能一起以規律生活、正確飲食及適量的運動,來遠離癌症的侵襲。看見癌症病友不只勇敢戰勝病魔,還能保持健康活力,本身是血液腫瘤專科醫師...

顏面劇烈重覆疼痛 當心是三叉神經痛

顏面劇烈重覆疼痛 當心是三叉神經痛

李老先生先到牙科診所求診,在拔了兩顆牙齒之後,疼痛程度還是沒有減輕。因無法忍受劇烈疼痛發作,李老先生又到診所拔掉了4顆牙,卻仍然沒有解決疼痛的苦惱。最後李先生經牙科醫師轉介到大千綜合醫院神經科評估,診斷為三叉神經痛,經治療後疼痛大幅改善。大千綜合醫院神經內科李振培醫師指出,三叉神經痛是一種嚴重且重覆的顏面疼痛,可能分布在顏面的某一側,影響一個或更多個三叉神經的分支。三叉神經主要負責顏面的感覺...

體外射精可避孕? 青少年性知識普遍不足

體外射精可避孕? 青少年性知識普遍不足

大千綜合醫院婦科主任林敬旺醫師說,根據調查,青少年性行為越來越普遍,有過性經驗的青少年年齡層已降至十五、六歲,但相對的青少年對正確兩性觀念及性知識卻沒有成長,超過一半的青少年在發生性行為時,都未採取避孕措施,即使有避孕,居然高達三成採取根本稱不上避孕方法的體外射精;三成採安全期及事後避孕丸;真正有戴保險套的安全性行為只有三分之一,也就是有性行為者僅一成五有安全性行為。加上網路一夜情的氾濫,在...

小腸移植脫離人體試驗 病患福音

小腸移植脫離人體試驗 病患福音

在美國,小腸移植手術已成為核准醫院的常規手術,全世界共有35個活躍的醫學中心施行小腸移植,總數超過2600例。小腸移植在亞洲,有日本、中國大陸、與南韓有零星報告。但在國內,過去小腸移植手術之前一直停留在人體試驗階段,由於小腸移植屬於少見又困難的醫療技術,衛生署為保障病人權益,對於人體試驗的醫院與移植醫師有相關嚴格規範。亞東醫學中心外科部陳芸主任於93年赴美學習小腸移植一年,回國並完成10例動...

多喝水、勿憋尿 預防前列腺炎

多喝水、勿憋尿 預防前列腺炎

苗栗大千綜合醫院泌尿科陸兆明醫師說,前列腺炎分為「細菌性」及「非細菌性」兩類,而細菌性前列腺炎又再細分為「急性」及「慢性」兩種。細菌性前列腺炎症狀較明顯,確定診斷後治療效果亦佳,但若未給予適當處置,便有可能惡化為尿路敗血症,甚至引起敗血症休克而危及性命,故不可輕忽。陸兆明醫師指出,而非細菌性前列腺炎之臨床表現及診斷就比較困難,無特定明顯的症狀,可能有泌尿生殖器官或會陰部的疼痛,亦或同時有排尿...

至東南亞旅遊要小心! 3人遊泰國、吃生食竟染痢疾

至東南亞旅遊要小心! 3人遊泰國、吃生食竟染痢疾

疾病管制局今日發佈一起境外移入桿菌性痢疾群聚事件,為上(10)月份赴泰國旅遊團同團3人染桿菌性痢疾,經疫情調查,依個案發病時間及潛伏期等推論,疑與國外旅遊期間曾生食(生魚片)有關,該局呼籲民眾前往東南亞旅遊時,應注意吃熟食及喝瓶裝水,注意飲食衛生安全,以確保自身健康。該起境外移入的桿菌性痢疾群聚案件,為疾管局於10月28日確認一名28歲陽性個案,經衛生單位疫情調查:獲悉個案曾於10月12日至...

影音/神奇「珊瑚草」可降血脂? 商家胡亂宣稱療效恐捱罰

影音/神奇「珊瑚草」可降血脂? 商家胡亂宣稱療效恐捱罰

新北市政府衛生局接獲民眾投訴,位於中和區華新街的金蓮素料行,販售珊瑚草及瓶裝汁液、養肝茶、洛神花茶等,疑似誇大醫療效果。衛生局隨即派員前往稽查,發現現場印製並張貼有「溶化結石、去除宿便減肥…腹瀉水腫、降膽固醇…」等13種療效的宣傳單,除當場要求卸下廣告以外,將依食管法處以4萬元以上20萬元以下罰款,並帶回珊瑚草、瓶裝不明汁液等6項商品檢驗是否攙有西藥成分或含重金屬,後續將追查商品源頭。商家胡...

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