特別企劃:感冒須知

咳不停是感冒還沒好?小心慢性咳嗽!醫示警:「超過●●週」別再拖

咳不停是感冒還沒好?小心慢性咳嗽!醫示警:「超過●●週」別再拖

咳嗽咳不停怎麼辦?秋天的燥熱最傷肺,容易引發咳嗽、咳痰等症狀。雖然咳嗽是人體的保護機制,但若持續超過4週需提高警覺,可能已成為「慢性咳嗽」。慢性咳嗽原因多元,許多人誤以為只是感冒未癒,因而延誤就醫。建議透過健檢及早檢查,快速釐清病因,才能守護呼吸道健康。

特別企劃:舒壓按摩

按摩滾筒該怎麼挑?揭密滾筒挑選3大關鍵:新手選擇「這硬度」滾筒

按摩滾筒該怎麼挑?揭密滾筒挑選3大關鍵:新手選擇「這硬度」滾筒

無論跑者、健身人或任何項目的運動咖,「按摩滾筒」可說是再熟悉不過「自我肌筋膜放鬆」(Self-Myofascial Release,SMR)工具,藉由自己體重的壓力,精準控制去刺激和放鬆肌筋膜,促進組織的再含水作用。《優活健康網》特摘此篇分享滾筒的挑選關鍵,到底該如何挑選呢?

韓整外權威提出音波能量新觀點 台灣醫師:高能量並非效果更好

韓整外權威提出音波能量新觀點 台灣醫師:高能量並非效果更好

近年,愛美人士多半都追求自然護膚的非手術性治療,使得修復期短的音波、電波療程成為醫美市場主流。音波發展多年,近日臺灣皮膚科醫學會年會醫界對「音波治療能量設定」出現熱烈討論,並顛覆過往高能量、低頻次的施打規劃。 韓國整形外科權威吳銘埈醫師於會中分享多年研究與臨床觀察,指出音波治療的作用關鍵,並非單純追求高能量或打得越深越好,而是取決於組織對能量刺激的反應方式。因此逐漸形成韓國「低能量、多次治療...

新北市表揚志工 推「志工銀行」制度

新北市表揚志工 推「志工銀行」制度

新北市衛生局「衛生保健績優志工、團隊暨評鑑志願服務運用單位表揚活動」昨(15)日在新北市政府大禮堂舉辦(見圖,新北市政府衛生局提供)。衛生局首次擴大舉辦的表揚活動,計有衛生保健志工特殊貢獻獎4位、績優貢獻獎39位及衛生保健服務十年永恆白金獎204位,另外還頒獎表揚衛生保健績優志工團隊2隊與衛生保健志工運用單位績效評鑑獎9個單位等。總計有247位志工及11個志工團體及單位,接受頒獎表揚。新北市...

罹腦動脈瘤恐昏迷 甚至危急生命!

罹腦動脈瘤恐昏迷 甚至危急生命!

日前台北市一名中年婦女,因感到頭痛、四肢無力一星期,而至北市聯醫忠孝院區急診室求診,到院時血壓、心跳、呼吸皆無異常,意識也相當清醒,醫師給予診視後進行神經學檢查、血液檢查皆正常,病患以為是感冒造成不適,於是要求醫師准予返家。(圖:電腦斷層血管攝影 )但醫師發現病患持續頭痛,且無力的症狀惡化,於是安排腦部電腦斷層掃瞄,竟發現病患罹患了腦動脈瘤,瘤破裂引發蜘蛛網膜下腔出血,由於發現得早,經轉診神...

化石草治結石?小心沒效又傷身

化石草治結石?小心沒效又傷身

一般人都有腎結石,臺大醫院竹東分院泌尿科鍾晃昕醫師表示,對付結石,西醫不外乎以開刀或電擊碎石等方式,但是結石還是會接續生長,使人經常為結石問題苦惱不已。很多民眾認為有些中藥、偏方或藥草可以治療尿路結石,尤其是把俗稱化石草的貓鬚草視為「仙丹妙藥」,結果吃了不僅沒效果,反而害了自己;鍾醫師指出,古代的醫學無論是中、西醫,都在尋求「化石仙丹」,結果還是煉不出來,箇中道理很簡單。因為尿路結石的成分含...

睡眠時呼吸停止!嚴重恐致性無能

睡眠時呼吸停止!嚴重恐致性無能

新的一年即將來到,這次農曆春節的連續假期特別多,相信有許多民眾計畫出外散散心,但是一想到晚上睡覺時會發出巨大打鼾聲,有些人只好打消出遊念頭。其實隨著睡眠醫療的進步,打鼾症可以採取適合的治療方式。(圖:口咽部的扁桃腺肥大,導致嚴重打鼾。)行政院衛生署台南醫院耳鼻喉科林政佑醫師表示,打鼾就是睡覺時呼吸不順暢的表現,若是嚴重到「睡眠時呼吸會停止」的程度,患者巨大的打鼾聲和呼吸動作會突然停止,時間超...

標靶藥搭化療 治轉移性胃癌效果不錯

標靶藥搭化療 治轉移性胃癌效果不錯

台灣癌症基金會執行長賴基銘醫師表示,台灣為胃癌發生的高危險區,根據衛生署公布最新癌症登記報告指出,97年各有男性1571人與女性827人因胃癌死亡,99年胃癌佔台灣十大癌症死亡率的第六位,全台約有一萬八千多名胃癌患者,其中約四成為轉移性胃癌。(圖:胃癌手術之後的切片,翻攝自維基百科)彰化基督教醫院血液腫瘤科張正雄醫師表示,過去轉移性胃癌患者僅能依靠化療來控制病情,存活期通常不超過一年,且因為...

天下沒有李大仁! 完美男人不存在?

天下沒有李大仁! 完美男人不存在?

偶像劇《我可能不會愛你》日前播出完結篇,收視率創下佳績。戲劇中由陳柏霖飾演的李大仁(見圖,翻攝自Youtube),貼心、癡情的形象擄獲了不少女粉絲的芳心,還有人在自己的社群網站留言說「大仁哥」根本就是完美男人代表。不過戲劇歸戲劇,一項英國的調查顯示,在女性心目中,完美男人根本不存在!根據英國《鏡報》(Mirror)報導,研究人員訪問調查2000位英國女性後發現,儘管她們再怎麼誇讚自己的男友或...

影音/十大兒保新聞 性侵案佔一半

影音/十大兒保新聞 性侵案佔一半

家扶基金會公佈今年度的十大兒保新聞,每一個則新聞都讓人痛心。發生在前陣子,三名吸毒男子凌虐三歲小孩還對孩子注射毒品致死,排名第二;還有發生在今年三月,彰化有媽媽先毒死三個孩子,然後再自焚的攜子自殺案件名列第一。家扶統計今年媒體報導的嚴重兒虐案件,有37個孩子因而失去寶貴的生命,平均年齡才4.8歲。爸爸性侵三個女兒、還規定女兒在家不准穿衣服;還有性侵女兒五年的父親,竟然辯稱女兒本來就是情人。這...

影音/微粒納空汙管制 比照美日標準

影音/微粒納空汙管制 比照美日標準

工廠排出濃濃的煙、汽機車廢氣無所不在,這些生活中影響空氣品質的汙染,以後將有更嚴格的標準了。所謂細懸浮微粒PM2.5,是指懸浮在空氣中,氣動粒徑小於等於2.5微米的粒子,只有人類頭髮直徑的28分之1,包含硫酸、氮氧化物、氨等等,隨著呼吸進入人體就會影響健康。世界衛生組織對於PM2.5也有建議標準,全世界最嚴格的就是美國及日本,環保署打算跟上美日腳步,學者表示肯定、但也憂心實施的困難。環保署表...

過敏鼻炎病童 亂補益生菌恐更嚴重

過敏鼻炎病童 亂補益生菌恐更嚴重

有過敏體質的鼻炎病童,要小心了,千萬不要聽信坊間偏方亂補,日前就有一名過敏性鼻炎病童,聽人說益生菌有助改善過敏體質,也不管適不適合體質問題,結果造成過敏鼻炎的兒童,過敏現象更嚴重,甚至連皮膚都出現過敏反應,根據平面媒體報導指出,署立雙和醫院傳統醫學科主治醫師李彩鳳指出,有時過敏反應與免疫系統混亂有關,不一定都是免疫力低下,如果補過頭,小孩很容易上火,進而產生各種不適症狀。李彩鳳醫師表示,上述...

何潤東為戲一天只尿2次?當心尿道炎

何潤東為戲一天只尿2次?當心尿道炎

藝人何潤東演電視劇真的不輕鬆!他接演古裝電視劇除了要忍受在寒風裸著上身,還要穿戴重量不輕的盔甲,且因盔甲不易穿戴,他只能憋尿,表示自己一天只尿2次。許多人都有憋尿的經驗,對此光田醫院泌尿科嚴允和醫師表示,長期憋尿容易導致細菌感染,此外,曾有尿路感染病史者,特別是腎臟病、膀胱機能障礙、糖尿病或結石病史的民眾也應避免憋尿以免造成舊疾復發。短暫的憋尿並不會對身體造成立即性傷害,大家往往不會特別在意...

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