運動抽筋怎麼辦?為什麼會抽筋?預防抽筋吃鹽巴有用嗎?事實上,抽筋是因為肌肉疲勞、電解質失衡所引起,當體內的水分不足,會影響肌肉的代謝功能,增加抽筋風險。《優活健康網》特摘此篇,解答抽筋相關的小知識,並教民眾1招自製運動電解質水,可有效預防抽筋。
擁有乾癬症狀的患者,往往因為外觀變化造成心理很大壓力,特別是患部是在隱密部位時,更會影響與親密伴侶間的互動。門診甚至就有女性患者因背部病灶,多年來與丈夫的性生活一直不敢開燈而感到相當沮喪。 台大皮膚部主任蔡呈芳醫師表示,乾癬是一種免疫疾病導致皮膚發炎的反應,主要症狀表現會是皮膚發紅、變厚、脫皮等,會伴隨搔癢甚至是疼痛,病灶可能出現在身體各處,尤其像是頭皮、手肘、膝蓋外側、小腿前、臉部,甚至是...
醬油是每家每戶不可缺少的民生必需品之一,但根據不同品牌、原料及製造方式,市面上醬油的價格從數十元到數百元皆有,這是為什麼呢?大家盛傳如果吃到化學醬油,對身體不好是真的嗎?純釀造醬油與化學醬油又差在哪裡?《優活健康網》特摘此篇,在這篇專欄中將快速解析給你聽。
男性如果在床上無法大展雄風,「小弟弟」總是垂頭喪氣不夠硬的話,除了要考慮是勃起功能障礙之外,還得當心身體出問題了!根據台灣男性學醫學會參與的最新「亞洲暨台灣理想性愛調查」研究發現,患有勃起障礙的男性罹患高血壓、糖尿病或中風的比例高出正常男性2至3倍;此外,患有勃起障礙的男性中只有20%的人自覺健康狀況良好,人數不及正常男性的一半。台灣男性學醫學會理事長暨高雄榮總泌尿外科主治醫師簡邦平表示,「...
早有研究指出地中海型飲食可降低心血管疾病,及降低變成失智症的風險,現在荷蘭又有最新發表飲食研究指出,女性如果不抽菸而且採用地中海飲食、運動、保持適當體重,那麼可望延壽達15年,而男性則可多活8年。但仍有許多民眾不懂地中海型式飲食是什麼?要怎麼吃?現在讓優活健康網告訴你!
北市40歲的王小姐平時保養有方,至今仍保有白皙透亮的好肌膚,但最近卻發現皮膚顏色越來越不對勁,變的蠟黃失去光澤,以為是平時熬夜讓自己的肝出問題了,趕緊到醫院進行檢查。檢查結果出爐,肝功能指數居然都正常,經過醫師詢問病史才發現,最近幾個月來,王小姐趕搭飲食養生風潮,愛吃木瓜、南瓜、胡蘿蔔、柑橘和深綠色的蔬菜,使血液裡的胡蘿蔔素過多,造成胡蘿蔔素皮膚沉澱,才會讓皮膚看起來黃黃的。
台北人缺氧了!當很多媒體與學者用力關心溫室效應與臭氧等國際問題時,殊不知你我周遭更切身的問題是,我們身處在一個缺氧的城市裡....
臺大醫院新竹分院肝膽腸胃外科黃俊傑醫師表示,一名65歲男性,因經常性胃脹及不舒服的情形持續兩三個月而來醫院就醫,先於肝膽腸胃內科做了胃鏡檢查,發現於胃大彎處有腫瘤突起,再透過電腦斷層做進一步的檢查確認有一顆3公分的黏膜下腫瘤,於是轉診肝膽腸胃外科,由外科醫師進行腹腔鏡手術切除腫瘤,經病理化驗結果確定為「胃腸道基質瘤」。
牙科全聯會全年度健保資料統計顯示,台灣地區成年人罹患牙周病比例高達九成,可見牙周病已經成為全民不可忽視的疾病。據中國大陸搜狐網指出,只要超過35歲以上,有3種人易罹患牙周病,為什麼這三種人有這樣的危機易得牙周病?優活健康網深入追蹤。
早洩與勃起硬度不足是男人難以啟齒的痛,也最害怕遇到的問題,一般除了戒煙戒酒與藥物等的治療方式之外,似乎從醫療紀錄上沒有明顯又有效的方法,不過大陸網站卻提出一個令人發噱的治療法,竟是利用冷熱交替刺激陰莖,大陸網站還聲稱,沒有早洩或硬度不足的人,利用此法也可幫助提升性功能的效果,這樣的方式,不管是台灣醫生或一般男病患,全都不敢恭維。
隱形眼鏡對近視眼的人來說很方便,不過隱形眼鏡對於眼睛仍然只有傷害沒有益處,因為就眼科醫師來說,隱形眼鏡就是附著在眼睛上的一個超大異物,眼睛是十分純淨的,不應該附著任何異物在眼睛上。
據衛生署資料顯示,自民國71年起,癌症一直都是國人死因第一位。近日英國《每日郵報》及印度《印度時報》等外國媒體,綜合了世界衛生組織國際癌症研究機構、美國國家癌症研究所、美國哈佛大學、英國牛津大學等近幾年的研究指出,以下有7種人罹癌機率高,應盡早防範。
何謂痔瘡?台東基督教醫院外科醫師曾茂雄說明,每個人的肛門周圍都有無數小靜脈,這些靜脈不正常擴張或變大的狀態,謂之痔瘡。痔瘡如何形成?曾茂雄表示,肛門四周的靜脈血管長期置於壓力之下,是造成擴張的主要因素,而什麼情境會讓肛門周遭的靜脈感受壓力呢?長期肛門用力不當,如慢性便祕、腹瀉或長期蹲坐久站,都會促使肛門承受過大張力而產生病變。此外,懷孕婦女受胎兒壓迫、血液循環不佳,也會使靜脈壓增加導致痔瘡。...