英國赫特福德郡大學心理學家李察．韋斯曼（Richard Wiseman）進行一項實驗，要求超過 1000人描述他們喜歡的睡姿，並評估他們的個性和關係的品質。研究發現睡覺時互相依偎的夫妻，感覺婚姻幸福美滿的機率在94%，睡覺各睡各的、沒有交流的夫妻，對婚姻的滿意度只有68%。《優活健康網》特摘此篇，究竟夫妻該不該分房睡？分房睡真的會影響感情嗎？以下3種方法自測婚姻是否拉警報！
特別企劃：美滿婚姻
特別企劃：肌肉拉傷
無論是肌腱傷害或是肌肉拉傷或是骨頭受損，人體都必須經過一段時間才能回復到健康的狀況，但是在幫助人體受傷恢復的同時，不單單只要靠休息來恢復，搭配飲食也是非常重要的一個環節。《優活健康網》特摘此篇，由美國知名營養學家和健身專家Liz Applegate列出「5大營養素」快速修復受傷的身體。
新冠肺炎疫情升溫，衛福部疾管署推估，疫情高峰恐落在7月初。台灣目前主流變異株為NB.1.8.1，感染科醫師指出，不少人以為新冠疫情已經結束而掉以輕心，事實上新冠病毒不會消失且持續變異，20%民眾為新冠高風險族群，若出現呼吸道症狀，應儘速篩檢是否為新冠，曾染疫而新冠再確診者，仍有重症與死亡風險，
不少人疑問「闌尾炎跟盲腸炎一樣嗎？」闌尾炎俗稱盲腸炎，是相當常見的腹部急症，其病程相當快速，初期可能會出現噁心、嘔吐、上腹痛等腸胃道症狀，接著開始轉移至右下腹疼痛，需就醫檢查才能確定病症。《優活健康網》整理闌尾炎的相關問題，包括闌尾炎的原因、症狀、診斷、治療以及預防方式，別再誤會成盲腸炎啦！
（優活健康網記者陳茂軒／綜合報導）依據疾病管制局多元監測資料顯示，近期全國急診腹瀉就診病例百分比有逐漸升高趨勢，今年截至第36週達到相對高點，較去年同期為高。特別是0至6歲兒童急診腹瀉就診發生率呈現明顯上升，此外，9月開學後腹瀉群聚事件有增加現象，其中檢出6起為諾羅病毒感染，其中有5起均發生於幼兒園。因時序入秋，即將進入病毒性腸胃炎的好發季節，疾管呼籲民眾注意飲食及個人衛生，防範群聚疫情發生...
（優活健康網新聞部／綜合報導）「一白遮三醜」是所有愛美女性都相信的真理，所以每到夏天，與防曬沾得上邊的商品都會立刻大賣，因為大多數人都想要白裡透紅的肌膚，除了基本的物理及化學性防曬，營養師程涵宇指出，多吃富含維他命Ｃ的食物，才是讓面子及裡子都白的不可或缺因素。一般人認為食用感光食物會讓皮膚變黑，營養師程涵宇指出，事實上，食用感光食物並不會使皮膚變黑，是因為某些人患有「植物光過敏性皮膚炎」，皮...
（優活健康網記者陳茂軒／綜合報導）衛生署疾病管制局確認一對居住於中部地區的75歲夫妻感染霍亂，同時，這也是國內今年出現的首兩例霍亂個案。據了解，該夫妻均無出國旅遊史，三餐食用自己種植的蔬菜，或養殖雞鴨、魚貝類等，兩人病發後，疾管局前往其住所疫調，初步排除有擴散傳染的跡象，並已協助個案消毒清潔居住環境。疾管局表示，感染霍亂的75歲老先生有高血壓、糖尿病等慢性病史，與妻子分別於8月底及9月上旬出...
（優活健康網新聞部／綜合報導）初為父母，許多新手爸爸照顧起小孩總是手忙腳亂，到底是爸爸的健康知識不夠，還是媽媽不夠信任爸爸呢！持續發高燒真的會把孩子腦袋燒壞變笨嗎？鮮奶煮沸殺菌再給孩子喝真的比較好？這些知識身為爸爸的你真的都懂嗎？照顧孩子的過程中，總是會有許多突發情形，如：孩子發燒、換牙、腹瀉等狀況時該如何處理？小兒科黃瑽寧醫師表示，孩子長牙時要注意，若有腹瀉、發燒超過38.5℃、脫水、起疹...
（優活健康網記者陳茂軒／綜合報導）依據疾病管制局監視資料顯示，腸病毒疫情自本年7月中旬達到高峰後持續下降，上一週略為回升，研判應是開學後學童密切互動，增加感染與傳播機會所致。此外，疾管局同時公布一例新增腸病毒71型個案，目前雖病況穩定，但仍住院治療中，疾管局提醒，較容易造成重症的腸病毒71型仍然活躍，民眾須持續小心防範。疾管局公布新增1例腸病毒71型重症個案，為北部的9個月大男童，於9月上旬...
（優活健康網新聞部／綜合報導）嘴巴如長出異物的民眾得要當心，並且謹慎的去醫院進行篩檢。台大醫院新竹分院表示，日前一位五十歲民眾，因被醫生告之口中有白斑，建議去大醫院進行口腔檢查，所幸是烏龍一場。但牙科楊智仁主任表示，本身有抽菸及嚼檳榔習慣的病人，需謹慎小心。 前日一位五十歲民眾，被醫生告知口腔內有白斑，因此憂心忡忡的前往台大新竹分院進行口腔檢查，經檢查得知，在兩側臉頰肉靠近咬合面的區塊確實有...
（優活健康網新聞部／綜合報導）男要帥，女要美，如要顧及身材的苗條維持健美的體態，除要多多運動之外，還要節制口腹之慾，才能順利達陣！為響應國健局提倡的「臺灣101 躍動健康」健康體重管理計畫，童綜合醫院舉辦「揪團健康減重活動」，由院長室的許弘毅副院長與童瑞文副院長帶頭相邀院內同仁與民眾揪團一起減重，希望能讓大家都能健康美麗。童綜合醫院許弘毅副院長表示，減重方式除了控制三餐，不吃油炸食物、澱粉類...
（優活健康網記者陳茂軒／綜合報導）衛生署疾病管制局公布9月11日至17日國內新增登革熱96例本土，其中含2例登革出血熱病例及8例境外移入確定病例。據了解，本土登革熱個案有80例居住於臺南市，以安南區61例最為嚴重；另16例分別為高雄市15例、澎湖縣1例，高雄市以苓雅區最為嚴重；本土登革出血熱新增2例，目前1位居住高雄市鳳山區72歲女性住院治療中，另1位居住高雄市三民區53歲男性已康復出院。而...
（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）結石放著不管，可能引起細胞惡性病變！苗栗大千醫院指出，兩個月前發現罕見長期性腎結石而引起的腎臟細胞惡性病變。一名82歲的鍾老太太，結石超過30年病史，所幸經過手術之後恢復狀況良好，但也提醒民眾多多留意泌尿道結石問題。苗栗大千醫院泌尿科主任吳亞伸解釋，兩個月前臨院的82歲鍾老太太，結石超過30年病史，因30年前的手術造成輸尿管的阻塞，殘留的腎結石與身體共存...
（優活健康網新聞部／綜合報導）許多癌症病友在罹癌後，對生命失去希望，過去很多覺得有意義與感興趣的事物都嚼然無味。不過有些癌症病友透過藝術創作與藝術治療重新找回生命的光與熱，使其更有力量去面對痛苦與病魔。有鑑於此，嘉義長庚醫院為鼓舞勇敢面對癌症的病友、家屬與醫護團隊，與癌症希望協會及民間企業聯合舉辦「癌症病友彩繪希望作品展覽」畫展，透過病友及家屬畫筆揮灑生命的光和熱，分享一段段與癌症對抗的生命...
