隨著暑假旅遊旺季來臨，不少人滿心期待搭機出國。然而，機艙內特殊的氣壓環境、長時間久坐，對於某些慢性病或身體不適的旅客來說，都隱藏著健康危機。例如，感冒發炎時搭機會不會耳膜破裂？心臟病、氣喘患者適合登機嗎？懷孕幾週以上需要適航證明？《優活健康網》特別整理常見的搭機健康QA，帶你一次看懂搭機風險與注意事項。
特別企劃：搭機安全
特別企劃：幸福婚姻
在日本社會中，隨著雙薪家庭比例的逐年增加，「週末婚姻」成為一種嶄新的婚姻模式。在這種生活方式中，夫妻選擇分居，每週僅需見面數天，有別於過去社會中我們所認知的婚後定會同居的模式。《優活健康網》特摘此篇分享週末婚姻的優缺點，提供給夫妻參考。
鬼壓床農曆七月鬼門開，有些人開始緊張遇到一些靈異事件，在睡覺時遇到「鬼壓床」，會感到雖然腦袋清醒，且聽得到旁邊聲音，身體卻動彈不得。醫師指出，鬼壓床在醫學上正式名稱為「睡眠癱瘓症」，若身邊有人陪伴，可以事先提醒對方，當發現自己發出呻吟或有掙扎跡象時，透過「碰觸或拍打」自己的身體，能有效幫助四肢恢復張力。
提到有氧運動，多數人會想到跑步、健走或騎自行車，但近年來跳繩再度受到大眾青睞。這項看似簡單的童年遊戲，不僅器材便宜、占用空間小，還能在短時間內提升心肺功能、訓練協調性，甚至有助維持骨骼健康。《優活健康網》特摘此篇分享跳繩的好處以及注意事項。
隨著時代的進步，養寵物的熱潮持續發燒，其中更以養狗的人最多，市面上各式各樣的狗飼料與狗罐頭多到讓飼主不知道該如何選擇。因此消基會針對市面上所販售的10件狗飼料與10件狗罐頭進行重金屬、三聚氰胺、鈉含量以及防腐劑的檢測。結果發現到狗飼料的防腐劑超過標準，還有廠商打著牛肉口味的名義，但是裡面卻只有牛肉香料卻沒有牛肉，根本是掛羊頭賣狗肉。消基會採集100年9月間，大臺北地區的量販店與寵物用品店等販...
高鐵北上六○四號列車昨天（5日）上午停駛十三分鐘，搶救了一名現年43歲的陳姓男子，這名陳姓男子本身患有心臟病，昨天搭乘高鐵時，感覺胸悶不適，突然昏倒，有乘客發現不對勁，趕忙按下緊急按鈕，列車急停後，列車長緊忙用廣播找醫師，正好車上有心臟外科、腸胃科醫師，聽到廣播立刻趕往協助，13分鐘救回心臟病旅客一條命。（照片翻攝自維基百科，作者Encino）兩名醫師分別是台大心臟外科主任王植賢與國泰醫院腸...
一名42歲的印尼籍女病患於民國96年來台工作，不幸在民國98年罹患腦膜炎住院治療迄今，印尼勞工部部長特別來到台灣，設法將病患送回家鄉，勞工部部長到童綜合醫院了解國際醫療轉送情形後，立即委託童綜合醫院將病患送回印尼雅加達，醫療團隊於11月25日凌晨四點出發，順利的完成印尼政府委託的任務。童綜合醫院國際緊急醫療轉送中心執行長暨急診部主任盧立華表示，42歲的印尼籍女病患於民國98年因腦膜炎緊急送至...
前天嘉義最低溫12度，嘉義縣朴子果菜市場的一名44歲王姓女菜販向賴姓屋主借廁所，屋主聽見發出三聲巨大的喘氣聲，過數十分鐘後屋主查覺有異，請另一名女菜販去查看，卻發現王婦倒臥在廁所中，送醫前已無生命跡象，死因為心肌梗塞。嘉義基督教醫院心臟內科醫師孫德光表示，現在早晚溫差大，天氣極端變化可能會讓氣喘或心臟功能不佳的民眾發生心肌梗塞的症狀。孫德光說，南部民眾較少接受定期健檢，使得疾病更不易被發現；...
在昏昏欲睡的下午，或是寒冷的天氣中，如果可以來一杯咖啡，似乎可以趕走睡意及寒意，但是對於肥胖的人來說，可能就不是一件好事了。根據英國《每日郵報》（Daily Mail）的報導指出，星巴克最近推出的聖誕節限定商品蛋蜜拉提，熱量高達579大卡，含有24公克的油脂，74公克的糖；而麥當勞的雙層吉事漢堡也才440大卡，含有23公克的油脂，8公克的糖。這個報導讓許多英國人感到非常震驚，甚至認為星巴克推...
癮君子有救了！戒菸不再孤軍奮戰。台北市藥局只要有「社區戒菸諮詢站」標誌，都可諮詢戒菸相關問題，北市衛生局6年來培訓社區藥師成為「戒菸個案管理師」，目前北市計有145家諮詢站，今年11月底止，已有270人開始使用這項服務，總諮詢人數計有1,559人，更讓13人成功戒菸。（圖片翻攝自衛生署戒菸衛教宣導單張）台北市信義區麗中藥局藥師易麗珍說，有一位20年抽菸習慣的留小姐，六年來透過社區戒菸諮詢站輔...
黃斑部病變是老人視力殺手，不過由於近視人口的增加，根據媒體報導近日居然有一名年僅19歲的女大生，因用眼過度，右眼出現視力模糊現象，且情況越來越嚴重，發覺不對勁就醫診斷後，發現年僅19歲女大生，因脈絡膜血管不正常增生所造成，居然也罹患黃斑部病變，醫師提醒高度近視者、過度用眼族群（如學生、電腦工程師、常用電腦的上班族等），只要單眼出現視力模糊行情，就要趕快就醫。這名女大生原本就患有高度近視，其中...
花蓮縣發生一起變態性侵案，一名康姓水泥工，不僅猥褻5名國中小的男女，並恫嚇他們彼此發生性行為，其中甚至有兄妹發生「亂倫」，該案件已發生2年，哥哥受害後產生異常行為被同學察覺，不但在酒後手淫，還性侵自己2個妹妹，疑似罹患「壓力創傷症候群」。雖康男已被判刑21年，但這群孩子身心已嚴重受創，並痛哭說「曾想過要自殺」。玉里醫院衛教文章表示，壓力創傷症候群（PTSD）為患者歷經重大的創傷或壓力後，會出...
氣炸鍋？絕對不是在指一個人太生氣了，而是國外最新研發的一個廚房產品。許多人為了減肥，為了顧及身體健康與身材美觀，總是不敢碰油炸物，擔心常常吃油炸的食物，不但會發胖，還容易引起心臟病、糖尿病、毒素累積、慢性疾病等。可是油炸的食物總是有一種特別的香味與口感，往往讓人愛不釋手，所以要健康還是要美食，就會讓人兩難了。不過你以為油炸食物一定要用油嗎？來自歐美的新科技氣炸鍋可能要顛覆你這個想法了。（照片...
與胃癌纏鬥將近3年的藝人徐華鳳，傳出在今天（6）上午病逝於台中榮總。其實徐華鳳在2008年年初進行檢查時，被驗出是胃癌第三期，經過手術切除之後，恢復的狀況相當良好，甚至在2009年的時候與相戀五年的富商湯偉結婚，還擔任台灣癌症基金會的抗癌大使，激勵許多的胃癌病患。但是去年也傳出徐華鳳沒有依照醫師指示治療，放棄療程，一直到今年年初才又回到醫院治療，但是卻在今天傳出不幸的消息，因為癌細胞擴散，導...
