你曾遇過職場雷隊友嗎?小心還有更可怕的「鬼隊友」!人際關係在職場上至關重要,與雷隊友共事也是職場學習的一環,與其天天抱怨或害怕,不如用積極的方式面對,試著與同事敞開心胸溝通,或許能讓職場生活更快樂,也讓自己的職場生存技能增加。《優活健康網》特別整理「職場生存術」,教你和不合拍的同事相處,逃離人際陷阱。
航空公司對於行李重量的規定相當嚴格,許多旅客為此絞盡腦汁鑽漏洞。《優活健康網》特選此篇,一名TikTok用戶分享了一個「用旅行頸枕偷藏衣物」的技巧,聲稱原地現省上千元費用,迅速在網路上爆紅,被網友盛讚「天才級招數」。但機場工作人員提醒,這可能有違規風險。
夏天養生最適合吃「苦瓜」!苦瓜是果菜類蔬菜之一,主要的產季是夏、秋兩季,南部則是全年可生產,不過冬季產量較差,苦瓜具有特殊苦味,但苦後回甘的滋味令人回味無窮。《優活健康網》整理苦瓜種類、功效與常見問題,包括苦瓜為什麼會苦?哪種比較不苦?如何去苦味?怕吃苦的人也不用擔心了!
住在新北市中和區的王女士,本日上午10時30分,餵完兩個月大的女嬰喝母奶之後,讓她趴睡,未料11時30分竟發現嬰兒已無心跳,在119的緊急救護下,11時55分送抵臺北慈濟醫院。經由小兒科及急診急救團隊積極搶救後,12時20分恢復生命跡象,但仍不幸於17時02分,因心臟衰竭死亡。 進行急救的小兒科趙露露醫師指出,目前醫學已有統計資料顯示,罹患嬰兒猝死症的案例,有絕大多數的嬰兒呈趴睡姿勢。趙露露...
頭痛是許多人都有的毛病,有些人更是三不五時有偏頭痛的問題,若是經常頭痛可要小心中風了!當有突發性的劇烈頭痛,且頭痛會自己消失,但是一、兩天後或幾星期內又反覆發生的現象,是甚麼原因造成?成大醫院神經科主治醫師林志勝表示,這種頭痛是不正常腦血管收縮引起的,若是收縮太厲害,血液無法流過去,恐導致中風。高雄醫學大學附設醫院神經內科醫師趙雅琴在高醫醫訊文章中指出,腦中風在台灣是十大死因之一,也是造成殘...
財團法人台灣癌症全人關懷基金會發現,許多肺癌病友與民眾對於肺癌存有許多疑問和錯誤迷思,特地邀請全台9位知名肺癌專家聯手,共同發行「肺境新思-愛相挺 肺癌30問專家解答」季刊,鼓勵民眾及病友建立正確肺癌知識,勇於對抗疾病。台中林新醫院胸腔內科湯榮興主任說,肺癌已是國人最嚴重的癌症死亡原因。在診斷時有90%的病人有症狀,主要的症狀有咳嗽、體重減輕、喘、胸痛、咳血、骨痛等。但大多數人在罹患早期肺癌...
英國《每日郵報》(Daily Mail)報導指出,英國權威期刊《British Medical Journal》的調查顯示,口服避孕藥的盛行可能與許多男性發生攝護腺癌有關,從87個國家的研究資料顯示,使用口服避孕藥越高的地區,男性發生前列線癌的機率也越高。一般男性可能認為有了避孕藥,在發生性行為時,可以不用戴保險套。但是外國有研究發現,如果女性吃完避孕藥後,男性不戴保險套就「提槍上陣」,在過...
到醫院看醫生時,有時候當喉嚨有發炎狀況時,醫師會告訴你,「你的扁桃腺發炎了」,究竟扁桃腺是什麼,跟感冒有什麼不同,當扁桃腺發炎時,我們要注意一些什麼呢?根據網路媒體報導,扁桃腺發炎是由細菌或病毒感染造成,都具有傳染性,天主教耕莘醫院新店總院耳鼻喉科主任陳正文表示,若經常出現扁桃腺發炎時,應注意補充適當水分。新竹東元綜合醫院小兒科主治醫師鄧堯敦在衛教文章中表示,「喉嚨」指的是「咽喉腔」,張開嘴...
睡眠與健康密不可分,睡眠品質不好對整個身體系統也會造成傷害,對正值懷孕期的媽咪來說,更是重要,不過幾乎所有孕婦都有睡不好的毛病,根據一篇美國研究指出,孕婦睡不好,可能是造成早產因素之一,因為睡眠差會使體內發炎物質增加,而提高早產風險。研究中檢視166名孕婦睡眠狀況,在控制各項變數後發現,在懷孕前期與後期,如果睡眠品質不佳,則容易提高早產風險,尤其是前期的影響最大,不過早產的因素很多,孕婦睡眠...
有研究指出,導管留置時間是預測感染危險重要因子之一。卻又是維護病患生命安全的重要設備,如人工呼吸道、靜脈輸液系統、鼻胃管、尿管及各種引流管等。醫院加護單位應嚴格把關病患安全保護。由美國疾病管制中心引導,奇美醫學中心提出導尿管的「三不三要」原則,感染率從6.86%下降至2.8%,效果出奇地好,未來可望落實在重症加護或長期照顧中心。雲嘉南腸病毒疫情高! 已有8例重症http://www.uho....
乳癌歷年來都是女性10大癌症的榜首,好發年齡約50歲。而第二型人類表皮生長因子受體,簡稱HER2,也就是基因陽性的乳癌。澄清醫院中港院區院長張金堅表示,因HER2復發率偏高,被視為病情最不樂觀的乳癌之一,HER2患者約占乳癌患者25%,術後加上治療後能降低36%復發率。彰化基督教醫院乳房腫瘤中心主任陳達人說,一般人會有認為開刀就不用再治療的觀念,但術後輔助治療確實能減少復發或轉移。張金堅突破...
16日衛生署邀集19個中央部會及9個轄內有港埠設施的縣市政府,在國家衛生指揮中心舉辦流感大流行的功能性兵棋推演,檢視發生嚴重流感大流行導致醫療體系瀕臨崩潰及社會失序時,中央及地方政府的緊急應變及持續營運機制能否有效運作,確保民眾及國家安全。本演習的情境為國內由境外移入H5N1新型流感個案爆發社區聚集事件,甚至發生輸出確定病例至國外事件,疫情一開始,側重在醫療衛生因應等防疫議題,之後轉變為對社...
疾病管制局公布新增2例腸病毒71型重症個案,居住嘉義縣的中埔鄉的1歲3個月及5歲1個月男童,兩者分別於11月4日、11月5日陸續出現發燒、皮膚紅疹、口腔潰瘍、活動力減低及肌抽躍等症狀,所幸於重症前兆初期立即至大醫院就醫,兩者於加護病房及普通病房觀察治療後,皆已康復出院,經疫調發現,兩者與其同住或同班的幼童,先前皆有人曾感染腸病毒。疾管局呼籲民眾,不論家長及學童皆應養成良好的個人衛生習慣,時時...