英國赫特福德郡大學心理學家李察．韋斯曼（Richard Wiseman）進行一項實驗，要求超過 1000人描述他們喜歡的睡姿，並評估他們的個性和關係的品質。研究發現睡覺時互相依偎的夫妻，感覺婚姻幸福美滿的機率在94%，睡覺各睡各的、沒有交流的夫妻，對婚姻的滿意度只有68%。《優活健康網》特摘此篇，究竟夫妻該不該分房睡？分房睡真的會影響感情嗎？以下3種方法自測婚姻是否拉警報！
特別企劃：美滿婚姻
特別企劃：肌肉拉傷
無論是肌腱傷害或是肌肉拉傷或是骨頭受損，人體都必須經過一段時間才能回復到健康的狀況，但是在幫助人體受傷恢復的同時，不單單只要靠休息來恢復，搭配飲食也是非常重要的一個環節。《優活健康網》特摘此篇，由美國知名營養學家和健身專家Liz Applegate列出「5大營養素」快速修復受傷的身體。
新冠肺炎疫情升溫，衛福部疾管署推估，疫情高峰恐落在7月初。台灣目前主流變異株為NB.1.8.1，感染科醫師指出，不少人以為新冠疫情已經結束而掉以輕心，事實上新冠病毒不會消失且持續變異，20%民眾為新冠高風險族群，若出現呼吸道症狀，應儘速篩檢是否為新冠，曾染疫而新冠再確診者，仍有重症與死亡風險，
不少人疑問「闌尾炎跟盲腸炎一樣嗎？」闌尾炎俗稱盲腸炎，是相當常見的腹部急症，其病程相當快速，初期可能會出現噁心、嘔吐、上腹痛等腸胃道症狀，接著開始轉移至右下腹疼痛，需就醫檢查才能確定病症。《優活健康網》整理闌尾炎的相關問題，包括闌尾炎的原因、症狀、診斷、治療以及預防方式，別再誤會成盲腸炎啦！
（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）台灣女性罹患乳癌比例極高，每年平均，台灣就增加近一萬名乳癌病患，且乳癌也是佔女性癌症比例最高的癌症種類，平均好發年齡落在52歲。台灣乳房醫學會指出，乳癌在台灣的醫療進步之下，死亡率已經大幅將低，因此台灣近年開始將乳癌的「重建」，列為台灣乳癌治療上的研討重點，希望乳癌術後的病患也能夠重拾美麗自信。 台灣乳房醫學會指出表示，近期一位43歲林小姐，為一忙碌上班...
（優活健康網新聞部／綜合報導）愛地球、做環保，是每個地球人的責任；民間有汽車業者致力成為綠色企業表率，也推出一系列綠能車，以減少能源的消耗與溫室氣體的排放為成效，達到為地球環保盡心、為交通安全盡力，善盡企業社會責任。汽車業者連結上下游全面推動環保及交通安全公益活動，持續建構綠色供應鏈以減少環境的負擔。除了率先業界積極引進多款油電複合動力車（Hybrid），以期減少能源的消耗與溫室氣體的排放，...
眼鼻耳感染有其一般途徑，亦有其特殊性。其抗菌藥物的應用，除了口服及注射為全身用藥外，尚有各種局部用藥，如滴耳、滴鼻、鼻腔噴霧、鼻內塗搽油膏、口腔含片及氣霧吸入等。眼部沖洗法沖洗法用於結膜囊分泌增多或手術前的清潔。具體操作如下：讓患者坐好，頭微向後仰，同時要求患者手拿受水器，緊貼在頰部和鼻下呈水平的部位。醫生面對患者，用右手拿洗眼壺沖洗眼瞼外部（注意：壺要適當抬高，不要碰到眼部），然後再用左手2指...
（優活健康網新聞部／綜合報導）高血壓是健康的隱形殺手，何來其名呢？因為高血壓患者平常根本感受不到任何的症狀，除了可能會有早晨枕部頭痛的問題，患者通常不會察覺到其它的特性，一般常見症狀包括頭暈、頭痛、心悸、呼吸困難、耳鳴、流鼻血、胸部不適、後頸發硬…等。怎樣才會是血壓高呢？血壓分為收縮壓及舒張壓，根據世界衛生組織的標準，收縮壓超過140mm Hg或舒張壓超過95mm Hg，就算是血壓高。其實，...
（優活健康網新聞部／綜合報導）泌尿道癌是台灣人常見的癌症之一，男性以攝護腺癌、膀胱癌以及腎臟癌為主；而女性以膀胱癌及腎臟癌為主，依衛生署的統計，2003年台灣地區死於該疾病將近二千人，從此得知它對國民健康危害甚為劇烈。有鑑於此，嘉義長庚醫院舉辦「癌症防治宣導衛教講座－泌尿道癌防治衛教」，邀請泌尿外科何東儒主治醫師主講，教導民眾如何防治泌尿道癌症，歡迎社會大眾踴躍參與。名稱：癌症防治宣導衛教講...
（優活健康網新聞部／綜合報導）中秋節除了吃吃喝喝之外，也可以來點健康運動！署立基隆醫院配合即將到來的中秋節及國際失智症，在田寮河舉辦健走活動來宣導健康。這場「記憶九九團圓久久」失智症暨中秋節健走活動，除了響應共同關懷失智症患者，還可以藉著周末假期欣賞基隆市之美，一舉數得！歡迎民眾踴躍參加。時 間：101年9月22日(六) 上午09：00～12：00地&nb...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）「潮境公園」原本是垃圾集放地，經規劃改建後，成為基隆市中正區一處看海賞景的最佳去處，有規劃完善且施工精緻的人行枕木步道，在此健走迎著徐徐海風，自然可以遠離菸檳酒的誘惑，享受禁菸拒檳無酒的健康環境。基隆市中正區衛生所於將今年9月29日)上午舉辦 「潮境公園禁菸步道健走活動-全民運動健康齊步走 禁菸拒檳無酒GO GO GO」活動，衛生所準備300份精美小禮物給健...
（優活健康網新聞部／綜合報導）在台灣，因乳癌篩檢的宣傳普及與全身治療的效果進步，所以台彎乳癌患者的死亡率大大降低。台灣乳房醫學會與台灣整形外科醫學會共同舉辦「台北國際乳癌研討會暨第四屆國際乳癌手術研討會」，以期在降低乳癌死亡率的同時，也能在術後使乳房重建的更美，並且讓病人於術後的生活品質能夠提高。台灣乳房醫學會表示，乳癌的治療目標是讓病人活得久、活的好、活的美。在醫學日新月&#...
（優活健康網記者談雍雍／編譯）隱形眼鏡與眼睛的安全息息相關，眼睛對於外來刺激相當敏感，隱形眼鏡直接貼附於眼球表面，當清洗或保養液發生污染情況時，尤其可能引發眼睛感染、發炎等問題。因此，隱形眼鏡配戴者要小心了！科學家們警告說，當你不正確的清潔鏡片時，在自來水中的蟲子可能會進入眼球導致失明。棘阿米巴蟲常出現在自來水、河流、池塘和湖泊中，在淋浴和游泳池中也有。 科學家們說，知道棘阿米巴寄生蟲的人較...
（優活健康網新聞部／綜合報導）被紅火蟻叮咬竟然會休克！中壢市一名男子日前遭紅火蟻叮咬，引起嚴重過敏失去意識休克，沒多久，男子出現呼吸困難、喪失意識。家人打119，加上消防隊員緊急替他施打腎上腺素，男子送醫後保住一命。這名20多歲的張姓男子表示，在家門口洗衣物時，左腳背突然一陣針刺痛感，一開始只感到傷口紅腫，過不到10分鐘突然雙眼發黑、嘴唇發紫、呼吸困難，最後喪失意識倒臥在地。皮膚科醫師指出，...
