你曾遇過職場雷隊友嗎？小心還有更可怕的「鬼隊友」！人際關係在職場上至關重要，與雷隊友共事也是職場學習的一環，與其天天抱怨或害怕，不如用積極的方式面對，試著與同事敞開心胸溝通，或許能讓職場生活更快樂，也讓自己的職場生存技能增加。《優活健康網》特別整理「職場生存術」，教你和不合拍的同事相處，逃離人際陷阱。
特別企劃：職場人際
特別企劃：蛋白質補充
近年來，愈來愈多人選擇吃素，素食不僅是一種飲食選擇，更是一種多樣化的生活方式，根據食材範圍與個人選擇，可細分為多種類型，不過吃素容易蛋白質不足，該如何正確補充蛋白質呢？《優活健康網》特摘新光醫院營養師莊淳涵所撰寫此文，分享「蛋白質互補原則」，蔬食也能攝取足夠必需胺基酸。
小學生常因粗心大意導致成績起伏不定、學習表現不穩定，這讓不少家長十分苦惱。但粗心並不是能力不夠，也不是不用心，而是注意力、時間管理、自信心與情緒管理等多方面能力尚未成熟的表現。《優活健康網》特選此篇，幫助爸媽在發生的情況下找出問題，4招教孩子有效改善。
看到一隻蟑螂，代表周遭可能有一整群或上百隻的蟑螂？或許數量不甚正確，不過確實表示附近環境髒亂已成了小強的居住地，蟑螂是群居性昆蟲，喜歡聚集在黑暗、潮濕、有食物來源的地方，例如牆縫、廚櫃、排水孔後方。《優活健康網》特選此篇，清潔專家列出蟑螂最愛的「4大藏匿物」，看看你家是不是成了蟑螂庇護所？
便秘是現代人常見的文明病之一，大家都曉得解決的辦法，無疑是多喝水與多吃水果，但大陸日前有營養師提及，有便秘問題的民眾可考慮每天喝點啤酒，刺激腸胃道蠕動幫助排便。彰化基督教醫院營養師蔡琳貞表示，沒聽過這種說法，不建議民眾靠喝啤酒排便。
吸菸者認為抽菸可以舒緩壓力，讓自己更放鬆，反對吸煙的人則認為吸煙會致癌，日前董氏基金會與相思草人權協會才因為菸害的問題，互控對方沒有科學證據證明，董氏基金會提出報告表示，吸菸的人容易產生自殺傾向，自殺的機會是費吸菸者的兩倍。
行政院衛生署疾病管制局表示，美國疾病管制中心在今年9月2日最新一期疾病監視週報（Morbidity and Mortality Weekly Report, MMWR）發表一篇2名幼童在今年8月間感染豬源性A型（H3N2）流感病毒事件，一名幼童有豬隻接觸史，一名則是保母有豬隻接觸史，經基因分析顯示該病毒係豬隻A型（H3N2）流感病毒與人類H1N1新型流感病毒經基因重組演變而來，對此，該局特別...
日前榮總醫院公布一位肝癌患者的例子，當時醫師告訴他只剩5個月可活，但是在醫師建議下使用選擇性體內放射治療，號稱至今2年多沒有復發，肝功能也持續恢復中。醫師表示這種療法只適用肝癌末期患者，而且費用高達70萬元。不過國外也另外研究出殺死腫瘤的新方法，利用對人體無害的細菌，來當作殺死癌細胞的工具，注射至體內徹底瓦解腫瘤而不需要進行開刀手術。
嘉義一位1歲7個月大的男童，便秘長達半年、腹部異常脹大，家長帶到診所檢查也多是以腸胃炎，開立藥物並灌腸後症狀穩定後即返家。直到男童反覆高燒不退，轉而到嘉義基督教醫院求診後，X光檢查後發現，確診為先天性巨結腸症。經過三階段手術矯正後，目前男童復原狀況穩定，並持續追蹤。
演藝圈歌唱實力一流的天后蔡依林，將於9月20日出席人壽保險公司舉辦的一場音樂會，亦首度獻聲感動音樂會花絮影片，親自為「相信•愛天使」加油打氣；並特別為音樂會捐出個人心愛的貼身物品愛心拍賣，號召歌迷粉絲們一起參加音樂會，熱心做公益，歡迎大家一起來欣賞這些可愛天使的演出。9月6日到15日只要加入粉絲團（http://www.facebook.com/lvchinalife）並至「相信...
高雄榮民總醫院有感於檳榔對於民眾健康之危害，希望藉由「紅唇紅唇不美麗戒檳班」的開設，共同為檳榔防治工作而努力。讓處於高危險族群的檳榔嚼食者，能達到戒檳的成效，遠離口腔癌的威脅。
一名22歲的陳小姐（化名）這3、4個月深受臉部痤瘡的困擾，故來署立台南醫院中醫科求診，根據此患者的皮膚丘疹分布，經過三周的調理，臉部丘疹較無明顯增加，故繼續治療，將皮膚的丘疹發作頻率壓到最低。台南醫院中醫科徐瑜璟醫師表示，痤瘡即俗稱青春痘，好發在皮脂腺較多的地方，如臉部、胸前、背部及上手臂等部位，是很擾人的一個皮膚疾患，時常引起患者的焦慮、煩躁、害羞等情緒反應，甚至會影響社交及工作的情況。西...
青壯年有嚴重雄性禿問題的民眾並不少見，面對嚴重落髮問題形成中空半屏山的窘境，植髮專家張宗哲建議第一要務是先控制落髮狀況，因大面積落髮大多是年輕時由小面積M型或O型禿頭逐漸擴散，到了青壯年形成C型或U型等大面積禿頭問題，面對這類民眾在進行植髮手術前都需嚴格控制掉髮狀況，並了解家族遺傳的掉髮情況，才能給予治療上的建議，進而獲得良好的治療效果。談論到雄性禿的成因，因男性賀爾蒙（睪固酮）隨血液循環全...
中秋佳節團圓賞月之餘，除了烤肉聚餐歡慶，還有各式月餅令人食指大動，如何享受美食，又不讓自己不知不覺吃得過多、不讓身材跟著月亮變圓，臺北市政府衛生局提供幾個小撇步，讓市民過一個享美味又健康環保的節日。北市政府衛生局提醒享美食的要點，包括吃月餅別貪多、多吃蔬果少吃肉、適量購買食材、烹調少醬料、避有糖飲料、選擇優質肉品、少用炭等。衛生局提醒民眾，如果使用木炭烤肉，要記得先在烤肉架（網）上舖一層鋁箔...
