特別企劃:保健食品

超夯減肥保健食品!藤黃果、瓜拿納、綠瑪黛⋯營養師揭功效、禁忌

超夯減肥保健食品!藤黃果、瓜拿納、綠瑪黛⋯營養師揭功效、禁忌

減肥是萬年議題,減肥保健食品十分熱賣,但你知道這些成分的功效和機制嗎?《優活健康網》特選此篇,好食課整理藤黃果、瓜拿納、綠瑪黛與L-肉酸等大眾流行的減肥保健食品資訊,讓你了解藤黃果功效、瓜拿納減肥的效果如何,幫助民眾正確選擇適合自己的保健食品,一起健康減重無負擔。

特別企劃:咖啡喝法

咖啡控「必學禮儀」你懂多少?日本專家:別握住杯身、攪拌匙擺杯後

咖啡控「必學禮儀」你懂多少?日本專家:別握住杯身、攪拌匙擺杯後

你知道喝咖啡時的基本禮儀嗎?《優活健康網》特選此篇,喝咖啡時,可以用右手拿著咖啡的杯耳,慢慢地移向嘴邊輕輕啜飲,不宜握住杯身大口喝,正確且優雅的方式是用拇指、食指和中指輕輕捏住提把來飲用;喝咖啡時也不要發出聲響,攪拌棒不使用時應放在杯後⋯⋯想成為咖啡達人,這些禮儀你必須知道!

避免骨折失能風險!健保擴大骨鬆藥物給付,醫籲:及早檢測與治療才是關鍵

避免骨折失能風險!健保擴大骨鬆藥物給付,醫籲:及早檢測與治療才是關鍵

一名年約70歲、罹患骨質疏鬆症的老太太,某天在家不慎跌倒,手部撐地導致骨折,當時僅打石膏,並沒有針對骨鬆進行治療,多年後再度跌倒,導致髖部骨折,緊急開刀後,老太太雖然能站,卻失去了行走能力。大林慈濟醫院骨科部 謝明宏部主任指出,老太太兩次骨折發生在相似情境下,可惜第一次處理後未能配合進一步治療,現在幾乎需要完全依賴家人照護,不要忽視骨鬆帶來的風險,它就像「三高」一樣,是一種慢性病,需要配合藥物治療...

6月起健保擴大「3癌別」免疫療法給付!健保署:逾3400位癌友受惠

6月起健保擴大「3癌別」免疫療法給付!健保署:逾3400位癌友受惠

台灣醫療與國際治療接軌,健保擴大給付免疫療法應用於3大常見癌別,自2025年6月1日起,新增可用於「非鱗狀非小細胞肺癌第1線」、「轉移性大腸直腸癌第1線」及「早期三陰性乳癌」治療。健保署統計,3項癌別合計預估將有超過3,400位癌症病友受惠,患者每人可年省171~247萬元的免疫治療藥費,不用再面臨經濟與生存之間二選一的困境。

不再害怕看牙醫 淺度催眠消除「看牙恐懼症」

不再害怕看牙醫 淺度催眠消除「看牙恐懼症」

相信有許多人非常害怕去看牙醫,甚至只要聽到或是想到鑽牙器吱吱響的聲音,就會怕到發抖、起雞皮疙瘩,不過根據網路媒體報導指出,高醫口腔衛生學系教授黃純德表示,對於有「看牙恐懼症」的患者,除了麻醉之外,還可以採用一種淺度催眠,可以有效地舒緩治療恐懼。黃教授通常一開始會先引導病人冥想,花個10分鐘在耳邊輕聲細語,讓病人慢慢放鬆、不再害怕,等到病人放鬆心情之後,再開始動手拔牙,結果實行的成效非常不錯。...

產檢發現罕見雙頭連體嬰 胎兒無心跳媽媽忍痛流產

產檢發現罕見雙頭連體嬰 胎兒無心跳媽媽忍痛流產

根據電視媒體報導,台北康寧醫院傳出15年來首見的雙頭連體嬰案例,一位29歲已懷胎11週的產婦到醫院做超音波檢查,醫師發現胎兒心音異常,經內視鏡檢查發現,胎兒有 2個頭,確定為共用手腳與一個身體的雙頭連體嬰,且胎兒已無心跳,醫院今日進行人工流產,將胎兒取出。康寧醫院院長表示,像這種連體嬰就是同卵雙胞胎分裂過程出了錯,導致原本應該是雙胞胎的胎兒變成共用身體的雙頭連體嬰,發生機率僅有6萬分之一,但...

台灣糖尿病患「失控」 嚴重恐失明、中風

台灣糖尿病患「失控」 嚴重恐失明、中風

世界衛生組織WHO提出警告,全球四大非傳染性疾病死亡率爆增,糖尿病名列其中。今年也特別提出「一動、二測、三注射,請你跟我這樣做」為號召,台灣超過140萬的糖尿病患者中,約有六成多未能將「糖化血色素」(HbA1C)控制在良好範圍,因此容易導致併發症的發生。現年75歲的謝豐聰,25年來與糖尿病病共存,他控制血糖的良方便是運動、飲食與每天定期量二次血糖。即使如此,台灣仍有近七成患者未能將「糖化血色...

李登輝開刀切除大腸腫瘤 癌細胞是否轉移需再檢查

李登輝開刀切除大腸腫瘤 癌細胞是否轉移需再檢查

高齡90歲的前總統李登輝1日到台北榮總做健檢,醫師發現其右升結腸近肝彎處有一3.5公分左右的腫瘤,經切片組織病理檢查證實為腺癌(大腸癌),因此傍晚由大腸直腸外科主任林楨國醫師主刀,以傳統手術方式進行右升結腸切除手術,歷時二個半小時,手術順利。醫療團隊為李登輝切除腫瘤的手術過程相當順利,不需輸血,切除的腫瘤約3.5cmx2.5cm,目視尚未侵犯結腸外漿膜層,但尚需病理顯微檢查證實。李前總統術後...

影音/農藥、動物用抗生素 對孩童危害大

影音/農藥、動物用抗生素 對孩童危害大

擺在桌上這一包包的蔬菜和肉類,就是這次被檢驗的小學營養午餐食材。就肉類部分,當中最引發爭議被驗出的是氯黴素。其實不論是,氯黴素或氟甲磺氯黴素都是動物用的抗生素,因有害人體,因此氯黴素從民國91年起就禁用在動物身上。專家擔心,吃下肚的氯黴素恐怕會引發骨髓再生不良性貧血或白血病。至於在蔬菜部分,這次驗出殘留過量的農藥有:亞滅培、大滅松、貝芬替以及賽滅寧等。這些多數是神經毒,長期累積體內可能會出現...

歐巴馬成功戒菸 健康狀態一級棒

歐巴馬成功戒菸 健康狀態一級棒

美國白宮10月31 日發表歐巴馬總統的健康檢查報告,歐巴馬健康狀況絕佳,經常運動,飲食均衡,保持適當體重,不但成功甩菸,膽固醇也降到理想程度,兩眼視力也都正常。歐巴馬的戒菸方式是嚼尼古丁口香糖,他在二○○九年六月對記者表示,他已百分之九十五戒菸,但偶爾會破功。不過現在起歐巴馬表示,他已完全戒菸。「電子菸」無法幫助戒菸!http://www.uho.com.tw/focus.asp?sid=8...

影音/腸病毒71型重症 再添四名病例

影音/腸病毒71型重症 再添四名病例

腸病毒重症在過去一週又增加了四個病例。疾管局表示目前腸病毒71型仍然在社區低度流行,沒有明顯下降的趨勢。疾管局指出,新增4名腸病毒重症病例、分別在雲林、彰化縣和高雄市,年齡介於一歲到兩歲10個月,幸好他們在發病初期就送醫治療,目前都已經康復出院。而今年到目前為止、有19個重症案例、都是71型病毒造成,其中兩人死亡。家長務必要提高警覺。※新聞內容由公視晚間新聞提供腸病毒傳染力很強! 幼稚園、托...

「陰道」也能整形? 別忘了要看對科!

「陰道」也能整形? 別忘了要看對科!

現代的女性因為愛美,寧願挨針忍痛也願意在臉部上動手腳。但你有聽過連「陰道」也要整型嗎?有些婦女擔心陰道鬆弛,影響「性」福,進行陰道整形。不過,陰道整形手術真的是找整形外科醫師嗎?婦女婦產科學會最近推動「就醫看對科」的觀念,呼籲婦女做陰道整形不要找整形外科,應該要找婦產科。婦產科學會不僅推動「就醫看對科」,也將今年稱為「青少女照護年」,呼籲少女初經來潮後,應至少到婦產科看診一次,並做全面性檢查...

拉抬新莊、泰山醫療水準 輔大醫療專區過關

拉抬新莊、泰山醫療水準 輔大醫療專區過關

新北市新莊的輔仁大學雖設有醫學系,卻無附設醫院,原因其實是輔大遲遲未能獲准成立附屬醫院,目前僅有輔大診所,對醫學院學生學習也甚為不便。內政部一日審議通過輔大運動場西側1.79公頃土地,變更為醫療專用區。預計104年完工。可望提升新北市新莊的醫療品質。新莊區目前醫療資源有新泰綜合醫院、行政院衛生署台北醫院、英仁醫院以及新仁醫院等,大部分位於新莊區中正路與思源路上,至於丹鳳、迴龍等地的民眾,雖然...

小螃蟹竟富含高膽固醇 心血管疾病患者少吃為妙

小螃蟹竟富含高膽固醇 心血管疾病患者少吃為妙

秋天是螃蟹盛產的季節,許多饕客趁這個時節要大啖一番。但根據蘋果日報的報導,螃蟹的熱量雖然不高,但是膽固醇含量卻不低,建議在食用時,吃適量就好。文章中報導,每人每日膽固醇攝取量應小於200毫克,以一隻小型的紅蟳來說,熱量只有100、110大卡,但膽固醇卻高達210毫克,因此建議一次食用半隻紅蟳為限,並且兩周吃一次,以免血液中的膽固醇升高,導致動脈硬化。根據行政院衛生署網站的衛教文章表示,血液中...

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