退休後吃喝玩樂的人生才愜意？世紀奧美公關創辦人，素有「公關教母」稱號的丁菱娟，曾著有《享受吧！50後的第三人生》，54歲退休至今10年，她卻有了全新的體悟。《優活健康網》特選此篇，她分享在人生下半場，除自我成長、學習之外，還有更重要的事值得追求，那就是追求意義感。
特別企劃：黃金老年
特別企劃：瘦身秘訣
天氣越來越冷、食慾也跟著被喚醒，妳是不是也想減肥，又想吃得有滿足感？近年在日本、美國健康圈爆紅的 「日本番薯瘦身法」 正悄悄成為女明星與營養師的瘦身良方。到底日本番薯瘦身法該怎麼吃？《優活健康網》特選此篇，以下一日三餐建議番薯菜單，推薦愛美女性快收藏。
想活得久不外乎吃的健康、多運動，但一項看似懶惰的習慣也有效？《優活健康網》特選此篇，研究長壽人口密度最高的「藍區」（Blue Zones）數十年的專家指出，每週5天培養固定午睡的習慣，就可能有助延長壽命，而且這件事可以在沙發上放鬆、窩在床上就能完成。
清明為24節氣中第5個節氣，約落在每年國曆4月4～6日，古人以「春分後十五日為清明」界定，象徵天氣清朗、萬物潔淨。此時草木萌發、生機盎然，氣候漸暖，天地氣機升發，呈現欣欣向榮之景。俗話說「清明斷雪，穀雨斷霜」，意指寒意漸退、春意轉濃。清明亦為重要節日，人們掃墓追思、踏青郊遊，在緬懷與新生交織中，呼應「春三月，天地俱生」的自然節律。
台大醫院新竹分院急診醫學部小兒科陳永朋醫師表示，H1N1新流感疫苗的副作用，經由專業機構評估（食品藥物管理局與藥害救濟基金會），皆在安全範圍之內，目前全球每年施打超過4億劑的流感疫苗，很少有嚴重不良反應的情形發生。陳永朋醫師表示，流感疫苗副作用有局部紅腫疼痛或硬塊，大多在2天內緩解，小孩子比較常見發燒、頭痛，噁心等症狀，也多在2天內緩解；另外最危險的副作用是過敏性休克（百萬分之一的機率），大...
您家的寶貝是否已經開始要施打各種疫苗，其中，疫苗類致死率極高的肺炎鏈球菌常常造成家長困擾，家長們時常搞不清楚家中寶貝應該要施打幾價的疫苗？振興醫院小兒科簡文彥醫師表示，19A血清型近年來已成為台灣地區盛行率最高的菌株之一，建議家長們可參考台灣目前流行的類型，給予施打肺炎鏈球菌疫苗。振興醫院小兒科簡文彥醫師表示，肺炎鏈球菌是一種球狀的革蘭氏陽性菌，好發於春天及冬天，尤其是流感流行的時節。肺炎鏈...
根據電視媒體報導，雲林北港一名中年男子，因為中風又有風濕性關節炎，幾天前朋友不曉得從哪得來2根植物根莖，聲稱能夠治療風濕疾病，結果男子也信以為真，燉排骨煮湯來喝，男子的妻子表示，才喝一碗而已，差不多1、2個鐘頭之後，他整個身體都發燙，然後心跳加速，出現頭昏目眩、臉色發白症狀，隨即就醫，結果醫師發現男子吃到的是曼陀羅根，引發中毒症狀，幸好及時施打解毒劑之後，救回一命。彰化秀傳紀念醫院的衛教文章...
飾演偶像劇《小資女孩向前衝》秦子奇一角的邱澤，最近為動畫配音，他表示比預期還難，甚至配到「燒聲」。臺北市立聯合醫院林森中醫院區中醫內科主治醫師黃伯瑜說，有些職業如教師、客服員、配音員等，因為工作必須長時間說話，會感覺喉嚨乾乾的，有一點痰阻滯在喉嚨，甚至講話時間久一點，就會聲音沙啞（燒聲）或發聲無力。邱澤為動畫《聖誕快遞3D》配音，常應劇情需要而吼叫，配到快沒聲音而「燒聲」，他嘆說「沒想到配音...
這幾個月正逢一年一度的百貨周年慶開跑，且一波接著一波，消費者莫不把握機會，到現場搶便宜，不過根據平面媒體報導，在搶便宜的同時，醫師可要提醒各位民眾，注意自身健康狀況，因為百貨周年慶人潮眾多，環境擁擠且又屬於密閉空間，非常容易傳染感冒。新北市永和耕莘醫院藥劑科藥師蘇志欽表示，一般性的感冒，又稱為「傷風」，是一種上呼吸道傳染病，症狀較輕，只有打噴嚏、流鼻水或鼻涕及喉嚨乾養等等，通常3～7天自然會...
陸媒報導，今年54歲的鄉村教師喬興旺罹患肺癌末期，雖然身體虛弱躺在病床上，仍勉強起身以網路視訊幫學生上課，但因病情嚴重，在硬撐13分鐘後只能放棄，喬老師因無法再執教，老淚縱橫。這樣的場景宛如美國作家米奇‧艾爾邦的長篇小說《最後十四堂星期二的課》，喬老師敬業的精神經過媒體報導感動無數民眾，還有人投書到報社要求政府要多注意老師們的身體健康。據了解，喬老師在2009年時突然感到呼吸急促、咳血，送醫...
昨天驚爆KTV水杯含菌數超標後，今天新北市衛生局抽驗新北市的果汁，結果發現到，在59件樣品當中，竟然有7件不符合衛生標準，不合格率為1成2，衛生局已經下令廠商在期限內改善，否則將會開罰3萬到15萬元的罰鍰。新北市衛生局今天公布9月份抽查59件市售果汁，主要是針對大腸桿菌、大腸桿菌群及生菌數進行檢驗，衛生局指出，生菌數、大腸桿菌及大腸桿菌群數值是果蔬汁及果蔬汁飲料的衛生指標。如果超過規定的數值...
日前署立醫院因為涉及弊案，導致很多醫師被抓，沒想到現在又爆出一樁醜聞，曾經承包過多家公立醫院的博而美器材代理商，因為疑似利用圍標以及賄賂的方法，取得多家公立醫院的標案，所以板橋地檢署指揮調查局新北市調查處，分兵14路到新北市立聯合醫院板橋院區、三重院區、臺北市立聯合醫院仁愛院區及台北榮總等醫院調閱資料，同時也到博而美公司台北、台中、及高雄的總公司、分公司進行搜索，帶回負責人、業務員與醫師等1...
依據內政部統計資料顯示，台灣身心障礙者已超過108萬人，且在逐年增加中。由於身心障礙者多數屬於弱勢，且因其障礙特殊因素，常常在牙科就診時造成很大的困擾，以至於口腔衛生維護困難，齲齒及牙周病程度都較一般人嚴重。為了提供身心障礙者優質及專業的牙科醫療照護服務，衛生署自94年起積極推動身心障礙者牙科醫療照護服務網絡，迄今有17家醫院接受補助，每年服務身心障礙者牙科人數逐年增加中，99年度至少服務1...
永和某國中二年級一名女學生，今年七月經醫師確診感染開放性肺結核，當時正逢暑假，女學生自行在家隔離治療，不料開學後至今，新北市政府卻在昨晚宣布，同班級有十五名學生經結核菌素檢測為陽性反應，不過衛生局也強調，並非群聚感染，已經有9名學生預防性投藥。根據台南成大內科衛教文章表示，肺結核病人分為開放性病人和非開放性病人兩種，開放性病人，痰內含有結核桿菌，會傳染給別人，這種病人比較少，非開放性病人，痰...
