咖啡不只是提神飲品，近年也被認為可能有助美容與健康。咖啡含有豐富多酚，許多人會在早晨、飯後或工作中飲用。《優活健康網》特摘此篇，根據日本美容健康網站Tsuyaplus報導，日本美養食物創作者、中醫藥膳師岩田真奈美指出，若想培養「腸活」習慣，早晨喝一杯熱咖啡，或許能成為簡單的日常方法。
特別企劃：咖啡喝法
特別企劃：菸害防治
似乎講到抽菸，使用電子煙的人總是覺得比較理直氣壯，在使用者心中，電子煙比較無害，比較不傷身，所以目前電子煙不僅在青少年之間很普遍，成年人似乎也以吸電子煙為榮。不過，你真的知道吸電子煙時吸到了什麼嗎？《優活健康網》特摘此篇分享電子煙的4大迷思。
高血壓除了是現代常見慢性病，也是引發心血管疾病、腦中風、腎臟病最主要的危險因子。根據衛福部國民健康署統計，每4位成人就有1人罹患高血壓，其中多數患者甚至需終生服用藥物，其嚴重性不容小覷。然而，近年1微創手術治療則帶來突破性發展，能協助患者控制血壓甚至有機會不再持續服用降血壓藥物。
進入更年期後，不少女生會發現，身體出現的不只是熱潮紅、盜汗、睡不好，連膝蓋、肩膀、手腕、髖關節甚至腰背，都開始出現痠痛、僵硬或活動不順的情況。尤其到了炎熱的夏季，有些人更容易覺得關節「卡卡的」、身體沉重，稍微活動就覺得不舒服。 睿鳴堂中醫診所院長吳宛容中醫師表示，更年期女性出現關節痠痛，不能單純歸咎於「年紀大了」，女性進入更年期後，荷爾蒙環境發生變化，加上肌肉量逐漸下降、活動量減少、體重可能...
新北市長朱立倫昨（30）日於新春團拜（見圖，翻攝自新北市政府網頁）時，除了與市府同仁分享過年期間走訪紐澳心得外，更提出許多育兒政策，希望民眾能無後顧之憂多生點「龍寶寶」。朱立倫強調，照顧好市民是市府的基本政策，包括幼兒的平價公托中心、活化校園空間的幼兒園、12年基本國民教育、廣設醫療衛生所和老年照顧與教育福利等服務。此外，朱立倫也期勉市府團隊共同加速催生「公共托育中心」，讓民眾能無後顧之憂，...
據《聯合報》報導，一名74歲和妻子分居的陳姓老翁，日前到私娼寮尋歡，不料完事之後突然死亡。醫護人員本以為是老翁「馬上風」，但最後卻在老翁喉嚨裡發現一副假牙，是造成老翁窒息、致命的關鍵。醫師表示，當異物噎住氣管時，腦部便開始缺氧，五分鐘之後，每多一分鐘就增加10％的死亡率，此時使用「哈姆立克」急救法，就可以自救或救人。醫師解釋，哈姆立克法是當有人發生異物阻塞時，若是站立著，就要站到他後面，以雙...
吳敦義內閣今天總辭，各部會首長大搬風，新任閣揆陳冲於下午召開記者會，宣布新任內閣名單。新內閣包括：行政院副院長江宜樺、行政院秘書長林益世；而新任部會首長包括：內政部長李鴻源、農委會主委陳保基、財政部長劉憶如、經建會主委尹啟銘、教育部長蔣偉寧、青輔會主委陳以真、文建會主委龍應台、國科會主委朱敬一、公共工程委員會主委陳振川等。留任的閣員除有衛生署長邱文達外，還有國防部長高華柱、外交...
根據《每日郵報》（Dailymail）報導，英國一名21歲的女大學生Lauren Platts在一家沒有販賣許可證的小店，以5.99英鎊（約台幣280元）的便宜價格買到一瓶伏特加，當晚喝了3分之1瓶的酒混合檸檬水後，隔天醒來視力消退、幾近全盲，後來發現是假酒惹的禍。Lauren Platts回想，當時店員語帶玄機的警告她，「喝了這瓶酒之後會使妳瞎掉」，但她只把這句話當成玩笑話不以為意，不料真...
阮經天今天前往成功嶺受訓，擺脫演藝圈「閃兵一族」的稱號，一大早步出家門，就被大批媒體包圍，接受訪問時表示，自己終於完成一件該去做的事情，因此沒有特別的心情。不過外界質疑，外表看似高大健壯的阮經天，怎麼會去當替代役呢？甚至有人懷疑這是在「耍特權」，對此，阮經天強調，高中畢業時就被判定為丙等體位，一切照規定辦理，沒有特權！※圖為電影《艋舺》劇照，圖右為阮經天，當時他因為參與該片的演出，獲得第47...
中央健康保險局表示，用來做為大腸癌、胃癌、頭頸癌及食道癌等病人的化療藥「5─fluouracil」（簡稱5─FU），居家化療用的「攜帶式輸液器」（見圖，中央健保局提供）已納入健保給付，每次估計能為患者省下數千元的住院醫療費用，不但減輕患者經濟負擔又便利。健保局醫審及藥材組科長蔡文全指出，以往施打5─FU化療藥物一次，必須要住院一至二日，每次住院費用病房費約537元，住院護理費約643元，住院...
美國日前一項最新研究再度證明，糖分攝取過多除了帶來肥胖之外，也會直接傷害心血管，甚至會增加罹患糖尿病的機率。喬治亞健康科學大學的最新研究發現，添加在飲料中的果糖糖精、甜味劑，若長期大量飲用未來恐會造成心血管疾病與糖尿病的發生。民眾一般對含糖食品的印象，大多僅限於會造成肥胖，而美國喬治亞健康科學大學日前發表一篇研究發現，常見於添加在碳酸飲料等飲品中的果糖糖精、甜味劑，其實不僅會讓身材變形，也會...
許多人不曾留意，每當車子高速經過高架橋的伸縮縫都會發出「匡啷」的聲響，這讓周圍的住戶十分受不了，環保署去年檢測發現小客車經過約有78分貝；大型車約會產生87分貝，這種的瞬間聲響已經超過70分貝，可以歸類為噪音，容易讓人產生焦慮的症狀，長時間處在噪音環境下，會使人神經衰弱、頭痛、聽力受損，甚至產生憂鬱症。家住在苗栗縣的造橋村村長溫春福為附近居民發聲，由於造橋村鄰近國道一號造橋收費站，許多民眾常...
台中市衛生局表示，九天春節假期雖然已經結束，但流感卻還沒退燒！根據台中市流感通報確定個案數統計資料顯示，一月第一週8位、第二週8位、第三週8位，直到第四週通報確定個案3名，通報率看似稍稍緩和，但接下來兩週碰上學生開學才是關鍵。根據疾管局類流感資料監測統計，台中市門診就診率第一週18.71、第二週20.64、第三週18.22，直到春節假期第四週又有增加趨勢24.29。截至1月30日止，目前流感...
國內外一直對黑咖啡有許多研究，雖然部分研究指出對人體有負面的影響，但也有不少報告證明黑咖啡帶來的益處。根據美國《USA Today》健康的報導，中國大陸有研究發現，成年人若每天喝4杯黑咖啡，可減少未來罹患2型糖尿病的風險。中國大陸日前在《農業與食品化學》雜誌發表一篇文章，除了過去早有許多研究指出，咖啡能降低罹患阿茲海默症、延緩肝病惡化、大腸癌等嚴重病症的風險之外，發現咖啡含有的咖啡酸（caf...
